Для роста волос никотиновая кислота - GlaWoman > Главная женщина
Главная женщина    

Для роста волос никотиновая кислота - GlaWoman

Для роста волос никотиновая кислота - GlaWoman

Содержание

Никотиновая кислота для роста волос: способы применения и отзывы

Многие дeвyшки и женщины мечтают о длинных густых волосах без секущихся кончиков. Для достижения нужного эффекта они готовы перепробовать множество различных методов, вычитанных в интернете на сомнительных блогах или воспользоваться советами подруг.

Но проблема заключается в том, что эти способы далеко не всегда являются действенными.

Что же делать, когда волосы растут очень медленно и их состояние оставляет желать лучшего? Выход есть! Никотиновая кислотадляроста волос – прекрасный альтернативный вариант, позволяющий за короткий срок решить проблему.

Применение этого препарата позволяет улучшить состояние шевелюры, оздоравливает и укрепляет волосы.

Можно применять полезный витамин как самостоятельное средство, или добавлять его в косметические продукты или домашние маски и бальзамы для волос.

Как использовать никотиновую кислоту для роста волос, какими полезными свойствами обладает это средство, и  принесут ли рецепты на ее основе пользу? Давайте это выясним.

Никотиновая кислота: что это такое?

По сути, никотиновая кислота — это витамин РР или никотинамид (ниацин). Несмотря на созвучное название, она не имеет никакого отношения к никотину, содержащемуся в табачных изделиях. Этот лекарственный препарат является одной из форм витаминов группы В.

В медицинской пpaктике, раствор никотиновой кислоты применяют для инъекций при лечении заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ и гиповитаминозами (недостатком важнейших витаминов).

Препарат назначают для внутривенного введения или используют  при такой физиотерапевтической процедуре, как электрофорез.

Никотиновая кислота участвует в большинстве окислительно — восстановительных процессов, происходящих в нашем организме, без ее участия невозможен синтез ферментов, липидный и углеводный обмен в живых клетках.

Получить полезный витамин можно из мяса, грибов, субпродуктов (печени, почек). Никотиновая кислота содержится в ржаном хлебе,  гречневой крупе, свекле, манго и ананасах. Недостаток этого вещества в организме может привести к серьезным заболеваниям (мигрени, стенокардии и даже инсульту).

Для нужд пищевой промышленности и медицины витамин РР синтезируют искусственным путем. Препарат производят в форме раствора для инъекций и в виде таблеток. В косметологии никотиновая кислота является важным компонентом многих косметических средств, предназначенных для ухода за кожей и волосами. Особую пользу витамин приносит проблемной шевелюре, способствуя ее оздоровлению и росту.

Свойства никотиновой кислоты

Ниацин (витамин РР) при уходе за волосами, проявляет следующие полезные свойства:

  • Быстро впитывается в кожу головы и с током крови доставляется к волосяным луковицам, обеспечивая их необходимыми питательными веществами.
  • Способствует насыщению корней кислородом, что положительно влияет на состояние кожи головы и волос.
  • Ускоряет рост волос за счет активизации волосяных фолликулов.
  • Быстро проникает в эпидермис, укрепляет волосяные луковицы и структуру волос изнутри.
  • Улучшает кровообращение в коже головы за счет расширения сосудов и повышения их эластичности.
  • Волосы и кожа головы насыщается витамином, за счет чего улучшается их состояние, устраняется ломкость и сухость прядей, корни становятся более крепкими, прекращается потеря волос.

Важным преимуществом никотиновой кислоты является ее универсальность. Препарат можно применять для любого типа волос, он нормализует выработку сального секрета и в то же время не пересушивает локоны, обеспечивает бережный уход и оптимальную защиту от нeблагоприятных воздействий окружающей среды.

Благодаря сосудорасширяющему свойству, этот витамин активизирует обновление клеток, оздоравливает кожу головы, сокращает выпадение волос, вылечивает секущиеся кончики, укрепляет луковицы и снижает повышенную жирность прядей.

Кроме этого, ниацин активизирует выработку пигмента и уменьшает количество перхоти.

Никотиновая кислота не имеет неприятного запаха, после использования не утяжеляет волосы и не создает жирной пленки, поэтому локоны долго остаются свежими и чистыми.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Следует понимать, что никотиновая кислота – это лекарственное средство, которое может принести не только пользу, но и вред. Если вы обладаете слишком чувствительной кожей, то этот препарат может спровоцировать раздражение и воспалительные реакции.

Ниацин довольно агрессивное вещество, и в ряде случаев может проявить себя как сильный аллерген.

Поэтому перед первым использованием любого средства на основе никотиновой кислоты, проведите кожный тест, эта несложная мера убережет вас от нежелательных осложнений.

Противопоказанием к применению препарата является повышенное артериальное давление, индивидуальная непереносимость, патологии внутренних органов (язвенные поражения, нарушение работы печени и почек), период беременности и грудного вскармливания.

При наружном применении никотиновая кислота в ряде случаев может спровоцировать побочные реакции в виде покраснения кожи и ощущения жжения. Кроме этого, из — за сосудорасширяющего эффекта может появиться головокружение, связное с понижением артериального давления.

Поэтому, перед использованием препарата даже  в качестве наружного средства, следует проконсультироваться с врачом и выявить возможные противопоказания.

Способы применения препарата никотиновая кислота для роста волос

Инструкция по применению никотиновой кислоты для роста волос рекомендует втирать лечебное средство в корни после мытья головы. Такой способ применения активизирует кровообращение в коже головы, что обеспечит приток кислорода и питательных веществ к волосяным луковицам и будет стимулом к укреплению и росту волос.

Для процедур следует использовать никотиновую кислоту в ампулах. Ее можно приобрести в любой аптеке, стоит это средство совсем недорого. Ниацин рекомендуют наносить в определенной последовательности.

Для проведения процедуры лучше использовать пипетку, с помощью которой можно контролировать объем наносимого препарата. Начинать следует с височной области, втирая средство легкими массажными движениями и постепенно продвигаясь от боковых областей головы к макушке.

Остатки никотиновой кислоты следует распределить  на волосах с помощью расчески.

После нанесение препарата, голову нужно утеплить с помощью полиэтиленовой пленкии и полотенца. Это создаст внутри парниковый эффект, который обеспечит легкое проникновение активных веществ в глубину кожного покрова.

Смывать никотиновую кислоту не советуют, она быстро впитывается и не утяжеляет пряди.

На время лечения следует отказаться от использования шампуней с силиконом, которые создают на поверхности волос невидимую защитную пленку, мешающую проникновению витамина в внутрь волосяного стержня.

Препарат необходимо использовать сразу после вскрытия ампулы, поскольку никотиновая кислота быстро выветривается и ее полезные свойства теряются. На одну процедуру рекомендуется использовать не более одной ампулы раствора.

Препарат втирают в кожу головы пальцами, чтобы защитить руки, процедуру лучше делать в перчатках.

Применение лечебного средства должно быть регулярным, стойкого оздоровительного эффекта удается добиться после 30- дневного курса лечения.

При повышенной жирности кожи головы регулярное применение препарата снизит выработку кожного сала и улучшит состояние волос. После такого лечения волосы не будут выглядеть сальными, приобретут свежесть и привлекательный внешний вид.

Косметологи рекомендуют совмещать никотиновую кислоту в составе масок для волос с такими полезными компонентами, как мед, имбирь, травяные настои и отвары, натуральные и эфирные масла (оливковое, льняное, лавандовое, иланг-иланга или розмариновое).

Если после или во время нанесения никотиновой кислоты  появляется жжение на голове, покраснения или зуд, следует уменьшить концентрацию раствора. Можно развести его с водой в пропорции 1:1. Если после этого неприятные ощущения сохраняются, лучше отказаться от использования этого препарата.

Популярные рецепты

Представляем  вашему вниманию рецепты с никотиновой кислотой, способствующие улучшению роста волос.

Спрей с никотиновой кислотой.

Такой самодельный спрей очень удобен в применении, для него понадобится пустой флакончик с распылителем, который заполняют следующим составом: в 100 мл дистиллированной воды разводят 10 ампул никотиновой кислоты и добавляют по 5 капель масла лаванды и розмарина. Все ингредиенты нужно перемешать, перелить в бутылочку с распылителем и хорошенько встряхнуть. Распылять лечебное средство на волосы нужно перед сном в течение месяца, затем сделать перерыв.

Еще одним популярным методом лечения являются маски с никотиновой кислотой для роста волос. Маски обеспечивают  более щадящий эффект, поэтому лучше начать применение никотиновой кислоты с курса масок для волос.

Рецепты масок:

  • 2 чайные ложки никотиновой кислоты следует смешать с 2 чайными ложечками экстpaкта алоэ и таким же количеством настойки прополиса. Потом нанести на волосы и, спустя 40 минут, смыть.
  • 1 ампулу раствора никотиновой кислоты смешать с яичным желтком, капсулой витамина Е и 2 столовыми ложками льняного масла. Нанести на волосы и смыть через час.
  • 1 ампулу раствора смешать с 1 столовой ложкой имбирного сока. Нанести на волосы и смыть через 40 минут.
  • 2 ампулы кислоты смешать с настойками шалфея, крапивы и ромашки (по 1 чайной ложке каждой). Нанести на волосы и смыть, спустя 1 час.

Можно самостоятельно разработать для себя наиболее оптимальный рецепт маски с никотиновой кислотой, экспериментируя с разными маслами. К примеру, добавляя вместо льняного, оливковое, горчичное или касторовое.

Основным правилом при лечении никотиновой кислотой является соблюдение обязательного перерыва, длиной в месяц, после каждого курса лечения. Волосам необходимо давать отдых, иначе они привыкнут к кислоте, и нужного эффекта добиться не удастся.

Применение различных форм препарата

Ниацин продается в аптеке в различных формах: в виде ампул и  таблеток. Для ухода за волосами удобнее применять препарат в ампулах, так как в этом случае витаминное средство действует быстрее. Проникая в кожу головы, оно оказывает непосредственное влияние на источник проблемы и  позволяет в короткие сроки улучшить состояние волос.

Прием никотиновых таблеток тоже положительно повлияет на рост и качество волос, сделает их крепкими и здоровыми. Никотиновую кислоту для роста волос в таблетках принимают курсами, по 15 дней. В день назначают прием 2 таблеток, которые следует обильно запивать молоком или водой.

Таблетки ниацина не следует принимать на голодный желудок, рекомендуется пить препарат после еды.

Помните, что при использовании препарата следует строго придерживаться инструкции и рекомендованной дозировки, иначе можно спровоцировать нежелательные побочные эффекты, вплоть до отечности лица, появления высыпаний и выпадения волос.

Отзывы о никотиновой кислоте для роста волос неоднозначные. Многие пользователи пишут, что витамин ускорил рост волос и  помог стать обладателями красивой прически.

Другие жалуются, что  применение никотиновой кислоты спровоцировало раздражение кожи и вызвало аллергические симптомы.

Поэтому рекомендуется подходить к применению этого препарата с осторожностью и перед началом курса лечения посетить врача- трихолога, которые даст необходимые рекомендации и поможет выявить возможные противопоказания.

Многие дeвyшки пишут, что после курса применения никотиновой кислоты, то есть через месяц, их волосы выросли на 3 — 5 см, что является очень неплохим результатом. Таким образом, за год волосы могут вырасти на 20 см.

Подводя итоги, скажем, что никотиновая кислота является хорошим  средством для улучшения качества волос и активизации  их роста.

При правильном использовании этот  препарат позволяет добиться положительных результатов и гарантирует улучшение внешнего вида волос.

Отзывы

Светлана, Альметьевск:

У меня от природы тонкие, редкие и сухие волосы, которые еще к тому же и плохо растут. Зная о моей проблеме, знакомый косметолог посоветовала попробовать никотиновую кислоту в ампулах . По сути, это витаминный препарат в растворе, его нужно просто втирать в корни волос. Стоит он копейки, на курс лечения нужно 30ампул.

Купила в аптеке 3 упаковки никотиновой кислоты и отдала всего около 80 рублей. Перед первым использованием сделала кожный тест, так как опасалась аллергической реакции. Просто вскрыла ампулу и нанесла немного раствора на запястье. Ничего страшного не случилось, поэтому я начала втирать раствор никотиновой кислоты в кожу головы.

Многие жалуются на то, что этот препарат вызывает раздражение, но мне он подошел. Сразу уменьшилась сальность волос, и появился прикорневой объем. Втирала средство через день, на 1 процедуру вполне хватало одной ампулы. Результат порадовал, волосы стали гуще, хорошо растут, появился живой блеск и мягкость.

После перерыва хочу пройти еще один курс лечения и закрепить положительный эффект.

Таисия, Бугульме:

Начитавшись восторженных отзывов в интернете о том, что никотиновая кислота помогает росту волос, решила попробовать это чудо- средство. Купила в аптеке препарат в ампулах, причем ампулы были пластиковые, а не стеклянные, что очень порадовало.

Всегда боялась вскрывать стеклянные ампулы, так как часто подобная процеДypa заканчивалась для меня порезами. Сразу хочу отметить, что у никотиновой кислоты довольно ощутимый специфический запах, который мне очень не нравится. Правда он быстро выветривается на волосах, но все же, ужасно раздражает, пока наносишь препарат.

Тем, не менее, прошла курс лечения до конца. Волосы за это время ожили, и заметно отросли.

Ирина, Тамбов:

Решила полечить волосы никотиновой кислотой, в итоге применяла ее  только 2 недели, вместо рекомендованного срока в месяц.

Сначала было все нормально, волосы стали выглядеть лучше, потом заметила, что появилось много перхоти, и каждая последующая процеДypa вызывала неприятное ощущение жжения, кожа головы стала излишне сухой.

А еще появились постоянные головные боли. Так что применение пришлось прекратить, не советую этот препарат, слишком много побочных эффектов.

Источник: https://moivolosy.com/nikotinovaya-kislota-dlya-rosta-volos/

Применение никотиновой кислоты для роста волос


Подробности 26.09.2015 14:56

Никотиновая кислота является витамином РР. Является одним из важнейших компонентов большинства косметических препаратов для ухода за кожей и волосами.

Данное средство способствует активному росту локонов, делает их менее ломкими, яркими и блестящими.

Рассмотрим фото волос после никотиновой кислоты, ее пользу и применение, а также рецепты масок на ее основе.

Польза никотиновой кислоты для волос

  1. Лечение волос никотиновой кислотой все чаще проводится в домашних условиях. Ведь приготовить на ее основе маску очень просто, а эффект от нее будет заметен уже спустя несколько процедур. Помимо приготовления масок ее можно добавлять в любые шампуни, бальзамы и другие средства по уходу за локонами.

  2. Особенностью никотиновой кислоты является быстрое насыщение прядей витаминами, восстановление их структуры, а также укрепление сосудов кожи головы. Помимо лечения локонов, никотиновая кислота может применяться для лечения колитов, невритов и пеллагры.

  3. Кроме того, витамин РР способствует улучшение состояния сосудов, расширяя их и повышая эластичность. Этот компонент косметических средств быстро проникает в эпидермис. Благодаря этому, полезные компоненты попадают волосяные луковицы, укрепляя их структуру изнутри. При регулярном использовании никотиновая кислота ускоряет рост волос и способствует их укреплению.

  4. Еще одним преимуществом ее использования является универсальность. Оптимально подходит для всех типов волос, не сушит локоны, а также способствует нормализации их сальности. Препарат не имеет неприятного запаха, а также не оставляет на прядях жирного и липкого налета.

  5. Также никотиновая кислота способствует насыщению корней волос кислородом, что благотворным образом влияет общее состояние кожи головы и локонов. Такой препарат поможет женщинам в кратчайшие сроки отрастить длинные и сильные волосы, а также поможет людям, которые страдают от потери волос.

Противопоказания к применению витамина PP

При правильном использовании никотиновая кислота не может нанести вред локонам и коже головы. Побочные эффекты могут возникать только при использовании аллергиками, а также людьми, которые имеют чувствительную кожу головы либо определенные повреждения на коже.

Где купить никотиновую кислоту для волос?

Никотиновая кислота содержится в большинстве продуктов питания, поэтому организм редко испытывает его дефицит. Однако его часто применяют для профилактики различных заболеваний, а также для восстановления и укрепления волос.

Приобрести можно ампулы или таблетки. Для того чтобы быстро восстановить локоны и ускорить их рост, рекомендуется принимать витамин РР не только внутрь, но и использовать его для приготовления домашних масок.

Инструкция использования никотиновой кислоты для волос включает в себя прием по одной таблетке два раза в день, а также использовать по ампуле в день для приготовления масок. После приема таблетки следует запить ее большим количеством воды или молока.

Цена препарата колeблется от 100 до 150 рублей. Однако в аптеке можно приобрести и более дорогие аналоги, которые выпускаются в более удобной форме либо содержат и дополнительные компоненты. Но по сути это будет тот же витамин РР, поэтому переплачивать не имеет смысла.

Применение никотиновой кислоты для волос

  1. При использовании ампул следует втирать средство в кожу головы. Делать это необходимо после мытья головы. Такой способ использования стимулирует приток крови к коже головы, поэтому фолликулы получают больше кислорода, который так необходим для их активного роста. Повышение кровообращение кожи головы позволяет укрепить локоны и предотвратить их выпадение.

  2. Регулярное нанесение на кожу головы никотиновой кислоты позволит снизить сальность локонов. Наносить препарат чрезвычайно просто. К тому же можно использовать его самостоятельно либо в качестве компонента натуральных масок.

  3. Рекомендуется использовать витамин никотиновая кислота с такими ингредиентами, как имбирь, мед, отвары и настои трав, оливковое и эфирные масла. Также можно добавлять немного витамина А и Е, которые улучшают здоровье волос.

  4. Уход за волосами с помощью такого средства должен быть регулярным. Для восстановления локонов рекомендуется пройти 30-дневный курс. Не стоит использовать больше одной ампулы за процедуру, а препарат необходимо наносить кончиками пальцев. А если вы изготовите из него маску, то с помощью специальной кисточки.

  5. Наносить препарат следует начинать с височных областей головы, постепенно передвигаясь к макушке. Для этого удобнее использовать пипетку. Использовать препарат следует ежедневно. Перед нанесением локоны моются и высушиваются естественным способом. Наносить на грязные локоны не рекомендуется. Это связано с тем, что в фолликулы вместе с никотиновой кислотой может попасть грязь и пыль.

  6. Использовать препарат нужно сразу же после вскрытия ампулы. Никотиновая кислота очень быстро выветривается, поэтому уже через час после открытия ампулы ее полезные свойства пpaктически пропадают.

  7. Очень важно следить за состоянием кожи головы после первого использования. Если появилась аллергическая реакция, в последующее применение необходимо развести ее водой. Также в данном случае следует использовать ее не в чистом виде, а в качестве одного из компонента натуральных масок.

Никотиновая кислота для роста волос

В осенне-зимний период, а также при ослабленном иммунитете волосы растет медленно, становятся ломкими и тусклыми. Решить эту проблему поможет никотиновая кислота. Она способствует улучшению кровообращения кожи головы, обеспечивая лучшее питание волосяных фолликулов.

Применение кислоты для роста волос рекомендуется начинать при первых признаках этой проблемы. Если не начать решать проблему быстро, то в дальнейшем процесс лечения может занять больше времени. В этом случае целесообразнее использовать препарат в форме ампул. Его можно втирать в кожу головы либо использовать его в качестве компонента целебных масок.

Никотиновая кислота против выпадения волос

Если вы столкнулись с проблемой выпадения волос, то никотиновая кислота поможет решить проблему даже частичного облысения. В данном случае наносить ее следует не только на участки кожи с частичной потерей волос, но и на остальную кожу головы.

Однако при использовании этого средства необходимо внимательно следить за реакцией организма. Если появилась сыпь или другие кожные аномалии, его использование следует прекратить. При нормальной реакции продолжайте втирать препарат в корни волос ежедневно до тех пор, пока их состояние не улучшится. После чего используйте витамин РР курсами для профилактики.

Никотиновая кислота в таблетках и ампулах для волос

Вне зависимости от формы выпуска препарат положительным образом влияет на здоровье и внешний вид локонов. Однако таблетки удобнее использовать для приема внутрь, а ампулы – для втирания в кожу головы, а также для приготовления масок для восстановления здоровья прядей и кожи головы.

Волосы после никотиновой кислоты:

  • Результаты применения можно заметить уже спустя две недели.
  • Уже после нескольких использований препарата выпадение волос сводится к минимуму. Это можно понять по количеству волос, которые остаются на расческе.
  • Через месяц регулярного использования на голове появляется достаточно заметный подшерсток, который свидетельствует о том, что спящие волосяные луковицы проснулись. При постоянном приеме никотиновой кислоты внутрь и в качестве компонента масок густота волос значительно возрастает.
  • Если средняя скорость роста волос составляет около 1 см в месяц, то при использовании витамина РР она возрастает до 2–4 см.

Маски для волос с никотиновой кислотой

Рецепты масок с никотиновой кислотой способствует ускорению роста волос и предотвращает их выпадение. Но чтобы волосы стали блестящими, сильными и чрезвычайно красивыми, вы можете приготовить натуральные маски своими руками, которые будут включать и другие полезные компоненты.

Рецепт для волос с никотиновой кислотой и прополисом

Регулярное использование маски позволяет ускорить рост локонов, а также подарить им блеск и красоту.

Ингредиенты:

Все компоненты следует смешать и нанести на кожу головы. Смывать маску следует через 60–90 минут. Для восстановления структуры волос, а также ускорения их роста следует провести не менее десяти процедур.

Маска для роста волос с витамином РР и яйцом

Использование маски позволит ускорить рост локонов в 3–4 раза всего за несколько процедур. К тому же происходит укрепления волос и восстановление их структуры.

Ингредиенты:

Смешать все компоненты маски, и нанести ее на чистые локоны. Смывать маску следует теплой немного подкисленной водой. Использовать не реже трех раз в неделю.

Маска с никотиновой кислотой и маслом жожоба

Оптимально подходит для волос любого типа. Способствует нормализации сальности, увлажняет и освежает локоны. Но главное – маска помогает отрастить длинные и здоровые волосы за короткий промежуток времени.

Ингредиенты:

  • Масло жожоба – 20 мл.
  • Никотиновая кислота – 1 ампула.
  • Желток – 1 шт.
  • Мед – 20 мл.
  • Раствор витамина Е – 10 мл.

Для приготовления маски рекомендуется использовать жидкий мед. Если применяется засахаренный мед, его следует растопить на водяной бане.

После чего добавить к нему остальные ингредиенты маски. Полученную смесь необходимо нанести на предварительно вымытые и подсушенные пряди на 40–50 минут. Смывать смесь следует теплой водой с добавлением лимонного сока или яблочного уксуса.

Таким способ вы избавитесь от неприятного запаха маски, а также придадите локонам свежесть и блеск.

Никотиновая кислота для волос: отзывы о применении

Наталья, 24 года

Прочитав отзывы специалистов об использовании никотиновой кислоты, захотела и сама попробовать. Волосы стали расти быстрее и перестали выпадать.

Татьяна, 47 лет

Использую различные способы применения никотиновой кислоты. Пью по одной таблетке внутрь и делаю маски с кислотами для волос. Таким образом, смогла предотвратить возрастное выпадение локонов.

Тамара, 33 года

Никотиновая кислота – спаситель моих волос. Сделала неудачную химию и пришлось подстричь волосы очень коротко. А этим препаратом снова отрастила длинные локоны.

Источник: http://VolosyLike.ru/ukhod-za-volosami/nikotinovaya-kislota

Никотиновая кислота для волос: способ применения

Никотиновая кислота — широко известный витамин, способствующий активному росту и укреплению волос. Это одно из самых простых, проверенных и дешевых косметических средств по уходу за волосами в домашних условиях. При этом, важно знать, как правильно применять никотиновую кислоту для роста волос и какие существуют противопоказания.

В этой статье – подборка материала о полезных свойствах никотиновой кислоты и правилах ее применения.

А рецепты масок с витамином и фото подборка эффективности использования препарата помогут дополнить общее впечатление и определиться с выбором.

Большинство отзывов после применения кислоты в домашних условиях — положительные, что доказывает бесспopную пользу и эффективность данного лечебного средства.

Никотиновая кислота для волос, описание витамина

  • Никотиновая кислота — это водорастворимый витамин, участвующий на клеточном уровне в липидно — углеводном обмене, окислительно-восстановительных реакциях и образовании ферментов.
  • Никотиновая кислота имеет массу синонимов: ниацин, ниацинамид, никотинамид, витамин РР, витамин В. Все это одно и то же лекарственное вещество.
  • В природном виде витамин содержится в рыбе, печени, молоке, дрожжах, гречневой крупе и некоторых других продуктах.
  • Для применения этого витаминного препарата существует множество медицинских показаний. Никотиновая кислота обладает противоаллергенным свойством, применяется при лечении печени, сердца, кишечно-желудочного тpaкта, плохо заживающих ран. Препарат оказывает существенное сосудорасширяющее действие.
  • Кроме обычных лечебных свойств, никотиновая кислота является доступным и эффектным средством для роста и укрепления волос в домашних условиях.
  • Этот витамин часто является одним из главных компонентов косметических средств по уходу за кожей и волосами. Такая популярность обусловлена положительным воздействием витамина на кожу головы и волосяные луковицы.
  • Никотиновая кислота — не дорогостоящий доступный препарат, улучшающий состояние волос, продается в ампулах или таблетках.
  • Для лечения волос применяют никотиновую кислоту в ампулах, она продается в аптеках, в упаковке по 10 штук.

Никотиновая кислота, положительные свойства и польза

  • Никотиновая кислота расширяет и укрепляет сосуды, ускоряет обменные процессы. Такое действие витамина способствует усилению питания и притоку крови к волосяным луковицам, их укрепление и активацию деятельности. При этом интенсивность роста волос увеличивается в разы.
  • Кроме стимуляции роста волос, кислота предотвращает их выпадение, способствует укреплению корневой части волос. Раствор быстро впитывается в кожу, обеспечивая ее ценными питательными веществами.
  • Витамин РР обеспечивает лучший доступ кислорода к волосяным фолликулам и необходимое увлажнение кожи головы.
  • Препарат снижает жирность волос, поэтому при быстро жирнеющих волосах, особенно показано применение никотиновой кислоты. Витамин слегка подсушивает кожу и регулирует выработку сала подкожными железами.
  • Наружное применение никотиновой кислоты благотворно сказывается на внешнем виде и общем состоянии волос. Они становятся пышными, блестящими, здоровыми.
  • Никотиновая кислота не пересушивает и не загрязняет волосы. После нанесения структура волос пpaктически не меняется, они не липнут, не тускнеют, что очень удобно для ежедневного применения витамина.
  • Витамин подходит для всех типов волос, предотвращая сухость и ломкость.
  • Никотиновая кислота способствует выработке пигмента, поэтому натуральный цвет волос после ее применения становится более насыщенным и глубоким.
  • Положительный эффект лечения волос никотиновой кислотой будет заметен уже после нескольких недель применения. Средние показатели ускорения роста волос составляют около 3-4 см за месяц.

Препарат имеет ряд противопоказаний, поэтому перед его применением лучше проконсультироваться с врачом трихологом.

Никотиновая кислота для волос, противопоказания

Существует ряд ограничений, при которых нельзя применять никотиновую кислоту, чтобы не навредить своему здоровью.

  • Индивидуальная непереносимость препарата (аллергическая реакция).
  • Заболевания и повреждения кожи головы (псориаз, чесотка, лишай, язвы).
  • Беременность и период лактации.
  • Дети до 12 лет.
  • Высокое артериальное давление.
  • Язвенная болезнь желудка.
  • Серьезные заболевания печени и сердца.

Нельзя применять препарат и людям, которые перенесли кровоизлияние в мозг. В противном случае, возможно ухудшение состояния здоровья человека.

Никотиновая кислота для волос, применение в домашних условиях

  • Витаминный препарат, никотиновая кислота, применяется для лечения волос только в наружном виде.
  • Содержимое ампул втирают в кожу головы легкими, массирующими движениями кончиков пальцев. На пальцы нужно капать буквально по одной капле препарата. Для лучшего попадания на кожу головы и корни волос, можно использовать пипетку или шприц (без иглы).
  • Никотиновую кислоту можно втирать как одиночное самостоятельное средство, так и в составе косметологических масок (скрабов).
  • Препарат используют ежедневно на чистые и сухие волосы. При загрязненных волосах никотиновая кислота откроет доступ к волосяным фолликулам частицам грязи и пыли, что нежелательно скажется на состоянии волос.
  • Витамин следует использовать сразу же после открытия ампулы, так как он быстро выветривается и теряет полезные свойства.
  • Препарат равномерно наносят на кожу головы, начиная с височной доли, передвигаясь к макушке и затылку, аккуратно разделяя волосы на проборы.
  • Чтобы получить стабильный положительный эффект от витамина, его нужно применять регулярно. Ухаживая за волосами, рекомендуется пройти 30-дневный курс нанесения никотиновой кислоты. Достаточно использование одной ампулы для каждой процедуры. Таким образом, для такого ежедневного курса понадобится 30 ампул.
  • Не нужно применять более одной ампулы за одну процедуру, так как раствор очень активный и расширение сосудов происходит по всей поверхности головы рефлекторно.
  • Для усиления положительного эффекта, после мecячного курса лечения волос следует сделать такой же, примерно, перерыв и повторить терапию никотиновой кислотой еще раз.
  • Смывать витаминный препарат не нужно. Он быстро впитывается, не оставляя никаких следов.
  • Важно обратить внимание на реакцию кожи головы после первого применения раствора. Возможно ощущение незначительного жжения или покраснение кожи. Это не считается аллергической реакцией и допускается в качестве нормы как следствие расширения сосудов и притока крови. При появлении признаков сильной аллергии (зуд, сыпь, головная боль), в дальнейшем следует отказаться от использования витамина или всегда разводить его водой, снижая концентрацию. Также можно добавлять его в качестве незначительного (по количеству) компонента масок для волос и кожи головы.

Таким образом, способ применения никотиновой кислоты для лечения волос абсолютно не сложный, доступный, а главное — эффективный.

Никотиновая кислота для волос, рецепты

Рассмотрим наиболее популярные и проверенные рецепты масок для волос и кожи головы с участием никотиновой кислоты. Главное достоинство рецептов – простота приготовления и применения, а также наличие натуральных и доступных ингредиентов. Важное условие успешного результата в виде пышной и красивой шевелюры – регулярное использование масок курсом, рекомендуемым в рецепте.

Основные правила применения масок:

  • После нанесения маски голову следует укутывать теплым полотенцем. Для усиления эффекта под низ можно надеть целлофановую шапочку.
  • Маску наносят на сухие (или слегка влажные) чистые волосы.
  • Маску держат на голове от 1 до 2-х часов.
  • Смывать маску следует небольшим количеством шампуня, ополаскивать теплой водой с добавлением яблочного уксуса.

Маски с никотиновой кислотой от выпадения волос

Никотиновая кислота укрепляет корни волос, способствую не только предотвращению выпадения волос, но и лечению уже частично облысевшей части головы. При облысении препарат наносят не только на проблемную зону, но и на всю кожу головы.

Взять равные части жидкой никотиновой кислоты и сока алоэ (по 1 мл); смешать и втереть в кожу головы. Оставить на 1-2 часа, после чего волосы промыть водой. Маску делать 2-3 раза в неделю, 10 раз.

Взять 1 ампулу никотиновой кислоты, 1 капсулу витамина Е, 1 ст.л. настойки элеутерококка и 2 ст.л. льняного масла; смешать и втереть в кожу головы. Оставить на 1 час, после чего волосы промыть водой. Маску делать 1-2 раза в неделю, 10 раз.

Взять 1 ампулу никотиновой кислоты и пакетик бесцветной хны; развести порошок хны согласно инструкции и, смешав с витамином, втереть в кожу головы. Оставить на 40 мин, после чего волосы промыть водой. Маску делать 1 раз в неделю, около 10 раз.

От чрезмерного выпадения волос можно приготовить витаминную маску. Для этого нужно взять в равных частях (например, по 1 мл) никотиновой кислоты, витамина Е, витамина А и смешать с 1-2 ст.л. репейного (или касторового) масла, втереть в кожу головы. Оставить на 1 час, после чего волосы помыть и ополоснуть. Маску делать 1 раз в неделю, не менее 10 раз.

Маски с никотиновой кислотой для роста волос

Вполне реально ускорить рост волос при помощи никотиновой кислоты. Особенно актуальным этот процесс становится в осенне-зимний период, когда иммунная система ослаблена, и волосы пpaктически не растут.

Взять 1 ампулу никотиновой кислоты, 0,5 ч.л. экстpaкта алоэ и 2-3 капли прополиса; смешать и втереть в корни волос. Через 1-2 часа смыть. Маску наносить через день, сделать 10 процедур.

Взять 1 ампулу никотиновой кислоты, 10 мл витамина Е, 15 мл масла льна и 1 яйцо, смешать и нанести на чистые волосы. Через 1-2 часа смыть подкисленной водой. Маску наносить 3 раза в неделю, сделать 10 процедур.

Взять 1 ампулу никотиновой кислоты, 20 мл жидкого меда, 10 мл витамина Е, 20 мл масла жожоба и желток одного яйца смешать и нанести на чистые волосы. Через 1-1,5 часа смыть подкисленной водой. Маску наносить 2-3 раза в неделю, курсом в 10 процедур.

Взять 1 ампулу никотиновой кислоты, 0,5 ч.л. сока алоэ, желток одного яйца и несколько капель персикового масла, смешать и нанести на корни волос. Через 1-1,5 часа смыть подкисленной водой. Маску наносить 1-2 раза в неделю, минимальным курсом в 10 процедур.

Кроме приготовления косметических масок, никотиновую кислоту можно просто добавлять в шампунь во время мытья головы. Достаточно в руку с шампунем капнуть несколько капель витамина РР и вымыть голову.

Шампунь должен быть максимально натуральным, без химически агрессивных компонентов (в особенности силиконов). В противном случае, витамин не сможет проявить свои положительные свойства.

Такой обогащенный витамином шампунь применяют около 4-х недель, после чего делают перерыв на несколько месяцев.

Еще один вариант использования витамина — добавление во всевозможные бальзамы, скpaбы или лосьоны для волос. Добавлять нужно непосредственно перед применением косметического средства.

Никотиновая кислота для волос, отзывы

Польза никотиновой кислоты для роста волос признана давно и подтверждается многими положительными отзывами. Большинство представительниц женского пола, применяющих витаминное средство для роста и укрепления волос, отмечают не только ускоренный рост, но и значительное улучшение общего состояния волос.

При желании, можно посмотреть реальные отзывы людей о применении никотиновой кислоты в домашних условиях, на тематических интернет форумах, специализированных сайтах — отзовиках.

Отдельно хочется отметить отзывы людей, прошедших курс химиотерапии, приведший, к сожалению, к облысению. Использование никотиновой кислоты многим помогает быстрее справиться с этой непростой проблемой и отрастить долгожданные волосы.

Никотиновая кислота для волос, фото до и после применения

На представленных фото отчетливо видноы результаты применения никотиновой кислоты за определенный промежуток времени.

Никотиновая кислота, применяемая для роста волос, отлично справилась с задачей, и, как видно на фото, волосы стали значительно длиннее. Особенно актуальны такие показатели для обладательниц медленно растущей «шевелюры». В таких случаях, витаминный препарат становится настоящей находкой для исправления ситуации.

Подводя итоги, отметим ключевые моменты:

  • Перед тем, как использовать никотиновую кислоту для волос, следует ознакомиться с инструкцией по ее применению и перечнем противопоказаний. Оптимальный вариант — проконсультироваться с врачом — трихологом.
  • Чтобы никотиновая кислота обеспечила максимально эффективный и положительный результат для роста волос, необходимо знать, как правильно ее применять и какой курс проходить.
  • Использовать никотиновую кислоту для волос можно как отдельно, так и в составе масок, с другими витаминами и питательными веществами.
  • Легкость в применении, доступность, дешевизна, отличные результаты — главные достоинства никотиновой кислоты.

: «Как отрастить волосы при помощи никотиновой кислоты»

Елена созерцатель

  • Активность: 104k
  • Пол: Женщина

Елена созерцатель

Источник: https://ya-krasotka.com/1164983040024513320/nikotinovaya-kislota-dlya-volos-sposob-primeneniya/

Использование никотиновой кислоты для ускорения роста волос

Bill Hedword

Блестящие и струящиеся водопадом волосы – непременный атрибут привлекательности. На что только не идут женщины, чтобы соответствовать эталону. Салоны красоты предлагают последние достижения косметологии, обещая сделать волосы пышнее и длиннее, но за немалые деньги. Между тем, есть препараты, способные помочь в этом дома.

Применение никотиновой кислоты для улучшения роста волос, ослабленных стрессами и авитаминозом, может стать чудодейственным средством, если знать, как правильно ее использовать. И цена никотинки намного меньше, чем стоимость салонного ухода.

Что такое никотиновая кислота

Несмотря на название, к табаку и вредным привычкам она отношения не имеет. Это лекарственный препарат, являющийся одной из форм витамина В (PP), его также можно встретить под названием ниацин и никотинамид .

В медицине раствор никотиновой кислоты используют для лечения заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ и острым недостатком витаминов. Они и бывают главными причинами проблем с волосами.

Ниацин существует в виде белесых мелких крупинок, хорошо растворимых в горячей воде. Но чаще витамин PP встречается в виде раствора в ампулах или в таблетках.

Колют ее, как правило, внутривенно, так как внутримышечное введение очень болезненно. Сосудорасширяющие свойства никотиновой кислоты используются также при физиотерапевтическом лечении волос электрофорезом.

В чем польза для волос

Волосы – это лакмусовая бумажка, отражающая состояние организма. Они первыми проявляют негативные изменения, происходящие в нем: становятся тоньше, медленнее растут, тускнеют, начинают выпадать.

Если нет более серьезных причин, то часто это происходит из-за дефицита витамина В. Ведь именно он влияет на кератиновый белок – главную составляющую волоса.

Ускорение роста волос

При нанесении никотиновой кислоты на кожу головы, она дает согревающий эффект. «Задремавшие» из-за стресса или диеты волосяные луковицы можно отлично простимулировать.

Витамин PP активизирует кровоснабжение сосудов кожи головы, что дает фолликулам дополнительную энергию для более быстрого роста волос. В результате состояние волос улучшается, они становятся более упругими, толстыми и лучше держат форму.

Лечение облысения

Сосудорасширяющее свойство никотиновой кислоты помогает при лечении выпадения волос. Восстановление волос происходит благодаря усилению кровотока в коже, насыщению кислородом и витаминами волосяных луковиц.

Противопоказания и вред

Витамин PP легко купить в аптеке без рецепта. Но не стоит самостоятельно назначать курс уколов для улучшения состояния волос. Так можно скорее навредить, чем получить пользу для шевелюры. Его не стоит использовать если у вас имеется:

  • Повышенная чувствительность к витамину;
  • Язвенные болезни органов пищеварения;
  • Высокое артериальное давление и атеросклероз;
  • Заболевания почек и печени.

Относительными противопоказаниями являются беременность и кормление гpyдью.
Но и у здоровых людей могут возникнуть побочные эффекты даже при наружном использовании средства:

  • Заметное покраснение кожи головы, шеи, плеч с ощущением ожога;
  • Головокружение, связанное с понижением давления из-за сосудорасширяющего эффекта применения препарата;
  • Расстройства желудка и кишечника.

Способы применения никотиновой кислоты в домашних условиях

Ниацин может использоваться в чистом виде или для приготовления масок, шампуней и эликсиров.

Жирные волосы перед процедурой лучше вымыть, чтобы облегчить проникновение в их структуру. При сухих волосах не стоит наносить чистый раствор на всю длину, он сделает их еще более слабыми и тонкими. В этом случае лучше сочетать ее с другими ингредиентами.

Правила использования

Учитывая противопоказания и побочные эффекты от применения никотиновой кислоты, а также ее свойства и особенности воздействия на волосы и кожу, желательно придерживаться некоторых рекомендаций:

  • Для нанесения на волосы используется раствор, а не таблетки;
  • Сначала стоит попробовать средство на руке и подождать некоторое время. Если нет негативной реакции, можно пользоваться средством;
  • Не следует пугаться легкого покалывания на коже, это нормальная реакция, означающая, что никотиноамид работает. Если же чувствуется сильное жжение, лучше смыть средство с помощью шампуня;
  • Для 1 процедуры достаточно использовать 2 ампулы. Большее количество может дать обратный эффект;
  • Если негативная реакция возникла после нескольких сеансов в виде появления или усиления перхоти, стоит поискать другое средство для волос.

Как втирать в кожу головы

  • Вскрыть 2 ампулы и вылить в пластиковую или стеклянную посуду.
  • Чистые и чуть влажные волосы разделяют с помощью расчески с острым концом. Массажными движениями втирают в кожу лба, затем в боковые части и в последнюю очередь затылок.
  • Наносят средство в полиэтиленовых перчатках или чистой кистью для окрашивания.

    Раствор не вытирают полотенцем и не смывают водой. Он не имеет запаха, не меняет цвет волос, так что можно спокойно выходить «в люди».

Чтобы увидеть эффективность никотиновой кислоты для роста волос достаточно применять ее в течение месяца. Если есть необходимость в повторении курса лечения, то лучше провести его через 10-20 дней.

Таблетки и инъекции

Такие процедуры обязательно должны быть согласованы с врачом. Так как, если проблемы с волосами вызваны другими причинами, вместо толстой косы можно получить гипервитаминоз и множество иных неприятностей со здоровьем.

  • Ниацин участвуют в окислительных процессах организма. Поэтому прием таблеток оказывает положительное влияние на рост и качество волос. Курс – 15 дней по 2 таблетки в сутки с водой или молоком. Перед приемом следует обязательно поесть.
  • Внутривенные инъекции никотиновой кислоты способствуют укреплению и быстрому росту волос.
  • Делать уколы в голову не стоит. Такие «инъекции красоты» могут спровоцировать жесточайший приступ аллергии, гипертонический криз или инсульт.
  • Уколы или таблетки лучше сочетать с наружным применением раствора, так эффективность процедуры будет выше.

Маски для роста и укрепления волос с никотиновой кислотой

Самый простой рецепт маски – добавить витамин PP в шампунь, 1 ампулу на одну порцию для мытья голову. Шампунь следует подержать на голове 5-7 минут, затем смыть.
Никотинку полезно добавлять в отвары ромашки, сок алоэ и имбиря. Маски с никотиновой кислотой делают каждый день в течение месяца, не забывая наблюдать за реакцией кожи. Волосы при этом должны быть чистыми и чуть влажными.

Для сухих волос

  • 1 ампула витамина PP;
  • 1 капсулу витамина Е;
  • 2 ст. л. льняного масла;
  • 1 ст. л. аптечной настойки элеутерококка.

Маска наносится на корни и всю длину волос. Достаточно подержать ее 1 час, чтобы почувствовать эффект. В результате волосы становятся упругими, но послушными и быстрее растут. Средство смывается горячей водой.

С прополисом и алоэ

По 2 чайные ложки:

  • никотиновой кислоты;
  • сока алоэ;
  • настойки прополиса.

Ингредиенты маски смешиваются и наносятся на волосы и кожу головы на 40 минут. Через пару минут появится ощущение приятного покалывания и тепла. Маска хорошо помогает при выпадении волос.

С яйцом и медом

  • 1 сырого желтка;
  • 1 ч. л. меда;
  • ½ ч. л. витамина Е;
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 1 ампулы никотинки.

Маску нужно втереть к кожу головы и нанести по всей длине волос. Спустя 1 час следует смыть средство шампунем. Витамин Е и оливковое масло сохраняют нужное количество влаги. Мед тонизирует кожу, укрепляет волосы и насыщает микроэлементами.

Для тонких волос

  • 1 упаковка бесцветной хны;
  • ½ ст. л. дрожжей;
  • 1 ампула никотиновой кислоты;
  • несколько капель масла лимонной вербены.

Хну заваривают кипятком и остужают до 40 градусов. Дрожжи разводят водой. Объединив ингредиенты,  добавляют масло и витамин PP. Держать маску нужно 1 час, замотав голову пленкой и платком, смывать шампунем.

Маска с никотиновой кислотой останавливает выпадение и ускоряет рост волос. Бесцветная хна делает локоны толще и жестче, благодаря чему они становятся объемнее. Дрожжи восстанавливают структуру каждого волоска. Масло лимонной вербены увлажняет.

Где купить

Для ухода за волосами применяется 1%-й раствор витамина PP. Обычная фасовка – 10 ампул по 1 мл. Для разовой процедуры хватит 1-2 штук. Цена упаковки ампул никотиновой кислоты в аптеке не дороже 60 рублей.

Польза никотинки уже проверены многими женщинами. Ничто не мешает сочетать препарат с другими полезными составляющими. Ведь каждая из нас знает, что любят ее локоны.

Тебе понравилось?…Поставь +1:

Источник: http://concept-hair.ru/nikotinovaya-kislota-dlya-volos


Психология мужчин в отношениях с женщинами

Психология мужчин в отношениях с женщинами Почему иногда психология мужчины кажется странной для женщины, когда у них начинаются отношения? Все дело в разном мышлении обоих полов....

27 05 2022 19:59:45

На какой одежде не видно пота: выбираем крой, цвет и материал

На какой одежде не видно пота: выбираем крой, цвет и материал Выделение пота - нормальный физиологический процесс. о летом, когда начинается сильное потоотделение, пятна на одежде выглядят неэстетично. Рассказываем на какой одежде не видно пота, какой цвет, крой, рисунок выбрать для жары, если сильное потоотделение. Подбираем ткань, на которой не видно пота. Два очень простых, но эффективных способа бороться с пятнами пота на одежде....

26 05 2022 16:20:38

Чем заняться дома? Идеи от блогера Елены Булаховой.

Чем заняться дома?  Идеи от блогера Елены Булаховой. В нашей статье узнаете, чем можно интересным заняться дома с друзьями без интернета, когда нечего делать. Идеи развлечений для друзей дома....

25 05 2022 12:35:42

Кекс Зебра на кефире - GlaWoman

Кекс Зебра на кефире - GlaWoman Содержание Кекс зебра на кефиреОбщие принципы готовкиКекс на кефире ЗебраЗебра «Шоколадное чудо» на кефиреКекс «Лакомый......

24 05 2022 9:21:43

Как изменить внешность кардинально — 10 способов

Как изменить внешность кардинально — 10 способов В этом вопросе не стоит опираться на моду и на стереотипы наподобие «джентельмены предпочитают блондинок» или «рыжие — бесстыжие»...

23 05 2022 1:57:51

Поцелуй — это измена или нет?

Поцелуй — это измена или нет? Ты считаешь поцелуй изменой? Возможно, ты права. Это конечно не ceкc, но очень волнующая прелюдия. Но на ситуацию можно посмотреть с двух сторон....

22 05 2022 11:22:27

К чему снится подушка? - GlaWoman

К чему снится подушка? - GlaWoman Содержание К чему снится подушка? сонник: подушка. толкование и значение снаДетский сонникМалый Велесов сонникРусский народный......

21 05 2022 11:27:42

Жизнь с ребенком после развода с мужем

Жизнь с ребенком после развода с мужем Как жить дальше с ребенком, после того как состоялся развод с мужем, и как избавиться от страхов за будущее семьи....

20 05 2022 6:57:13

Архивы Вязание - Страница 7 из 10 - GlaWoman

Архивы Вязание - Страница 7 из 10 - GlaWoman Архивы Вязание - Страница 7 из 10 - GlaWoman...

19 05 2022 14:38:17

Уха из красной рыбы: рецепт приготовления

Уха из красной рыбы: рецепт приготовления Рецепт ухи из красной рыбы: какая именно рыба подойдёт, дополнительные ингредиенты и правильный способ варки....

18 05 2022 8:39:33

Занятия на мяче для похудения

Занятия на мяче для похудения Занятия на мяче для похудения. Как развиться все группы мышц, используя фитбол....

17 05 2022 13:53:48

Как отбить парня у другой дeвyшки

Как отбить парня у другой дeвyшки Что предпринять, если ты решила отбить мужчину у другой дeвyшки. Как начать отношения с парнем и способна ли ты ты на различные коварства....

16 05 2022 8:16:10

Дыхательные пpaктики: увеличение энергии, похудение и здоровье за 10 минут в день

Дыхательные пpaктики: увеличение энергии, похудение и здоровье за 10 минут в день В нашей статье мы расскажем о том, какие есть дыхательные пpaктики для успокоения, похудения, в чем их польза и как их правильно делать....

15 05 2022 20:27:52

Уважение к мужчине с точки зрения психологии

Уважение к мужчине с точки зрения психологии Почему в современном мире уважение к мужчинам начинает потихоньку угасать и почему так важно относиться к мужчине как к авторитету....

14 05 2022 18:44:54

Как вести себя со взрослым мужчиной, которые старше тебя

Как вести себя со взрослым мужчиной, которые старше тебя Как правильно вести себя в общении со взрослым мужчиной. Прежде всего — будь естественной и выкинь из головы девичьи капризы....

13 05 2022 7:19:43

Кислая тушеная капуста – пикантный немецкий гарнир

Кислая тушеная капуста – пикантный немецкий гарнир История создания кислой тушеной капусты, и почему этот гарнир стал так популярен....

12 05 2022 6:56:55

Как не выглядеть дешево: советы стилистов

Как не выглядеть дешево: советы стилистов Как не выглядеть дёшево. Советы стилистов о том, что даёт повод окружающим сомневаться в привлекательности вашего внешнего вида....

11 05 2022 5:59:37

Модный маникюр кошачий глаз: фото идеи - GlaWoman

Модный маникюр кошачий глаз: фото идеи - GlaWoman Содержание 100 лучших идей дизайна: Маникюр кошачий глаз 2018 на фотоКак сделать маникюр «кошачий глаз»Маникюр......

10 05 2022 2:30:43

Как сохранять спокойствие в любой ситуации. Советы от психолога Анетты Орловой.

Как сохранять спокойствие в любой ситуации. Советы от психолога Анетты Орловой. Советы от психолога Анетты Орловой о том, как сохранять спокойствие в любой ситуации. 3 техники, которые помогут успокоится в стрессовых ситуациях....

09 05 2022 21:11:12

Какое украшение к какому вырезу подходит: подбираем бижутерию под вырез платья

Какое украшение к какому вырезу подходит: подбираем бижутерию под вырез платья Какое украшение к какому вырезу подходит: подробные рекомендации относительно каждого типа декольте....

08 05 2022 10:38:58

К чему снятся цыплята - GlaWoman

К чему снятся цыплята - GlaWoman Содержание Сонник: к чему снятся цыплята, маленький цыпленок – толкование виденияОбщие толкования сновидений с цыплятамиОкрас......

07 05 2022 9:53:43

Верхняя одежда сезона осень-зима 2018 - GlaWoman

Верхняя одежда сезона осень-зима 2018 - GlaWoman Содержание Стильная верхняя одежда осень-зима 2018-2019 года – тенденции, новинки, фотоМодная верхняя одежда – стильные......

06 05 2022 13:18:24

Я знаю, что мне не следует, но…

Я знаю, что мне не следует, но… О том, почему мы всегда находим оправдания для своих вредных привычек и как с этим бороться...

05 05 2022 19:58:41

Как поднять настроение парню по переписке

Как поднять настроение парню по переписке Как по переписке поднять парню настроение. Пpaктические советы, которые позволят создать и поддержать интересное общение....

04 05 2022 15:41:26

Желтый цвет лица: причины желтизны кожи у взрослого, возможные заболевания

Желтый цвет лица: причины желтизны кожи у взрослого, возможные заболевания Причины желтого цвета лица. Как сделать так, чтобы лицо снова приобрело естественный оттенок....

03 05 2022 15:50:23

Если парень любуется тобой, значит он влюблен: стереотип или реальность?

Если парень любуется тобой, значит он влюблен: стереотип или реальность? Если парень любуется тобой – это ещё не значит, что он в тебя влюблён. Расскажем, что ещё необходимо сделать....

02 05 2022 12:55:50

В каком возрасте можно заниматься ceкcом

В каком возрасте можно заниматься ceкcом В каком возрасте дeвyшке уже можно начинать заниматься ceкcом. Чем чреват ранний ceкc и почему не стоит с ним затягивать....

01 05 2022 14:10:20

Советы фрилансера Алены Халавиной: как организовать работу дома.

Советы фрилансера Алены Халавиной: как организовать работу дома. Фрилансер дает советы о том, как организовать работу дома. 5 секретов эффективной работы на удаленке, отзывы и трудности при работе на дому....

30 04 2022 8:56:39

К чему снятся гнилые зубы - GlaWoman

К чему снятся гнилые зубы - GlaWoman Содержание К чему снятся гнилые зубы? что значит увидеть гнилые зубы во сне?Гнилые зубы во......

29 04 2022 2:43:37

Варенье из мяты с лимоном - GlaWoman

Варенье из мяты с лимоном - GlaWoman Содержание Варенье из мяты с лимоном, рецепт с фотоПольза и вред мятыНеобходимо отказаться от употрeбления,......

28 04 2022 17:34:51

К чему снятся утки? - GlaWoman

К чему снятся утки? - GlaWoman Содержание К чему снится утка? видеть во сне уток – толкование снаСонник Гюстава Миллера: утка......

27 04 2022 19:22:13

Платье-трапеция: с чего его носить — 46 фото

С чем можно носить платье силуэта трапеция в различных ситуациях....

26 04 2022 11:19:35

Уход за акриловой ванной в домашних условиях

Уход за акриловой ванной в домашних условиях Как правильно ухаживать за акриловой ванной, чтобы сохранить ее привлекательный вид. Особенности материала и средств для ухода за ним....

25 04 2022 21:23:50

Как попросить прощения у парня? Советы от психолога Аллы Фолсом.

Как попросить прощения у парня? Советы от психолога Аллы Фолсом. В нашей статье вы узнаете, как можно искренне и лучше попросить прощения у парня, если виновата. Говорим об распространенных ошибках....

24 04 2022 18:25:42

Как заставить мужчину думать о тебе: психология отношений

Как заставить мужчину думать о тебе: психология отношений Как заставить мужчину думать о тебе. Тонкости психологии отношений, и способы привязать к себе представителя сильного пола....

23 04 2022 12:25:28

Суп пельменный – сытное блюдо для самых занятых хозяек

Суп пельменный – сытное блюдо для самых занятых хозяек Рецепт пельменного супа: секреты приготовления пикантного блюда из простых ингредиентов....

22 04 2022 1:20:42

Рождественские традиции в разных странах мира

Рождественские традиции в разных странах мира В нашей статье мы вам расскажем, какие рождественские традиции есть в разных странах мира, что в них есть необычного и чем они отличается....

21 04 2022 23:52:29

Кто умнее — мужчины или женщины: статистика и исследования

Кто умнее — мужчины или женщины: статистика и исследования Вечный спор двух полов: кто умнее — мужчина или женщина? Но на всё можно посмотреть с научной точки зрения....

20 04 2022 9:28:25

Сколько времени нельзя заниматься ceкcом после родов

Сколько времени нельзя заниматься ceкcом после родов Как долго по времени супругам нельзя заниматься ceкcом после рождения ребенка: риски, опасности и предрассудки....

19 04 2022 17:11:41

Как укрепить корни волос

Как укрепить корни волос Как укрепить корни волос: травяные отвары, несколько видов масок и масло, которые вернут жизнь....

18 04 2022 3:40:11

Винтажный стиль в интерьере

Винтажный стиль в интерьере. Как оформить потолок, пол и стены, а также какую мебель и материалы выбрать....

17 04 2022 15:27:22

Шкала эмоциональных тонов Хаббарда

Шкала эмоциональных тонов Хаббарда Шкала эмоциональных тонов Хаббарда: что это такое, зачем она нужна и как правильно применять, способы повышения. Детальная шкала....

16 04 2022 7:41:45

Химия любви: научный взгляд Хелен Фишер.

Химия любви: научный взгляд Хелен Фишер. Существует ли любовь с первого взгляда? Или это в большей степени химическая зависимость, мы расскажем, что такое химия любви....

15 04 2022 18:28:13

Автомобиль для бизнес-леди: выбираем правильно

Автомобиль для бизнес-леди: выбираем правильно Советы и рекомендации по оценке автомобиля, которые облегчат выбор для любой бизнес леди....

14 04 2022 10:37:58

Если мужчина не хочет пpeдoxpaняться и не любит презервативы

Если мужчина не хочет пpeдoxpaняться и не любит презервативы Что делать, если мужчина ни в какую не хочет пpeдoxpaняться во время ceкcа. Как убедить его в этой необходимости....

13 04 2022 13:43:37

Платье в стиле Шанель: фото - GlaWoman

Платье в стиле Шанель: фото - GlaWoman Содержание Платье в стиле Шанель: модные образы, стили +313 фотоИстория и секреты ШанельКому подойдетМодные фасоны......

12 04 2022 20:18:10

С рождением дочери поздравления - GlaWoman

С рождением дочери поздравления - GlaWoman Содержание Поздравления с рождением дочери в прозе, стихах. Красивые поздравления с рождением дeвoчки для мамы......

11 04 2022 10:42:51

Что такое флиpт и что значит слово «флиpтовать»

Что такое флиpт и что значит слово «флиpтовать» Что такое «флиpт» и для чего он нужен. Это особый ритуал, который обычно происходит в трех стадиях....

10 04 2022 3:59:39

Как научиться видеть хорошее и не замечать плохое

Как научиться видеть хорошее и не замечать плохое Немного об эффекте негативности в отношениях...

09 04 2022 12:19:22

Отзыв об осознанных сновидениях от эксперта в области внетелесного опыта Лиры Найт.

Отзыв об осознанных сновидениях от эксперта в области внетелесного опыта  Лиры Найт. В интернете очень много информации об осознанных сновидениях, но самая достоверная это отзывы пpaктикующих. Зачем заниматься ОС? В нашей  статье вы узнаете личный опыт эксперта в области внетелесного опыта и закона притяжения Лиры Найт. Вы не узнаете от нее о том, что каждый из вас конкретно получит, если решится обучаться этой теме. Это ее история, ......

08 04 2022 12:18:55

Еще:
Главное -1 :: Главное -2 :: Главное -3 :: Главное -4 :: Главное -5 ::