Как отбелить зубы в домашних условиях?

Содержание

Быстрое и эффективное отбеливание зубов в домашних условиях

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Чем и как отбеливать зубы в домашних условиях, чтобы добиться белоснежной улыбки?

Находясь в поисках ответа на данный вопрос, многие люди уверены в том, что их зубы нуждаются в отбеливании.

На самом деле в мире очень мало жителей, у которых природный цвет зубной эмали – идеально белый.

Чаще всего естественный оттенок зубной эмали бывает желтым, голубым и серым. Такая особенность обусловлена генетикой, как цвет прядей или глаз.

Стараясь обмануть природу, отбеливая зубы путем механического воздействия, человек только вредит себе. Ведь считается, что чем темнее природная эмаль, тем здоровее и крепче зубы.

Кому стоит заняться отбеливанием зубов?

Заниматься вопросом, как сделать зубы белее, нужно в том случае, когда произошло изменение цвета эмали.

Первопричиной этому является глубоко въевшийся в зубную поверхность налет.

Такой налет можно встретить у курящих людей: при вдыхании табачного дыма содержащиеся в нем смолы оседают и впитываются в эмаль, после чего ни гигиенические пасты с отбеливающим эффектом, ни самый популярный способ чистки зубов народными средствами не могут полностью снять такой осадок.

Человеку приходится искать способы и средства, которые помогут отбелить зубную эмаль в домашних условиях без вреда для ее структуры.

С помощью домашних процедур удается добиться возвращения ей природного цвета, но если человек не отказывается от вредной привычки, то со временем его улыбка приобретает «прокуренный» вид, и курильщику вновь приходится прибегать к чистке зубов народными средствами.

Второй распространенной причиной, по которой происходит изменение природного оттенка зубов, можно считать избыточное употребление сладкого.

Сладкая еда – это легко усваиваемые углеводы, но при ее поступлении в ротовую полость обитающие там микроорганизмы начинают усиленно вырабатывать свои продукты жизнедеятельности.

Сформировавшаяся во рту микрофлора отрицательно воздействуют на зубную поверхность, в результате чего эмалевое покрытие истончается и из-под него начинает проступать дентин.

Так называется твердая основа зубов, которая от природы имеет желтый оттенок.

Потемнение зубной эмали случается у любителей крепкого чая и кофе и у тех людей, которые часто употребляют напитки, содержащие красящие пигменты природного происхождения, например, вино или соки.

Эмаль приобретает желтый налет, может становиться крапчатой или темно-рябой при длительном поступлении в организм соединений фтора.

Такое случается по причине загрязнения атмосферной среды, употребления некачественной воды или пищи. Стоматологи называют данное явление флюорозом.

Быстро меняется оттенок зубной поверхности на желтый или серый цвет в результате избыточного поступления в организм тетрациклина.

Проникает препарат в организм одновременно с внутренними или наружными медикаментозными средствами.

Тетрациклин в разных количествах содержится в мазях от кожных болезней, в таблетках от пневмонии или холеры, его содержат лечебные средства от язв.

Тетрациклин не является причиной кариеса, но он нарушает формирование структуры твердых тканей организма.

По этой причине медикаментозные препараты с таким компонентом не назначают детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам.

Домашнее отбеливание зубов может оказаться вредным при наличии пломб и истонченной эмали.

Прежде чем применить какой-либо рецепт отбеливания, нужно убедиться, что имеющиеся пломбы прочно стоят на своем месте.

Бывает так, что в промежуток между пломбой и зубной тканью проникает агрессивный отбеливающий компонент, в результате чего зуб быстро начинает разрушаться изнутри.

Стоматологические средства отбеливания

Достичь быстрого отбеливания зубной эмали можно с помощью специальных полосок, которые наделены осветляющим эффектом.

Сегодня в продаже можно отыскать полоски даже для людей с диагнозом гиперестезия, то есть страдающих от повышенной чувствительности зубов.

Данный способ позволяет за месяц осветлить эмаль на 2-3 тона. С этой целью нужно отбеливающие полоски наклеивать на поверхность зубных рядов ежедневно на 30 минут.

:

При последующем надлежащем уходе за зубами результат будет держаться не менее двух месяцев, после чего эмаль вновь станет темной.

Недостаток использования отбеливающих полосок заключается во временном увеличении чувствительности эмали – такое состояние отмечается в самом начале процедуры.

В продаже имеются дорогостоящие, но более эффективные отбеливающие полоски. Их можно плотно зафиксировать на зубах, что позволит человеку беспрепятственно общаться по телефону.

Применение таких полосок позволяет быстро осветлить эмалевую поверхность почти на шесть тонов, при этом результат отбеливания длится около года.

Данный способ можно было бы назвать лучшим, но его применение не позволяет осветлить боковые поверхности зубов.

Лучший отбеливающий эффект способен принести гель, который нужно ежедневно наносить щеточкой на поверхность зубных рядов. Гель быстро застывает, но впоследствии растворяется под воздействием слюны.

Еще один современный способ, который позволяет быстро и безопасно сделать улыбку белоснежной в домашних условиях, предполагает использование геля и капы.

Капа представляет собой пластиковую прозрачную конструкцию, ее надевают на тот ряд зубов, который нужно отбелить.

Но прежде ее свободное пространство заполняют осветляющей гелеобразной массой, в составе которой присутствует пероксид водорода.

Благодаря плотному прилеганию пластиковой конструкции к зубам гель не может попасть на слизистую ротовой полости.

Ношение капы безопасно и эффективно, поэтому ее можно носить весь вечер. Конечно же, данный фактор будет зависеть еще и от чувствительности зубов.

Не стоит использовать для отбеливания зубов осветляющий гель, содержащий пероксид, приготовленный в домашних условиях.

Такое средство действует эффективно, но оно небезопасно. Домашний гель повышает риск ожога слизистой ротовой полости и разрушительно действует на эмаль, что впоследствии не позволяет человеку без дискомфорта кушать холодную и горячую еду.

Если возникла необходимость сделать зубы белыми, но человек находится в дороге, то лучше обратить внимание на осветляющий карандаш.

Но следует приобретать карандаш, содержащий такой гель, который после нанесения растворяется слюной, в итоге не нужно будет специально заниматься его удалением.

Принцип действия систем для чистки зубов

С недавних пор популярность начала приобретать современная система отбеливания зубов, к примеру «Вайт Лайт», которую можно приобрести в аптеке и эффективно использовать в домашних условиях.

По мнению людей, испробовавших на себе действие такой стоматологической системы, это самый лучший способ сделать зубы белыми, так как полученный результат подобен результату профессиональной чистки.

На сегодняшний день такие системы выпускают несколько компаний, поэтому чьим продуктом пользоваться, решает сам потребитель.

:

В любом случае выбранная система сможет обеспечить качественную очистку эмалевой поверхности в домашних условиях.

После применения отбеливающей системы зубы становятся гладкими, улыбка – белоснежной, а дыхание – свежим.

Но чтобы добиться такого эффекта, человеку придется пройти около 14 процедур. При этом первые результаты отбеливания можно будет заметить уже после первой чистки.

Принцип действия стоматологической системы очень прост: в ходе процедуры воздействие на эмаль и основу зуба оказывает активный кислород, который проникает в зубную ткань и выталкивает оттуда образовавшиеся пигменты.

Упомянутая система комплектуется маленькой светодиодной лампой, двумя литиевыми батарейками, верхней и нижней капой, двумя тюбиками с гелем.

Все это уложено в пластиковую упаковку и дополнено инструкцией, с помощью которой можно быстро понять, как правильно пользоваться этим продуктом для отбеливания.

Чтобы рассмотренная система помогла сделать зубы белыми, нужно провести следующие действия:

  • выполнить чистку зубов с помощью мануальной щетки и обычной зубной пасты;
  • впадины верхней и нижней капы нужно заполнить гелем из обоих тюбиков. Ширина полоски должна быть не более 0,5 см;
  • нужно капы надеть на зубы, закрыть рот и сжать челюсти, чтобы в результате почувствовался привкус мяты во рту;
  • нужно открыть рот, затем к капе прижать светодиодную лампу и включить ее. Лампа может удерживаться закрытыми губами.

Светодиод будет работать десять минут, после чего автоматически выключится, но чтобы эффект отбеливания сделать лучше, рекомендуется повторить включение лампы.

Таким образом, один сеанс может длиться 20 минут.

Завершается процедура ополаскиванием ротовой полости, нельзя забывать и о промывании капы.

Такие сеансы нужно проводить ежедневно, сам курс может длиться 7 – 14 дней, в зависимости от проблем эмалевой поверхности.

Отбеливание зубов народными средствами

Чтобы зубы были белыми, можно воспользоваться народными средствами, которыми осветляли эмаль еще наши бабушки.

Судя по отзывам людей, самый эффективный рецепт домашнего отбеливания сводится к использованию пищевой соды.

Данный способ отбеливания предусматривает механическое воздействие на поверхность зубов.

С этой целью абразивное вещество наносят на кусочек марли, сложенной в несколько слоев, после чего начинают с его помощью снимать налет с зубов.

Осветление порошком активированного угля

Но применять указанный рецепт часто не рекомендуется, так как данный способ самый быстрый путь к истончению эмали.

Из этого следует, что пользоваться другими народными средствами, которые предполагают использование для отбеливания зубов какого-либо абразива, тоже следует с осторожностью.

Некоторые люди, чтобы их зубы были белыми, добавляют соду в зубную пасту, но при ежедневном применении такой способ чистки отрицательно влияет на структуру поверхностного покрытия зубов.

Способ чистки зубных рядов от налета активированным углем также относят к абразивным, поэтому применять такое не совсем безопасное, но эффективное средство следует не чаще чем один раз в неделю.

Таблетку угля кладут на плотный лист бумаги, затем с помощью ложки измельчают ее в порошок, желательно чтобы крупники угля имели одинаковый размер, иначе самые большие крупинки поцарапают эмаль. Чистку зубов порошком активированного угля выполняют с помощью влажной зубной щетки.

Успехом пользуется рецепт для отбеливания зубов с использованием масла чайного дерева. Сразу нужно отметить, что данный рецепт предполагает применение 100 % чистого масла, его можно купить в любой аптеке.

Чайное масло безопасно, с его помощью не только удастся справиться со старым налетом на зубах, но и убрать зубной камень.

Рецепт применения чайного масла следующий:

  • вначале зубы чистят обычной зубной пастой;
  • рот и щетку споласкивают теплой водой;
  • на щетку капают 2-3 капли масла, равномерно обрабатывают зубную поверхность.

По завершению процедуры ротовую полость тщательно споласкивают.

Данный рецепт придется по душе не каждому, так как в ходе процедуры возможно временное онемение слизистой рта.

Следующий по популярности рецепт предусматривает использование перекиси водорода и пищевой соды. С этой целью соду (1 ч. л.) увлажняют 3 % раствором перекиси.

Полученной пастой на протяжении трех минут выполняют чистку зубных рядов. Использовать данный рецепт не рекомендуется чаще, чем два раза в неделю.

Очень хорошо отбеливает зубную эмаль сок обычного лимона.

:

Самый простой рецепт снятия темного налета с эмали заключается в использовании дольки лимона для протирания поверхности зубов.

После этой процедуры ротовую полость остается сполоснуть теплой водой.

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда для здоровья довольно сложно, лучше доверить этот процесс специалисту.

Источник: http://ozubkah.ru/uhod/otbelivanie/kak-otbelit-v-domashnih-usloviyah.html

7 способов отбелить зубы в домашних условиях на 1-3 тона

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Белоснежные зубы и красивая улыбка сегодня является одним из важнейших показателей современного успешного человека. Поскольку от природы единицы могут похвастаться белоснежной эмалью, сегодня существует масса методик в стоматологической сфере по отбеливанию зубов. Домашнее отбеливание зубов может стать менее эффективной, но доступной альтернативой профессиональному отбеливанию.

Очень редко встретишь человека с идеально белой эмалью зубов, в основном она имеет сероватый, голубоватый или желтоватый оттенок. Все это обусловлено генетическими факторами. Но расстраиваться по этому поводу не стоит, ведь, как утверждают врачи-стоматологи, именно зубы с желтоватым оттенком эмали более крепкие и здоровые, именно такая эмаль обогащена кальцием.

Помимо наследственности к образованию глубоко въевшегося налета и пожелтению эмали в течение жизни приводят такие факторы, как чрезмерное курение, употребление кофе, чая, сладкого. Качество ежедневных чисток зубов и их количество также может влиять на цвет эмали.

Регулярная чистка зубов что называется «наспех» приводит к тому, что плохо очищенная эмаль со временем покрывается сильным налетом, камнем, темнеет, желтеет. Профессионалы в этой области настоятельно рекомендуют чистить зубы минимум дважды в день и не менее трех минут.

Желтые зубы могут быть также следствием приема тетрациклина матерью в период беременности. Такой дефект, как рябая эмаль, крапчатые зубы, когда на поверхности эмали образуется желтизна, является следствием длительного воздействия фтора на организм (флюороз). Есть еще один порок, проявляющийся желтизной эмали – это гипоплазия или недоразвитие зубных тканей.

Кому может помочь отбелить зубы домашняя процедура отбеливания

Обычно процедура отбеливания пользуется особой популярностью у курильщиков, кофеманов.

Отбеливание эмали зубов в домашних условиях позволяет значительно осветлить зубную эмаль только если желтизна поверхностная, то есть возникла на фоне злоупотребления кофе, чая и другими продуктами с сильными красящими способностями.

В данном случае процесс отбеливания таких зубов может растянуться на шесть недель. При более глубоком изменении цвета зубной эмали (флюороз, тетрациклиновые зубы и т.д.) достичь эффективного результата невозможно в домашних условиях, но немного осветлить все же можно.

Если имеет место затемнение эмали в единичных зубах вследствие лечения корневого канала и его осложнения и т.д., в данном случае отбеливание в домашних условиях вам не поможет, лучше обратиться к специалисту-стоматологу для использования внутренней методики отбеливания.

Обычно после отбеливания зубы начинают изменять цвет уже примерно спустя 1-3 года. В большинстве случаев отбеленные зубы через 1-3 года начинают менять цвет. Поэтому по мере необходимости рекомендуется повторять курс. Но уже второй курс отбеливания зубов в домашних условиях по продолжительности будет меньше первого.

Кому и когда не стоит отбеливать зубы

  • Людям с повышенной чувствительностью зубов.
  • Людям, у которых имеются пломбы на видных участках.
  • Людям с индивидуальной непереносимостью на компоненты домашних составов для отбеливания.
  • При наличии повреждений зубной эмали ил кариеса.
  • Во время вынашивания ребенка и в период лактации домашнее отбеливание противопоказано.
  • Людям, принимающим какие-либо лекарственные препараты.
  • Наличие патологий тканей пародонта (цемента, десен, периодонта).
  • Наличие аномалий прорезывания зубов мудрости.

Как отбелить зубы в домашних условиях, рецепты

В домашних условиях для осветления эмали зубов существует довольно много способов. Пусть конечный результат будет не столь ослепительным, как в случае с профессиональным отбеливанием, но все же будет, при этом очень дешево. Главное нужно помнить, что все методы домашнего отбеливания должны осуществляться строго по указанным рекомендациям, чтобы не навредить эмали.

Перед процедурой домашнего отбеливания важно посетить стоматолога с тем, чтобы выяснить насколько прочная и толстая эмаль ваших зубов, ведь тонкую эмаль под воздействием домашних способов легко повредить.

Также врач должен осмотреть имеющиеся пломбы на предмет их целостности. Со временем между пломбой и зубной тканью появляются микротрещинки, через которые в ходе процедуры может проникнуть агрессивное вещество.

В результате оно спровоцирует разрушение зубной ткани изнутри.

После отбеливающих процедур желательно отказаться от вредных привычек, перестать употреблять продукты с высокими красящими свойствами. Для сохранения результата периодически необходимо будет использовать зубные пасты с отбеливающим действием (раз в два месяца). Спустя три-четыре месяца курс отбеливающих процедур нужно будет повторить.

Рассмотрим наиболее популярные способы отбеливания зубов в домашних условиях. К ним можно отнести использование пищевой соды, активированного угля, лимона, перекиси водорода, эфирных масел, древесной золы.

Отбеливание зубов с использованием активированного угля

Таблетки активированного угля можно приобрести в любой аптечной сети по копеечным ценам. Он служит хорошим абразивным компонентом, эффективно устраняя налет. Для процедуры необходимо истолочь в ступке в пыль две-три таблеточки средства.

Зубную щетку увлажнить, обмокнуть в полученную пыль и чистить ею зубы (как при использовании зубного порошка). Не нужно слишком усердствовать щеткой в ходе процедуры, дабы не расцарапать эмаль. Истолченный активированный уголь можно смешивать и с зубной пастой для более мягкого воздействия. Процедуру осуществлять раз в неделю.

Уже спустя месяц вы увидите первые результаты. По окончании процедуры хорошенько прополоскать теплой водой полость рта.

Отбеливание зубов с использованием лимона

Лимон насыщен аскорбиновой кислотой (витамин C), которая важна для образования соединительной и костной ткани. Именно она помогает добиться эффекта осветления эмали. Самый простой способ – долькой лимона водить по зубной эмали, можно воспользоваться только лимонной коркой.

По окончании процедуры тщательно прополощите рот. Сок лимона можно добавлять и в зубную пасту для предупреждения кровоточивости десен, да и эффект отбеливания будет не меньше. Подобный способ часто применять не рекомендуется, так как это чревато повреждением эмали и повышением ее чувствительности.

Раз в неделю – это максимум, чаще не нужно.

Отбеливание зубов с помощью пищевой соды

Сода безопасна для эмали и дает довольно хороший осветляющий эффект.

Ее можно использовать, как зубной порошок, смачивать влажную щетку и чистить зубы, можно наносить на марлевую салфетку и ею протирать зубы, а можно соединять с зубной пастой, если соленый привкус соды вы не переносите.

Применять подобный способ отбеливания можно не чаще одного раза в неделю, слишком частое применение соды может повредить десна и привести к истончению эмали. Все должно быть в разумных пределах.

Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода является дешевым и доступным средством, она практически у каждого есть в домашней аптечке. Использовать ее для удаления темного налета с эмали зубов необходимо с особой осторожностью с соблюдением нижеописанных условий, дабы избежать ожога десен:

  • Почистить зубы обычной зубной пастой, прополоскать рот.
  • В 100 мл теплой воды добавить 20 капель 3% перекиси, размешать и тщательно прополоскать зубы, стараясь не проглотить раствор.
  • Ватную палочку опустить в 3% раствор перекиси и аккуратно провести ею по каждому зубу сверху вниз с внешней и внутренней стороны, не касаясь десен.
  • Далее тщательно прополоскать рот теплой водой и сплюнуть.

Видимый результат можно оценить достаточно быстро. Процедуру выполнять дважды в неделю, не чаще. Такая процедура повышает чувствительность зубов.

Отбеливание зубов с помощью перекиси и соды в домашних условиях

Повысить эффективность осветления зубной эмали можно, смешав чайную ложечку соды с несколькими каплями 3% раствора перекиси водорода до получения пастообразной консистенции.

Состав использовать как обычную зубную пасту. В течение трех минут. Завершающим этапом процедуры является тщательное полоскание полости рта. Данную процедуру можно проводить 1-2 раза в семь дней.

Эффект осветления заметен уже после первой процедуры.

Отбеливание зубной эмали древесной золой

Твердая древесная зола является отличным отбеливателем для зубной эмали, во многом благодаря наличию в составе гидроксида калия. Средство необходимо использовать мягко, без сильных надавливаний, можно смешивать с небольшим объемом зубной пасты. Отбеливать таким способом зубы можно не чаще одного раза в семь дней.

Отбеливание зубов эфирными маслами в домашних условиях

Масло чайного дерева отлично устраняет темный налет, избавляет от зубного камня. Средство следует применять неразбавленным, можно сочетать с лимонным соком (три капли масла и три капли сока).

Перед использованием масла зубы следует почистить пастой, как обычно, прополоскать рот. После использования масла также следует прополоскать ротовую полость. Процедуру делать не чаще двух раз в неделю.

Зубная паста собственного приготовления для отбеливания зубов

В небольшое количество обычной зубной пасты добавить небольшую щепотку соды, соли и пару капель перекиси. Чистить зубы такой пастой два раза в неделю. Средство дает эффективный результат.

При другом варианте в пасту можно добавить порошок активированного угля и несколько капель сока лимона.

Все вышеописанные способы при слишком частом использовании могут повредить эмаль и сделать зубы уязвимыми к образованию «дыр», поэтому соблюдайте меру и следуйте указанным рекомендациям.

Побочные эффекты, возникающие при домашнем отбеливании

  • Раздражение мягких тканей.
  • Повышенная чувствительность зубов к температурным раздражителям (проходит через три дня после прекращения использования метода).

Источник: http://xn--d1acrjbb5h.xn--p1ai/articles/7-sposobov-otbelit-zuby-v-domashnih-uslovijah-na-1-3-tona-18.html

17 способов, чтобы отбелить зубы БЕЗ вреда в домашних условиях

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Не каждый человек способен похвастаться голливудской улыбкой, но стремление приблизиться к идеалу – естественное желание. Как отбелить зубы в домашних условиях, не прибегая к дорогой стоматологической помощи? Существует достаточное количество способов и средств, улучшающих качество эмали и ее внешний вид.

Причины АНТИбелого вида зубов

Почему в принципе зубы темнеют, желтеют, меняют свой изначальный оттенок на менее эстетичный? Существует несколько причин, некоторые из них в обязательном порядке следует устранить до начала отбеливания.

  • Курение, злоупотребление алкоголем.
  • Чрезмерная любовь к черному чаю и кофе.
  • Избыточное потребление сладостей (глюкоза – главный враг эмали, способствующий ее истончению и потемнению).

Зубы могут изменить цвет во время беременности (или после нее) – это естественный процесс, связанный с гормональными перестройками. В этот период лучше воздержаться от отбеливающих процедур.

Вода, богатая фтором – причина появления темных пятен на эмали. Все недостатки экологии моментально сказываются на состоянии зубов – поможет только максимально здоровый образ жизни, полноценная гигиена и правильное питание.

Есть также некоторые заболевания (не только стоматологические), при которых зубная эмаль меняет цвет. В данном случае надо устранять не следствие, а причину. Именно поэтому перед началом любых отбеливаний требуется консультация специалиста.

Продукты питания для отбеливания зубов в домашних условиях

«Бабушкины» средства веками доказывают свою эффективность. Ничего таинственного в них нет – только практика и опыт поколений. Сделать зубы белее помогают продукты питания.

Ягоды и фрукты

Клубника обладает ярким цветом, но зубы в розовые тона не окрашивает. Наоборот, за счет кислой среды она помогает размягчить зубной налет – потом он успешнее удаляется при чистке. Средство вкусное и приятное, но достаточно агрессивное – чаще 1-2 раз в неделю не применяется.

Ягоды можно использовать в натуральном виде – натирать эмаль свежеприготовленным клубничным пюре. Или сделать чистящий гель из смеси клубники и соды (половину чайной ложки на одну размятую ягоду). С помощью щетки нанести средство на зубы, подержать до пяти минут, прополоскать рот. Затем выполнить стандартные гигиенические процедуры с обычной пастой.

Аналогичным действием обладают яблоки, лимоны, апельсины, ананасы – большинство плодов с высоким содержанием фруктовых кислот. У цитрусовых «очистителем» является кожура. Попробуйте периодически протирать эмаль кусочком апельсиновой или лимонной корки – эффект скажется уже через несколько процедур.

Куркума

Очистить и отбелить зубы дома поможет известная восточная специя, которую добавляют в соусы или выпечку для придания яркого золотистого цвета. В древнеиндийских трактатах встречается упоминание этой пряности в составе специальных зубных паст – освежающих, очищающих, противовоспалительных. Как приготовить такое средство?

Возьмите по чайной ложке порошка куркумы и кокосового масла, смешайте, добавьте одну каплю эфирного масла мяты. Такой пастой можно пользоваться ежедневно, полностью отказавшись от покупных уходов.

Кокосовое масло

Этот продукт также используют «в дуэте» с другими очищающими компонентами (например, с содой). Можно поступать еще проще: брать немного масла на ватный диск и полировать зубную эмаль перед обычной чисткой. Рекомендуется выполнять подобную процедуру по пять минут дважды в неделю.

Полезные растения и травы на страже «сверкающей» белизны

Сок алоэ – отличный «отбеливатель», а еще он великолепно справляется с воспалением во рту, помогает в деле профилактики стоматитов, гингивитов и прочих стоматологических проблем. Раздражения не вызывает, эмаль не портит. Проводить процедуры просто: выдавив на щетку нужное количество пасты, капните сверху чуть-чуть свежего сока из сорванного листочка. И приступайте к чистке.

Второй «помощник» растет в огороде – это знакомый всем базилик. Зубам не вредит, эмаль очищает, бактерии убивает, дыхание освежает. Для приготовления порции лечебного средства надо растереть в кашицу несколько зеленых листочков, а затем использовать это пюре как зубную пасту.

Йод «на палочке»

Технически все просто: окунуть во флакончик ватную палочку, обработать поверхность зубов, чуть-чуть подержать и тщательно выполоскать.

Однако этим средством не рекомендуют пользоваться чаще одного раза в месяц. Его то превозносят, то ругают – результат спорный.

Йод достаточно токсичен, он не должен долго соприкасаться с эмалью – это способно вызвать ее разрушение (а контакт со слизистыми рта грозит появлением ожогов).

11 лайфхаков для отбеливания зубов БЕЗ вреда от видеоблогеров

Собственные способы часто предлагают блогеры – у многих имеются маленькие секреты, эффективность которых подтверждена личным опытом. Что еще можно использовать для отбеливания зубов?

Сода – универсальный очиститель. Она удаляет грязь с любых поверхностей, в том числе – с зубной эмали. Немного порошка, размоченного водой, на щетку – и вперед, к белоснежной улыбке!

Яблочный уксус – еще одно простое, но результативное средство. Используется в качестве ополаскивателя после стандартных гигиенических процедур. Правда, способ спорный – многие стоматологи его не одобряют. Так что консультация специалиста перед подобным отбеливанием не помешает.

Соленая вода – более щадящий ингредиент домашних уходов. При полосканиях хорошо дезинфицирует полость рта, предотвращает воспаление десен и разрушение эмали. Заодно – отбеливает зубки.

Кожура бананов – необычный «очиститель». Съели фрукт – возьмите ненужную шкурку и потрите зубы ее внутренней частью. Секрет в огромном количестве микроэлементов, которые вступают в химическую реакцию с эмалью. Получается своеобразный «зубной пилинг» – легкий, щадящий, не вызывающий никакого раздражения во рту.

«Белая диета». Она основана скорее на правилах профилактики, однако, если им следовать постоянно, искусственно возвращать улыбке белизну не понадобится. Существуют продукты, которые помогают поддерживать исходный цвет зубов – яйца, морепродукты, куриное мясо, рис, белая фасоль.

И наоборот: синие ягоды, крепкий черный чай, красное вино, свежая свекла, кофе – они способны окрашивать эмаль. Хочется выпить морковного сока или другого яркого напитка – воспользуйтесь коктейльной трубочкой. И не забудьте почистить зубки сразу после еды.

Сухое молоко. Целесообразно смешивать продукт в соотношении 1 к 1 с зубной пастой – и применять ее по назначению. Выполняется процедура несколько раз в неделю. За счет обогащения кальцием эмаль отбеливается и укрепляется.

Сложное сборное средство, которое используется раз в неделю: пачка зубного порошка, по чайной ложке соли и пищевой соды, растертая в «муку» таблетка трихопола. Очищающий и антибактериальный эффект!

Активированный уголь. Достаточно одной таблетки на процедуру – ее надо растереть между двумя столовыми ложками. Смешать порошок с парой капель воды. Брать гущу щеткой и чистить зубы. Пусть не смущает черный угольный цвет! После тщательного полоскания эмаль приобретает сияющую белизну.

Сода с лимоном. На несколько щепоток карбоната натрия добавляете чуть-чуть свежего лимонного сока. Чистите зубки обычным образом, но без фанатизма, не слишком долго – дабы не навредить. И не чаще одного раза в неделю!

Перекись водорода. Имеется в виду готовый 3%-ый аптечный раствор. Сначала его надо наносить на ватный диск и протирать зубы. Потом добавлять в 50 мл воды 20 капель перекиси и полоскать ротовую полость. Замечательное обеззараживающее средство, которое поможет предотвратить воспаление слизистых и развитие кариеса.

Масло чайного дерева. Несколько капель на стакан теплой воды – вот и готово полезное полоскание с отбеливающим эффектом. Желательно с него начинать гигиенические процедуры: налет размягчается, поэтому в дальнейшем – проще удаляется щеткой и пастой.

Покупные средства для белоснежной улыбки

Если народные средства доверия не внушают, можно воспользоваться покупными – патентованными, с экспериментально доказанной результативностью.

Пасты с отбеливающим эффектом (такие как Rocs, Lakalut White, Blendamed 3d white) – самые востребованные «помощники». В основе действия лежит использование абразивных частиц, полирующих зубную эмаль. Популярны специальные чистящие средства с активным кислородом (например, Rembrandt plus), а также пасты, совмещающие сразу два эффекта (типа отечественной Splat extreme white).

Удобны в применении и достаточно эффективны специальные кислородные отбеливающие карандаши – они помогают сделать зубы заметно чище и светлее уже после первого использования.

Также в сравнении со многими стоматологическими процедурами выигрывают полоски (пластины) Crest 3d white от Procter&Gamble.

Они считаются максимально безопасными, хотя некоторый дискомфорт после чистки присутствует – отбеленные зубы становятся на время чувствительными.

Следует помнить: покупные средства дают быстрый результат, однако, в отличие от домашних уходов, причиняют зубам более явный вред – истончают или повреждают эмаль.

Правильный каждодневный уход за зубами

Чтобы зубки оставались белыми – не темнели, не желтели, не покрывались пятнами – за ними необходимо тщательно ухаживать. Делать это надо правильно. И начинать следует с выбора подходящей щетки.

Что предпочесть – натуральную щетину или синтетику? Стоматологи уверяют, что особой разницы нет. Главное не природа материала, а его характеристики. В первую очередь – жесткость. Если эмаль и десны нежные, надо искать щеточку помягче (из разряда «детских»).

Большинству людей подходят гигиенические приспособления класса медиум – со средней жесткостью. Они снимают налет, но уход в целом получается щадящим. Для профилактической заботы этого достаточно. Есть проблемы с цветом эмали? Можно выбрать щетку с двойным эффектом, где используются несколько типов волокон разной длины и степени плотности.

  • Механические щетки – самые распространенные. Это недорогой вариант для качественных, ежедневных гигиенических процедур. Травмировать десны или повредить эмаль при их использовании трудно.
  • Ионные щетки – еще один вариант механических, но они в большей степени призваны решать проблему зубного налета. Считается, что при использовании таких приспособлений кислотно-щелочной баланс в ротовой полости приходит в идеальное состояние, а въевшаяся грязь буквально выталкивается из эмали наружу.
  • Электрические щетки – гаджеты «для ленивых». Они позволяют добиться явного результата при минимальных мускульных усилиях. Достаточно поднести такой прибор к зубам и нажать на кнопку – вращающаяся головка сделает все за вас. Главный минус: подобные устройства с непривычки могут доставлять неудобство физического и психологического плана (от травмирования десен до острого психоза из-за вибрации во рту).
  • Ультразвуковые щетки – эффективные в плане отбеливания. Эти электронные гаджеты справляются с пигментацией, удаляют желтизну, обладают антибактериальным действием. К сожалению, плотный зубной камень им «не по плечу», да и стоимость таких щеток делает их доступными не каждому желающему.

Важно! При воспалительных процессах в полости рта разрешено использовать только обычные механические щетки с минимальной жесткостью. Все остальные могут ухудшить состояние – они способствуют распространению инфекции.

Какой бы замечательной ни была щетка, срок ее службы не должен превышать трех месяцев. Если же вам довелось переболеть инфекционным заболеванием (стоматитом, ОРЗ, синуситом и так далее), гигиенический прибор следует заменить после выздоровления.

Следующий шаг – выбор подходящей зубной пасты. Степень отбеливания бывает разной, но побочные эффекты также у каждого средства свои.

Главный критерий – ощущения комфорта или дискомфорта в результате гигиенических процедур.

Если после чистки зубы становятся слишком чувствительными, возникает неприятный вкус во рту – пасту следует заменить, она вам не подходит (даже в случае идеального отбеливания).

Не стоит игнорировать специальные ополаскиватели – они полезны для десен, которые страдают во время чистки. Во многих из них в качестве активных веществ используются кислоты, щелочи или соль.

Будет полезной также гигиеническая чистка с помощью специальной стоматологической нити. Она позволяет убрать загрязнения между зубами – там, куда обычной щетке не проникнуть.

Источник: http://www.kpodruge.ru/zdorove/otbelit-zuby-doma.html

Чем безопасно и быстро отбелить зубы в домашних условиях, противопоказания

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Добрый день, дорогие читатели. Когда вашу улыбку украшают белоснежные зубки, вы чувствуете себя комфортно и раскованно. Но, что делать в том случае, если дела обстоят совсем не так, как этого бы нам хотелось.

Воспользоваться дорогостоящей процедурой, нет возможности, но как хочется, чтобы зубы были белоснежными и красивыми. При этом и возникает вопрос: «Как быстро отбелить зубы в домашних условиях, при этом без вреда для здоровья?».

Здесь в первую очередь не идет на пользу время, а также особенности образа жизни и рациона питания. С течением времени эмаль становится прозрачнее и намного тоньше, из-за чего внутренний слой, дентин, смотрится темнее.

Кроме того на цвет зубов могут повлиять яркие продукты, которые вы употребляете на протяжении всей жизни. Красное терпкое вино, чай, кофейные напитки, кола, табак – основные виновники столь насущной проблемы.

Как отбелить зубы

Отбеливание зубов – популярная процедура среди курильщиков и почитателей такого напитка, как кофе. На оттенок эмали оказывает большое влияние и качество ежедневного ухода, ведь многие из нас не уделяют особого внимания процессу чистки зубов и делают это наспех, в результате чего эмаль приобретает желтый оттенок. После чистки не должно быть никакого налета!

Вопреки бытующему мнению, что белоснежная улыбка – признак здоровья и высокого содержания кальция, то это нет так, в первую очередь это генетическая предрасположенность. Но, даже, несмотря на это сделать улыбку белоснежной можно, используя специальные профессиональные чистящие средства для отбеливания.

Противопоказания

Существует несколько групп людей, которым данная процедура противопоказана, а именно:

  • те, у кого зубы, очень чувствительны;
  • те, у кого есть пломбы или простые коронки на видных местах, так как они не могут побелеть, тем самым портя всю улыбку;
  • люди, у которых вся эмаль имеет сероватый неприятный оттенок, а не желтый, к примеру, от такого антибиотика, как тетрациклин, который нам давали в детстве.

Перекись водорода

Одним из самых распространенных и популярных методов, которым пользовались еще наши бабашки, является перекись водорода, ведь это средство не только придаст вашей улыбки белоснежный вид, но и избавит от неприятного отталкивающего запаха изо рта. На все домашнее отбеливание у вас уйдет около часа, самое главное, что это можно сделать без вреда для здоровья:

  • чистим зубы пастой;
  • добавляем 20 капель 3% перекиси водорода в 0,5 стакана с водой, после чего полученной консистенцией полощем ротовую полость;
  • при помощи ушной палочки протираем каждый зуб со всех сторон перекисью, но только не разбавленной;
  • полощем рот простой теплой водой;
  • повторно чистим зубы пастой.

Домашнее отбеливание при помощи перекиси не рекомендуется делать более 2-3 раз, иначе можно получить ожог десен, поэтому делать все нужно осторожно и аккуратно. Недостаток состоит в этом случае в том, что после процедуры зубы станут намного чувствительнее.

Как отбелить содой

Этот способ, наверное, самый распространенный, так как процедура проводится быстро и эффективно. Сода – доступный и недорогой продукт, главное, что с ее помощью отбеливание делается без вреда для здоровья, только увлекаться не рекомендуется, чтобы не нанести вред эмали.

Налет в этом случае убирается благодаря мелкому абразивному веществу. Применять соду рекомендуется раз в неделю. Для этого ее просто следует нанести на ватный тампон или марлю, при этом, не забыв предварительно разбавить водой, чтобы довести до кашеобразной консистенции. Чистим зубы тщательно, после чего поласкаем ротовую полость водой.

Отбеливание клубникой

Лето уже стучится к нам в окно, поэтому скоро можно будет воспользоваться более экологически чистыми и полезными методами.

Натирайте эмаль клубникой, полощите ротовую полость соком, либо чистите заранее приготовленной кашицей, нанесенной на вашу зубную щетку.

Небольшое отбеливание происходит за счет содержания в клубнике растительных природных кислот. При этом передозировка полностью исключена.

Лимоном

Лимон полезен не только для нашего организма, но и для красоты кожи. Кроме того его применяют при процедуре отбеливания эмали. И все это потому, что в его состав входит такой витамин, как аскорбиновая кислота, при этом кожура содержит полезные эфирные масла.

Для того чтобы провести процедуру необходимо просто почистить эмаль и натереть ее долькой лимона. Сок лимона можно добавить в пасту, которой вы пользуетесь ежедневно. Отбеливать зубы можно раз в неделю.

Активированным углем

Что только не идет у нас в ход для того, чтобы придать улыбке белоснежность и сияние, даже активированный уголь.

Таблетку разминаем и полученным порошком при помощи ватного тампона натираем эмаль. Можно просто добавить порцию порошка в пасту. После процедура прополощите рот водой.

Придать улыбке белоснежность с помощью простой таблетки активированного угля, можно, но не быстро. Только спустя несколько недель можно увидеть результат.

Всем нам хочется добиться блеска и красоты зубов простыми способами, которые не нанесут вреда здоровью, но даже сода может пойти не во благо, если ее использовать неправильно. Процедуру отбеливания стоит проводить осторожно и бережно, чтобы не нанести вреда эмали!

 — очень полезные советы

Красивой белоснежной улыбки и прекрасного настроения!

Если статья была вам полезна, поделитесь с друзьями, нажмите кнопочки соцсетей.

Источник: https://vaneevasdorove1.ru/kak-otbelivat-zuby-v-domashnih-usloviyah-bez-vreda/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.