Как вернуть любимого человека советы психолога

Как вернуть любимого человека?

Как вернуть любимого человека советы психолога
Как вернуть любимого человека советы психолога

Жизнь устроена так, что застраховаться от расставаний практически невозможно. Испытание расставанием может постигнуть молодую жену сталевара и наследницу английской короны. Шок, гнев, душевная боль, возникающие при этом, также знакомы всем женщинам мира.

Но первые бурные эмоции проходят, и многие из женщин после истерических криков: «Негодяй! Ненавижу! Никогда не прощу! Убирайся из моей жизни навсегда!» начинают задумываться над противоположным вопросом: «А может, стоит попробовать опять вернуться в отношения? Не так уж он и плох… Хочу, чтобы мы были вместе!» И тогда начинаются поиски возможностей: как вернуть любимого, как восстановить отношения с ним.

В этой статье собраны самые эффективные рекомендации психологов, которые помогли не одной женщине остаться в паре с любимым. Если вы оказались в болезненной ситуации расставания и ищете возможность вернуть любимого человека, воспользуйтесь этими рекомендациями и постройте свое счастье заново.

Попробуйте согласиться с его мнением

Если в жизнь вашего любимого закралось сомнением в том, что он вас любит, прежде всего… согласитесь с ним! Вы уже застыли в удивлении «Как такое возможно?» Оказывается, человеческая психика устроена таким образом, что любой человек всегда будет отстаивать собственное мнение и включать сопротивление всему, что идет ему в разрез. Если вы начнете активно доказывать, что он глубоко ошибается, то он, будьте уверены, найдет 1000 и 1 доказательство собственной правоты даже там, где он ошибается! И при этом начнет искренне верить в правоту приводимых аргументов.

В обратной ситуации, когда с человеком беспрекословно соглашаются, при отсутствии полного сопротивления психика включает противоположное действие – начинает искать ошибки в собственных убеждениях.

Когда женщина согласится с мужчиной, что он ее разлюбил или не любил вообще, то  мужчина начнет сомневаться в этом и в правильности своего решения разорвать отношения.

Прекратите жаловаться и ссориться

Отношения в паре проявляют все возможные человеческие эмоции, в том числе и гнев, злость, обиды, разочарования.

Но когда ссоры и последующие после них жалобы и претензии становятся сплошным бесконечным процессом, они начинают формировать негативный образ инициатора.

Если в вашей паре вы являетесь инициатором ссор и разборок, постоянно жалуетесь, то в подсознании любимого мужчины ваш образ становится олицетворение негативных эмоций. Вам это надо?

Совет психолога: семейные ссоры и скандалы должны быть схожи с июльской грозой. Возникают быстро, проходят шумно, после них в семье восстанавливается тишина, чистота, покой и умиротворение. Введите в свою жизнь это правило – оцените его преимущество.

На первых порах, пока вы только учитесь ссориться с любимым, запомните «Правила полезной ссоры»:
  1. До начала скандала определите для себя его цель: что вы хотите получить после него? Цель должна быть одна, в ходе ее реализации нельзя вспоминать иные ссоры и обиды.
  2. В процессе ссоры не отклоняйтесь от поставленной цели, чтобы не раздуть конкретное решение проблемы в разрыв отношений.
  3. Помните, что мужчины менее эмоциональны и более логичны: не давите на любимого слезами и яркими выражениями, приведите логичные доводы – так у вас есть шанс достичь желаемого.
  4. Не касайтесь «больных» тем, к которым относятся угроза развода, его сексуальная несостоятельность, негативные высказывания о его маме.
  5. В собственной речи избегайте слов «должен, обязан, никогда»: даже официальная регистрация брака не делает из мужчины раба, он ничего вам не должен и ничем не обязан, кроме того, что он может и хочет делать с вами, к тому же, «никогда» — это тоже преувеличение.
  6. Попробуйте готовиться к ссоре и «подавать» ее холодной: это значит, что если утром вы готовы закатить скандальчик, отложите это мероприятие на вечер – возможно, все тщательно обдумав, вы решите, что процесс не стоит результата, а если желание не изменилось, то вы, эмоционально остыв, подберете логичные доводы и выстроите свою речь с учетом «Правил хорошей ссоры».     

Исследуйте воспоминания и взбодритесь

Переходим к исследованию проблемы. Подумайте, ведь когда-то вы с любимым приняли решение стать парой, вас все устраивало друг в друге. Ответьте на вопросы:

  • Вспомните, какой вы были тогда?
  • Что привлекло свободного парня к вам?
  • С чего начинались ваши чувства?

Желательно ответы на вопросы записать на бумаге.

А теперь перейдите к настоящему. Сравните себя настоящую с той девушкой из прошлого.

  • Что изменилось в вас?
  • Что ушло, а что добавилось в вашу жизнь, в ваш характер?
  • Какие чувства преобладают сегодня в ваших отношениях?

Если исследования проводить объективно, то, сравнивая себя настоящую с собой в прошлом, можно обнаружить источник семейных разногласий. Вы сами сможете понять, что не он, ваш мужчина, разлюбил вас, а вы изменились, потому изменились и его чувства.

Получив реальную картину, напрашивается один вывод – изменились вы сами, изменился и ваш партнер. И это естественные процессы. Все люди меняются, но те, кто хочет оставаться в паре, могут обновить чувства, подогнав их под новые условия. Попробуйте принять эту данность.

Помогут в этом физические нагрузки: поход в спортзал, ежедневные прогулки на свежем воздухе или простые танцы дома под любимую музыку. Любая физическая нагрузка стимулирует выработку гормона счастья – эндорфина.

Раскрасневшаяся, с горящими глазами и довольная – такая женщина не оставит равнодушным своего мужчину. По крайней мере, он спросит «Чего ты такая счастливая?» Ответ на этот почти риторический вопрос пусть вам подскажет фантазия.

На начальных этапах примирения вы можете его оставить даже без ответа. 

Начните делать счастливой себя

Следующие действия опять направьте на себя любимую. Посмотрите на свои ответы о прошлом, вспомните, что в сегодняшней жизни доставляет вам удовольствие, тем и занимайтесь! Иногда женщины говорят: «Не могу себе позволить то, что хочу!» и приводят массу аргументов.

Психологи доказали, что когда человек не хочет чего-то, то он найдет бесконечное количество отговорок, почему он не может это сделать. В этом случае задайте себе вопрос и ответьте на него себе честно: «А хочу ли я стать счастливой? А хочу ли я вернуть любимого?» На какой-то из этих вопросов вы получите от себя отрицательный ответ.

В этом случае у вас два выхода: или вернуться на необходимый этап этого плана или идти за помощью к психологу.

Если душевная рана глубока…

Тем, кто погрузился в ситуацию расставания настолько глубоко, что выход из нее просто не представляется, может помочь такой совет психолога. Помогите тем, кому еще хуже вас. Идите в волонтерские или благотворительные организации, предлагайте им свою помощь.

Можно и напрямую отправиться в больницу, детский дом или дом престарелых – оказать там посильную помощь. Сталкиваясь с проблемами обитателей таких заведений, проблемы после расставаний тают сами собой.

Но на их месте возникают новые способы сближения, которые становятся видны только через призму человеческой драмы.

А что делать с бывшим?

Если любимый бросил, и вы не видитесь с ним ежедневно, то примерно через 2-6 недель ему захочется узнать, как вы поживаете? Любопытство подтолкнет его встретиться с вами. А его фантазия будет рисовать ему вас, изможденную страданиями и не прекращающимися слезами. Изумите его своим свежим счастливым видом и активной жизненной позицией – следуйте всем предложенным советам.

Вас тоже гложет желание с ним встретиться, но держите себя в руках и не пытайтесь организовать «случайную» встречу с ним. Дождитесь, пока он это сделает.

Если он начнет звонить или присылать сообщения в неудобное для вас время (вы заняты или глубокой ночью) – не отвечайте. Ответьте тогда, когда вам это удобно. Лучшим ответом будет ваше сообщение о том, что вы сможете поговорить с ним в указанное вами время, пусть перезвонит.

Не идите с ним на первую встречу вечером. Пусть это будет дневная или утренняя встреча в общественном месте: в шумном бистро или в уютном сквере.

На встречу придите свежей, активной, как будто вы направляетесь в спортзал или на загородную прогулку с друзьями. Непринужденность в одежде и месте встречи покажет ему, что вернуть его не является вашей жизненной целью, вы живете интересной собственной жизнью.

Встреча должна быть легкой, с непринужденной беседой без темы. Весь ваш вид должен ему сигнализировать: «У меня все ок! Мы можем обсудить с тобой возможность нашей совместной жизни, если ты этого хочешь»

Когда же он начнет тему вашей встречи, выслушайте его, не перебивая. Когда он замолчит, возьмите паузу, не стремитесь сразу же ответить.

Посмотрите ему в глаза, положите ему на запястье свою руку (небольшой тактильный контакт очень нужен!) и ответьте ему примерно так: «У меня было время подумать и над нашей встречей, и над нашим расставанием.

Я поняла, что хочу только серьезных отношений на всю жизнь. С тобой это может получиться, но если ты тоже готов к этому».

После этих слов уходите. Оставьте его одного. Даже если он будет пытаться вас остановить, сошлитесь на то, что вам пора. Если вы встретились в кафе, оставьте деньги за себя – это усилит его уверенность в вас и ваших решениях.

Если же встреча началась, продолжается 25-30 минут, а вы не подошли к основному предмету разговора, напомните ему, что он пригласил вас поговорить, и у вас закончилось время на этот разговор – вам пора. Оставьте деньги за свой заказ и уходите.

Обычно после такой встречи мужчина перезванивает через 2-7 дней с предложением возобновить отношения. Ели же любимый ушел и больше не проявляет самостоятельных действий к возобновлению ваших отношений, поблагодарите его за опыт и начинайте строить новый союз. С другим мужчиной.

Что нельзя делать ни в коем случае

Когда вы задумываетесь над тем, чтобы вернуть любимого и восстановить ваши отношения, то не стоит прибегать к заранее провальным трем методам.

  • «Наказание» любимого. Это только кажется, что вот разобью его айфон, сломаю его машину или подожгу его дом или на его глазах начну встречаться с его лучшим другом, и он сразу же вернется ко мне, как миленький. Ничего подобного – любые наказания сформируют у него ваш образ как человека, которые несет боль, разочарования, злость, раздражение, но никак не любовь и счастье. Идеальный вариант – исчезнуть из его жизни и ваших общих мест обитания. Это он заметит,и ему станет интересно, где же вы и чем занимаетесь.
  • Преследование бывшего. Неактуально по той же причине, что и первое правило. Удалите его из социальных сетей, старайтесь не пересекаться с ним у общих друзей – станьте для него невидимкой.
  • Награда за ошибки. Он охладел к вам, а вы стали ласковей кошечки? Он исчез, но иногда звонит по ночам, и вы с радостью встречаете этого ночного визитера? Зачем? Вы думаете, он изменит свое отношение к вам, если вы и так на все согласны?

Разрыв отношений – это обоюдное действие. К нему идут оба партнера. И зачем-то он нужен им двоим. В одних случаях – для выхода на новый этап взаимоотношений, в других – чтобы получить новый опыт и применить его в собственной жизни, но уже с другим человеком.

Помните об этом и берегите себя! 

Похожие посты

Источник: https://mamsy.ru/blog/kak-vernut-lyubimogo-cheloveka/

Как вернуть любимого человека?

Как вернуть любимого человека советы психолога
Как вернуть любимого человека советы психолога

Будем откровенны, не все любовные истории  оканчиваются хэппи-эндом. Чаще бывает, что один из партнеров принимает решение закончить отношения.

Если отношения начали ухудшаться достаточно давно, то об этом финале можно было догадаться. Но иногда это – как гром среди ясного неба.

Обида, желание быть вместе, разочарование, злость на себя и на весь мир сливаются в одну эмоцию, и самым главным кажется только один вопрос – как вернуть любимого человека.

Что делать?

На самом деле, только вам решать, стоит ли вообще предпринимать какие-либо шаги —  ведь человек ушел из вашей жизни по собственному желанию.

Стоит ли теперь гнаться за призраком любви? В большинстве случаев восстановить такие отношения, которые были раньше, не получается. Психологи рекомендуют сделать паузу и “переварить” то, что произошло.

Это поможет иначе взглянуть на отношения, что пригодиться, независимо от того, вернется предыдущий партнер или появится новый.

Когда чего-то очень хочется, остановиться бывает сложно. Тем не менее, горячие эмоции – не то, что вам сейчас нужно. Холодная голова и точный расчет – этим нужно руководствоваться на пути к своей цели.

Во-первых, паузу взять все-таки стоит. Не напоминайте о себе хотя бы 3 недели. Первые несколько дней – самые сложные, но нужно продержаться. Не думайте о том, что вы теряете время – на самом деле вы выстаиваете свою стратегию и готовитесь к “атаке”. За это время вам нужно многое сделать.

Вернуть любимого человека – задача непростая. И необходимо понимать, что результат может быть и не таким, какой вы хотите получить. В любом случае, главная ваша цель – сохранить достоинство, дать человеку время остыть и обдумать все и дать ему шанс вернуться. Никаких уговоров, слез, истерик, обещаний, что вы изменитесь быть не должно.

Никогда не просите человека вернуться, максимум, на что вы сможете рассчитывать – это жалость. В худшем случае – полное отторжение. Ни то, ни другое вам не нужно. Нужно или добиться того, чтобы человек сам пожелал быть рядом, либо гордо принять его решение.

Как действовать?

Теперь у вас есть целый месяц, чтобы изменить все. Начинайте действовать:

  1. 1 неделя вполне может уйти на то, чтобы как следует выплакаться. Но при желании этот пункт можно и опустить. Лучше всего заняться спортом – активные физические нагрузки очень эффективны в борьбе с депрессией.
  2. Анализ ситуации. Вам необходимо понять, почему ваш партнер решил прекратить отношения. Действительно ли вы совершили какие-то ошибки или обладаете недостатками характера, которые могли привести к разрыву. В этом месте необходимо отличать объективное от субъективного. Нельзя нравиться всем абсолютно. Точно так же следует понимать, что то, что для кого-то – недостатки, для другого человека – достоинства. Готовы ли вы менять себя, хотите ли этого? Станете ли вы лучше? А может быть, человек просто придумал какую-то причину, что расстаться? Было ли вам хорошо в этих отношениях? Может быть, многое не устраивало? Вопросов очень много – разнесите все по полочкам, так разобраться будет гораздо проще.
  3. Независимо от результатов, к которым вы пришли в предыдущем пункте, необходимо сделать так, чтобы у вас не было времени на страдания. Постарайтесь заполнить свою жизнь по максимуму – любые хобби, книги, фильмы – все подойдет. Реализовывайте то, на что никак не хватало времени, занимайтесь тем, что интересно, узнавайте каждый день что-нибудь новое. Вам нужно понимать, что ваше счастье не зависит от наличия в жизни определенного человека. Счастье внутри вас, а вы просто не хотите его выпускать наружу. Научитесь искренне радоваться. Подобное всегда притягивает подобное.
  4. Хорошо, если бывший партнер имеет возможность наблюдать за вашей активностью. Он должен понять, что вы не мучаетесь и не страдаете, а полноценно живете и радуетесь жизни. Хорошо, если это действительно так. Но даже если радоваться жизни не получается – об этом никто не должен догадаться. Девушки часто через социальные сети выражают свое настроение при помощи статусов и тематических картинок. Этим вполне можно воспользоваться, но только выбирайте что-то жизнеутверждающее и позитивное, но в тоже время никакой агрессии или разочарования по поводу бывших отношений. Лучше эту тему обходить стороной. Будьте уверены, мужчины не менее любопытны, чем женщины. Ваш партнер обязательно посмотрит – что же у вас происходит. Не разочаруйте его! Блистайте!
  5. Если в своих отношениях вы немного забыли о себе, самое время все исправить. Обновите гардероб, прическу – будьте ухоженной и привлекательной девушкой.
  6. Теперь можно и написать или позвонить бывшему партнеру. Тема должна быть отвлеченной – вы можете попросить о какой-то услуге, например. Разговаривать следует ровно и спокойно, без претензий или излишней нежности. Не спрашивайте о личной жизни – вас это не касается, не вспоминайте о ваших отношениях – вы звоните исключительно по делу, не забывайте об этом. Если бывший партнер поинтересуется о том, как ваша личная жизнь, сделайте и паузу и уйдите от ответа. Например, можно сказать “Это ведь теперь неважно…”. Добавьте немного интриги. Раньше думали вы, теперь пусть думает он.
  7. Хорошо, если ваш звонок перейдет во встречу. Ваша просьба о помощи должна предполагать именно это. На встрече избегайте многозначительных взглядов, ведите себя спокойно, доброжелательно и улыбайтесь.

Будьте уверены, что если у человека есть чувства, то он обязательно проявит их. Если их нет – нельзя заставить кого-то любить. Вы стали лучше, умнее, увереннее – поднимайте голову выше, держите спину прямо и идите навстречу своим мечтам. А человек, который сможет ответить любовью на вашу любовь, обязательно найдет вас.

Ирина, г. Минск

Источник: http://PsySovet24.ru/369-kak-vernut-lyubimogo-cheloveka/

Как вернуть любимого человека

Как вернуть любимого человека советы психолога

Еще вчера вы были вместе. Спали в одной кровати, ели за одним столом, планировали выходные, а сегодня он хлопнул дверью и ушел.

И теперь нет носков, разбросанных по квартире, флакончики в ванной стоят стройно в ряд, с утра пораньше тебя не будит громкая музыка. Но вопреки этому ты тонешь в боли от расставания с ним.

Ты эмоционально раздавлена, тебя буквально захлестывают обиды и неуверенность. А в голове постоянно стучит и тикает: «Как вернуть любимого?». А теперь стоп! Начинаем мыслить и действовать конструктивно.

Нужно ли пытаться вернуть любимого

На вопрос «Можно ли вернуть своего единственного?», ответ простой: «Можно!». А вот следующий вопрос – это «А надо ли?». Существует несколько ситуаций, когда примирение не только нежелательно, а просто противопоказано. Часто женщины путают с любовью привычку, страх одиночества, эмоциональную зависимость.

Желание вернуть все на круги своя продиктовано местью или материальной нестабильностью. И уж вообще не стоит рассматривать вариант налаживания отношений с тем мужчиной, который проявлял по отношению к женщине агрессию или тиранию.

Испытывая рядом со своим «героем» созависимость или «эффект заложника», происходит полное разрушение личности. Тут уж нужно не просто радоваться разрыву и не допустить примирения, но и обращаться за помощью к специалисту.

Также многие женщины испытывают комплекс «хорошей девочки», которая собирается перевоспитывать своего «плохого мальчика». Процесс воспитания – удел родителей, от любимой девушки никто таких жертв не оценивает. Он просто бабник? Так он таким и останется! И не тратьте время на доказательство своей исключительности.

Это все равно, что парню с нетрадиционной ориентацией пытаться привить вкус и желание к девушкам. Однако, твой мужчина действительно хорош и ты собираешься потратить энное количество своей жизненной энергии на то, чтобы вернуть его? Тогда действуем.

Психологи о восстановлении отношений

Очень часто в кабинете у психолога произносится вопрос «Как вернуть любимого?». Грамотный специалист внимательно выслушает вас и направит в сторону принятия правильного решения. Но не жди от него алгоритма ваших дальнейших действий. Психологи – не волшебники. Твоя жизнь только в твоих руках. Никто за тебя не исправит твоих ошибок.

Но понять ситуацию, возможность увидеть ее со стороны и проанализировать поступки, и свои, и партнера — решение этих задач поход к специалисту по отношениям гарантирует. Никакой самый умелый психолог не гарантирует тебе 100%-го результата. Это не колдовство и привороты, это серьезная работа над собой, полный, так сказать, разбор полетов.

И на этом этапе стоит вновь задать себе вопрос – стоит ли твой мужчина всех этих самоанализов и самокопаний. По земле ходит много других, интересных и, возможно, более подходящих вам людей. Но вполне вероятно, что восстановление отношений – не прихоть и не блажь, а естественная необходимость.

Он нужен тебе, как воздух? Тогда для тебя несколько советов о том, как же вернуть любимого человека.

Действия под знаком «табу», то есть запрещенные

С самого начала необходимо определиться с поступками, которые ты не станешь совершать ни под каким предлогом. Ты твердо решила его вернуть? Собери всю волю в кулак и отстранись от этой ситуации, абстрагируйся от нее. Если так легче, представь себя в большом мыльном пузыре. Живи в нем какое-то время. Никаких смс, звонков, сообщений.

Не дави на жалость, не шантажируй. Упреки, истерики, преследования, угрозы – это путь в никуда. Не пожалеет, не вернется, только лишний раз убедится в правильности своего решения уйти. Желая опутать его паутиной сожалений о разрыве и постоянным напоминанием о том, как было хорошо, запутаешься сама и навсегда отрежешь путь к примирению.

Не выясняй никаких подробностей о его новой личной жизни. Если известия о новой пассии до тебя все же дошли, не сравнивай себя с ней, твоя самооценка сейчас ранена. Забудь о праведном отмщении, не трать свои жизненные силы на ненужные поступки. Их у тебя сейчас и так немного и они тебе очень пригодятся для решения других вопросов и задач.

Что делать в самом начале после разрыва

Первое время после расставания – самое трудное. Постоянно возвращаешься к мыслям: «Как я могла это допустить? Как теперь вернуть моего любимого?». К сожалению, жизнь – не кинофильм с гарантированным хэппи-эндом, не сказочка с благополучным концом, где все живут долго и счастливо и умирают в один день.

В этот сложный период, когда ты буквально захлебываешься своим горем, можно совершить массу неправильных поступков, наломать дров. Поэтому остановись, перестань мучить себя и успокойся. Твои спасители сейчас – это подруги, родители. Только не нужно бесконечно обсуждать твою грустную историю.

Позволяй вовлекать себя в рассказы других людей, обсуждай их, не концентрируйся на своем несчастье. Это сложно, но постепенно ты научишься. В этот момент хороши новые знакомства, позволь себе флиртовать с незнакомцами, строй им глазки. Невинный флирт поможет твоей самооценке подняться из руин. Только не позволяй вовлечь себя в новые отношения.

Поверь, еще не время для этого. Следующий шаг – это обновление себя. Новый стиль в одежде, другой цвет волос и короткая стрижка? Почему бы и нет. Сейчас тебе не нужно считаться с мнением свое «половины». У одиночества есть оборотная сторона под названием «Свобода». Пользуйся ею, меняйся.

Теперь тебе не нужно проводить много времени у плиты, запишись на танцы, курсы рисования или дизайна, изучай языки, занимайся фитнесом. Бегай по утрам, ходи на выставки, не отказывайся от приглашений на вечеринки, отправься в путешествие. Учись жить заново. Есть замечательная фраза – большое видится на расстоянии.

Быть может, именно в этот момент, вкусив все радостные моменты своей свободы, ты поймешь, что уже не хочешь восстанавливать былые отношения. Они стали для тебя просто жизненным опытом, отошли в прошлое. Все еще нет? Тогда следующий шаг.

Проводим детальный анализ отношений

Теперь, когда ты способна трезво мыслить, необходимо разобрать по полочкам ваши отношения и конфликты. Существует замечательная и очень простая техника, которая называется «чистый лист». Берется чистый лист бумаги, посередине проводится вертикальная линия, которая делит его на 2 части.

Слева пишем «его положительные черты характера», справа «отрицательные». Так же поступаем с его привычками, приспособленностью в быту. С ним разобрались, приступаем к вам обоим. Слева – твои недовольства им, справа – его тобой, то есть, вспоминаем взаимные упреки.

[фото6] А далее, на следующих листах, тебе предстоит совершить безжалостный самоанализ – описать свои собственные хорошие и плохие привычки, обязанности, черты характера. Сгибаем листы пополам, берем тот, что с взаимными недовольствами друг другом, и по очереди прикладываем половинки со своими «минусами» к его упрекам.

Ты наглядно увидишь, были ли это придирки с его стороны или конструктивная критика. Ты поймешь, в каком направлении тебе предстоит работать над собой, как тебе вернуть любимого. «Плюсы» тоже рассматривай, не сбрасывай их со счетов. Нелишним будет убедиться в своей положительности. Не игнорируй ни один упрек с его стороны.

Если он высказывал его вслух, значит, это важно для него, возможно даже принципиально. А теперь приложи половинки листов с его «неудами» к стороне с твоими требованиями в его адрес. И опять же оцени – оно тебе нужно? Возможно, он двоечник по всем статьям и ты собираешься возвращать не любимого, а ярмо на шею.

Методично и обстоятельно рассматривай все строчки и пункты, ведь речь идет о твоей дальнейшей жизни. И хотя, априори, в отношениях виноваты всегда двое, выбирай итог для себя. Убедилась в том, что часто была не права и утвердилась в своем желании его вернуть. Действуй дальше.

Поступки настоящей женщины

Если сначала было правильным избегать ваших встреч, то теперь их нужно невинно подстраивать. Ты всегда должна выглядеть превосходно, ходи с ровной спиной и гордо поднятой головой. Он должен увидеть тебя со стороны.

Когда ваша «случайная» встреча произойдет, не старайся выглядеть удивленной или излишне восторженной, не задавай вопросов о его жизни, старайся быть приветливой, ровной и немножко занятой. Никаких долгих бесед по душам и уж точно никакого интима. Мужчины любят иногда ходить по проторенным дорожкам. Только твоя цель – не иногда.

Вполне возможно, понадобиться несколько таких встреч, прежде чем он позвонит тебе. [фото7]Ах, ты пропустила его звонок? Ничего страшного и даже очень хорошо. Мужчины – завоеватели, легкая добыча их не интересует. Строй ему глазки, флиртуй, вспоминай, чем зацепила его в начале отношений. Не стесняйся применять свои женские чары, рассказывай ему о своих новых увлечениях.

Помни о том, что все они собственники и новость о том, что покинутая ими дама вполне себе счастлива и даже нашла себя, а не погибает в слезах, выбивает почву из-под ног мужчины. И вполне вероятно, он вскоре появится у тебя на пороге. И сейчас, когда ты поняла, что почти добилась своей цели, опять же необходимо действовать умом, а не раненным сердцем.

Не переходи на «Вернись, я все прощу», не умоляй начать все с начала. Решение вернуться твой любимый должен принять самостоятельно. И если подобное предложение от него поступило, вам предстоит с самого начала, спокойно и подробно обсудить, что привело вас к прошлому разрыву. Обязательно стоит договориться о важных для каждого вещах и понять, возможен ли переход в исходную точку.

Именно так, не склеивание разбитой чашки, а выстраивание новых здоровых отношений. И никаких последующих упреков на тему «пока ты развлекался, я была вынуждена…» Ваша цель – это чистый лист, не разделенный вертикальной линией, с взаимными упреками и обидами. Лист, на котором вы красиво напишите историю вашей совместной жизни.

Если не получилось

Увы, возможен и такой вариант, когда каждый из вас пойдет по этой жизни своей дорогой. Набирайся мужества и терпения, твоя любовь, как грипп с тяжелыми осложнениями. «Лечение» может быть долгим. Сначала ты будешь засыпать с мыслью «как вернуть любимого» и с нею же просыпаться.

Убери с глаз все, что могло бы напоминать тебе о нем, никаких просмотров фотографий, где вы счастливы. Учись жить без него, ходить, думать, дышать. Наполняй свою жизнь новым смыслом, интересами и людьми, не замыкайся в своем горе. Запомни, что твоя жизнь не закончилась.

Она сделала новый виток, возможно, очень крутой вираж. И однажды настанет утро, когда ты проснешься с мыслями не о нем. А затем придет такое время, когда ты не вспомнишь о нем весь день, неделю, месяц.

Ты обязательно выздоровеешь, твой шрам на сердце зарубцуется, ты опять начнешь улыбаться и радоваться жизни. Ведь каждый человек рожден для счастья.

по теме как вернуть любимого человека:

Источник: https://womanvip.ru/kak-vernut-ljubimogo-cheloveka-sovety-psihologov/

Как вернуть мужчину и его любовь – советы психолога

Как вернуть любимого человека советы психолога

Современные пары все чаще расстаются и разводятся. Мужчины и женщины как будто разучились любить и строить отношения, поэтому расставание является обычным явлением, к которому многие уже начинают привыкать. Женщины нередко обращаются к психологам за советами, как вернуть мужчин и их любовь. Если и вы столкнулись с подобной проблемой, тогда вам поможет интернет-журнал psytheater.com.

У женщины на самом деле существует очень много задач, которые она должна решить. Сначала она должна найти мужчину, потом заинтересовать собой, после чего удержать. Если мужчина уходит, тогда она должна найти способ, как его вернуть.

Отсутствуют однозначные советы, которые идеально подойдут при решении рассматриваемого вопроса. В каждой ситуации есть свои нюансы, которые следует учитывать, если женщина хочет вернуть мужчину.

  • Во-первых, следует рассмотреть, какие на самом деле чувства мужчина испытывает к данной женщине. Достаточно трудно будет его вернуть, если он никогда ее не любил или уже окончательно разлюбил.
  • Во-вторых, что стало причиной расставания? Если женщина сильно оскорбила или унизила мужчину, тогда шансов его вернуть будет намного меньше, чем у той, которая просто не сошлась во мнениях с партнером.
  • В-третьих, характер мужчины. Есть мужчины решительные, а есть сомневающиеся. Есть мужчины, которые быстро переключают свое внимание с одной женщины на другую, а есть те, кто еще длительное время не может забыть о прошлых отношениях.

Чтобы дать однозначный совет, настоящий психолог учитывает множество факторов, которые отмечаются в конкретной ситуации. Поскольку отсутствует такая возможность, попробуем дать дельные советы, которые могут помочь в решении проблемы.

Как вернуть мужчину?

Многие женщины задаются вопросом, как вернуть мужчину, когда расстаются с любимыми. Особенно актуальным данный вопрос становится в первые дни после расставания. Женщина еще не отошла эмоциями и мыслями от бывшего партнера, что естественным образом заставляет ее думать о том, как его вернуть.

Здесь следует объективно посмотреть на ситуацию, после которой партнеры расстались. На эмоциях не получится понять, почему мужчина ушел, поэтому следует их отключить либо заняться рассмотрением ситуации, когда женщина успокоится.

Необходимо понять причины, заставившие мужчину уйти от женщины. Это позволит понять, что необходимо делать дальше. План – устранить те причины, из-за которых мужчина расстался с женщиной.

Как только эти факторы будут устранены, у мужчины не будет повода не вернуться к бывшей.

Немаловажным этапом будет разбор собственных мотивов. Почему вы хотите вернуть бывшего мужчину? Не всегда следует заниматься возвратом своих любимых, поскольку иногда это не приносит пользы самой женщине. Что вами движет в желании кого-то вернуть?

  1. Привычка.
  2. Уязвленный эгоизм.
  3. Истинная любовь.
  4. Страх одиночества.
  5. Сильная привязанность.

Если женщина не руководствуется чувством любви, то возврат мужчины причинит ей только вред. В отношениях снова могут возникнуть проблемные ситуации, которые еще больше заденут и ранят. Если женщина любит, то пусть возвращает. А если она чего-то боится или хочет отомстить, тогда возврат бывшего ей не принесет пользы.

Необходимо рассмотреть такой вопрос, как: мужчина бросил женщину или ушел к другой? Здесь имеется принципиальная разница:

  • Если мужчина бросил женщину, значит, проблема лежит только в ней (по его мнению). Пока она не устранит данную проблему, он и не подумает возвращаться.
  • Если мужчина ушел к другой, значит, проблема тоже лежит в женщине, однако она не настолько глубокая, чтобы отказываться от любовных отношений. Мужчина, скорее всего, может рассмотреть вариант своего возврата в прошлые отношения, если только женщина исправит какие-то ошибки.

Конечно, есть ситуации, когда мужчины уходят к другим женщинам или бросают бывших окончательно. В данном случае они твердо стоят на своем, какие бы попытки к ним ни применялись.

Не всегда мужчину следует возвращать! Здесь женщине следует убрать эмоции и трезво оценить личность своего бывшего. Насколько он хорош? Насколько он полезен? Делает ли женщину счастливой, когда в отношениях все складывается хорошо?

В настоящее время уже женщины ухаживают, заботятся, защищают своих мужчин. Более того, есть дамы, которые обеспечивают своих кавалеров, и те, кто готов себя унижать, чтобы только партнер остался рядом. Мир поменялся, что привело к безответственности мужчин и страданиям женщин.

Нужно ли бежать за тем, кто от вас уходит? Когда речь идет о посторонних людях, то все однозначно отвечают: «Нет, не нужно!». Но когда сами люди попадают в ситуацию, когда их бросают, они бегут, борются, уговаривают партнеров остаться.

Нужно ли бежать за мужчиной? Если он хочет быть «твоим», то не уйдет, не покинет, не бросит. Если вы сами не попросили его уйти от вас, то расставания не случится. Даже в таких ситуациях мужчины часто пытаются бороться, чтобы сохранить отношения со своими любимыми женщинами.

Если же мужчина не старается стать частью вашей жизни, то он является лишь временным участником, который интересуется, желает воспользоваться, но оставаться надолго не намерен. Если такой человек уходит, то лучше отпустить его.

Он найдет любую мелочь и повод, чтобы доказать, что вам не суждено быть вместе.

Чтобы не снижать свою самооценку и не чувствовать себя униженными, лучше не бегите за теми, кто даже не постарался вас узнать, понять и войти в вашу жизнь.

Когда женщина действительно интересна, ей ничего не остается делать, как только принимать ухаживания своего кавалера. Все по-разному ухаживают, однако все одинаково стараются как можно чаще видеться с объектами своей заинтересованности.

Если же о вас забыли, вам редко звонят, раз в полгода предлагают увидеться, не ухаживают, то знайте, что вас пытаются использовать. Вы интересны, но лишь для какого-то дела. А после достижения цели мужчина исчезнет из вашей жизни.

И сколько ни беги, он все равно не вернется и не станет вашим.

перейти наверх

Советы психолога, как вернуть мужчину

Когда люди только строят свои отношения, они естественным образом не задумываются над тем, как их сохранять. Поначалу многие острые углы могут сглаживаться, а капризы женщины выполняться. Однако вскоре мужчина словно срывается с цепи: ему все надоело, он уходит. Здесь женщина пытается получить советы от психолога, как вернуть мужчину.

Следует знать о том, что отношения как строят, так и разрушают оба. Наверняка, мужчина тоже что-то делать неправильно, из-за чего женщина совершила неверный поступок. Можно исправить свои ошибки (если вы к этому готовы). Но мужские проступки никак не исправить. Если вы не готовы с ними мириться, тогда возвращать его тоже не имеет смысла. Вскоре вам снова все надоест, и возникнет скандал.

Определитесь для начала, готовы ли вы меняться сами. Конечно, хочется, чтобы мужчина изменился, стал другим, из-за чего вам будет легче его простить и построить отношения. Однако этого не случится! Если женщина хочет вернуть мужчину, тогда придется ей начать с изменения самой себя (в то время как мужчина будет эти изменения оценивать и на основе данной оценки делать свои выводы).

Ответьте еще и на такой вопрос: а нужен ли вам мужчина? Порой женщины возвращают не любимых мужчин, а устраняют свое одиночество или восстанавливают статус жены.

Нужен не сам мужчина, а то, что он дает или позволяет получить. Если на самом деле рядом с этим мужчиной женщина является несчастной, недолюбленной, униженной, то его уход должен стать для нее праздником.

Зачем возвращать того, кто не добавляет, а наоборот, лишает вас счастья?

Психологи нередко советуют женщинам дать себе время успокоиться. Зачем это нужно? Таким образом можно успокоить эмоции и трезво оценить ситуацию.

Возвращать мужчину нужно не для того, чтобы восстановить былые отношения, а с целью создать новый союз. Былые отношения уже показали себя как нерезультативные и неблагоприятные. Вы уже расстались, находясь в прошлых отношениях.

Если желаете вернуть мужа, тогда следует предложить ему построить новые отношения, где не будут совершаться былые ошибки.

перейти наверх

Что поможет вернуть мужчину?

  1. Поддержание связи с ним. Это могут быть общие друзья, дети, дела. Если вы имеете возможность с ним периодически контактировать, тогда следует использовать эти моменты для демонстрации изменений, которые произошли в вашей личности.
  2. Общайтесь с мужчиной дружелюбно.

    Он ждет, что вы будете истерить, кричать, обвинять, как это происходило в прошлых отношениях. Но вы этого не делайте! Общайтесь с ним приветливо, дружелюбно, уважительно.

  3. Знакомьтесь с другими мужчинами. Раз бывший от вас ушел, значит, вы стали свободной женщиной.

    Если у вас начинают появляться новые поклонники или знакомства, то хорошо, если о них узнает бывший мужчина. Ревность порой заставляет вернуться к женщине обратно.

перейти наверх

Как вернуть мужчину после расставания?

Существуют и другие приемы, которые могут помочь в возврате мужчины после расставания. Частым советом психологов является избегание встреч и общения с бывшим мужчиной. Во-первых, это позволяет женщине самой успокоиться и трезво подумать об его необходимости в ее жизни. Во-вторых, мужчина тоже успокаивается, что позволяет ему больше не думать только о плохом при воспоминаниях о женщине.

Порой люди расстаются на эмоциях. На самом деле они не хотят разрывать отношения. Однако всплеск негативных эмоций заставил их разойтись. В данном случае нужно дать время мужчине, чтобы он успокоился и сам для себя решил, насколько ему важна женщина. Если он по ней скучает и любит, то обязательно вернется.

А пока этого не произошло, женщине рекомендуется заняться своим совершенствованием и развитием. Она наверняка себя запустила. Необходимо заняться преображением своей внешности. Он наверняка уже давно ничем не интересовалась. Необходимо восстановить свои любимые занятия либо увлечься чем-то новым.

Не нужно ни за кем бежать, демонстрировать свою обиду, выяснять отношения, плакать и умолять вернуться – это те типичные ошибки, которые женщины совершают и в итоге не дают желаемого результата. Мужчину еще больше раздражает подобное поведение женщины. Поэтому займитесь собой, пока он успокаивается и решает вопрос, возвращаться ли к вам.

перейти наверх

Как вернуть любовь мужчины?

Все советы в той или иной степени окажутся полезными. Вернуть любовь мужчины можно лишь при построении правильного поведения, которое демонстрирует женщина:

  1. Она спокойна. И это должно быть не напускное спокойствие, а истинное равновесие эмоций.
  2. Она знает, зачем возвращает мужчину. Если мотивы неясны, следует их определить, чтобы не совершить ошибку.
  3. Она дает мужчине пространство. Если он отгородился от женщины, значит, в этом нуждается.
  4. Она не ссорится с ним. Все ссоры остались в тех отношениях, которые распались. Теперь партнеры могут общаться лишь на уровне знакомых, ничего не требуя и ни на что не претендуя.
  5. Она становится красивой. Если раньше женщине не хватало времени себя привести в порядок, то теперь у нее есть шанс снова стать красавицей.
  6. Она с ним находит контакты и общие интересы. Другими словами, между бывшими осталась определенная связь.
  7. Она не жалуется на грусть и одиночество. Все в ее жизни складывается хорошо, чему она только рада.
  8. Она не соглашается на секс по дружбе. Это унизительно для женщины, которая ценит себя. Если отношений нет, то и секса не может быть.
  9. Она изменилась в некоторых взглядах. Мужчина должен это увидеть.
  10. Она общается с другими мужчинами. Ее жизнь не остановилась, она продолжает радоваться и становиться счастливой. Если бывший не хочет ее жизнерадостную потерять, тогда он обязательно вернется.

перейти наверх

Итог

Самым главным вопросом, на который женщина должна себе ответить, является: нужен ли ей мужчина на самом деле? Ведь вернуть партнера можно, что делается достаточно легко. А вот жить с ним потом и строить отношения, может снова оказаться каторгой. Если мужчина не нужен, то лучше его отпустить, позволив себе жить в будущем без него.

Источник: http://PsyTheater.com/kak-vernut-muzhchinu-i-ego-lubov-sovety-psihologa.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.