Психологический возраст женщины: как определить?

Советы от психолога Татьяны Давыдовой

Психологический возраст – это численное отражение психологического развития. Оно показывает, насколько хорошо у тебя развились такие качества как принятие, адекватное восприятие себя, уважение к другим, открытость новому опыту. На психологический возраст влияет много факторов. В нашей статье мы поговорим о том, как определить психологический возраст женщины,  какие есть показатели этого возраста, а также вы сможете сами рассчитать его.

Содержание:

Параметры психологического возраста

Знали ли вы, что биологический возраст не всегда отражает психологический возраст. На самом деле, чаще всего никогда. Человеку может быть 30 или 45 лет, но психологический возраст может быть равен 5-10-15 годам. И наоборот, иногда молодому человеку 20 лет, может соответствовать психологический возраст 30-60 лет.

Существует 4 категории психологических возрастов:

• Детский
• Юношеский
• Подростковый
• Взрослый

Большая часть населения – подросткового возраста. Для максимального понимания друг друга, с людьми разных психологических возрастов нужно говорить на разных языках.

Мы рассмотрим, как проявляются в жизни разные типы людей с разными психологическими возрастами.

Детский возраст

Для начала поговорим про детский возраст.

Дети – они ведутся постоянно на свои эмоции.

Задача возраста – осознать себя как отдельную часть от других (мамы, папы и т.д.) путём бунтарства и очень бурного проявления эмоций.

В этом периоде требуется научиться владеть своим телом и своими эмоциями. Ребёнок всегда исходит из позиции – хочу. Заявляет о своих потребностях и настаивает на их удовлетворение. Такие люди направлены на достижение удовольствия и избегание неприятностей. Во время стресса очень эмоциональны и требовательны. Такие люди, чаще всего сами не заpaбатывают денег, скандальны, социально не адаптированы.

Если взрослый человек не научился владеть эмоциями, проявляет бурные и излишние эмоции на то, что ему не нравится (и другие факторы), то человек застрял в детском психологическом возрасте, даже если ему 30-40-50+. Он до этого возраста так и не понял есть ли он вообще и хочет ли быть (Естественно речь не идёт об адекватном проявлении эмоции).

Психологический подросток

Поговорим про психологический возраст “Подросток”. Именно в этом психологическом возрасте застряла большая часть населения. Вся реклама, весь маркетинг направлен на этот психологический возраст.

Задача возраста – приспособление и выполнение всех социальных норм и игр. Поиск авторитетов и подражание им.

Выделяют два вида:

1. Правильный подросток. Им важно делать все правильно. Во время стресса они ищут правила. Какие есть инструкции и правильные советы. Что советовала мама, что говорят люди – это главный ориентир. Они нуждаются в признании, чтобы их хвалили и любая ситуация решалась просто – максимум в 3 шага. Важно выглядеть круто в глазах окружающих, получать одобрение и похвалу.
2. Неправильный подросток. Хочет всех перехитрить, нарушить правила, сделать так, как никто не делает. Особая ценность – способ достижения успеха, не просто стать крутым, а стать плохишом. Даже если он многим не понравился, но главное, что он хитрее всех.

Подростки заpaбатывают деньги сами. Но большим количеством «беготни». Им приходится совершать огромное количество действий, чтобы заработать. До 35 лет носятся, чтобы заработать «все деньги на свете», а далее наступает психосоматика. Общаться с ними нужно на языке крутизны и правил.

Человек, который живёт «как все», не выделяясь, опирается на мнение других людей (а что же скажут люди) или же старается быть «круче» других в чём-то (машина круче, телефон или вещи, пытается выделиться за счёт дорогих вещей).

Психологические юноши/дeвyшки

Очередная стадия психологического взросления – психологические юноши.

Задача возраста – спасать мир. Отстаивание своей правоты. Идеализация мира, любовь и дружба навеки. Выpaбатываются такие качества как: смелость, честность, порядочность.

В этом возрасте людей не интересует стать круче всех, решить бытовые проблемы. Их интересуют более высокие вещи. В основном они поглощены интеллектуальной деятельностью. Любят дискутировать и общаться в социальных сетях. Их интересует мир во все мире, справедливость, экологические катастрофы и все такое. Ищут себя, свой путь сердца, предназначение. Хотят изобрести что-то уникальное. Не имеют пpaктики, не готовы разочаровываться. Часто не начинают что-то делать, потому что понимают, что риск разочароваться велик. Не видят творчество в рутинной работе. Им хочется всегда новых эмоций, чтобы всегда было интересно и весело.

Люди, которые бегают за информацией, получают дипломы за дипломами, но не переходят к реальным действиям и им всегда недостаточно информации, они не верят в свои силы – застряли в юношеском возрасте.

Психологические взрослые

Но и в завершение темы о психологических возрастах мы поговорим о психологических взрослых.

Таких людей в обществе мало. Эти люди прошли все психологические возрасты. Они способны нести ответственность за себя и других. Как правило, имеют свой бизнес или являются руководителями бизнеса. Во взаимодействие в обществе и с услугами их больше всего интересует хороший сервис и быстрый результат. Чтобы спокойно можно было доверить решение проблемы, и на высоком уровне получить результат.

Взрослый тоже учится, но в отличие от юноши, который получает информацию, но не переходит к действиям, взрослый берёт информацию и сразу её использует для достижения поставленной цели. Они сами прошли весь путь от начинающего до специалиста и понимают, какой уровень будет у начинающего специалиста в мышлении, в профессионализме.

Всегда видит несколько вариантов одной и той же задачи. Понимают, что когда начинают что-то новое, первое с чем могут столкнуться, это с неудачей, и они ее не боятся. И идут в новое, разбираются в теме и исследуют. Набираются опыта и набивают шишки. Готовы делать одно и то же, от сердца, если это ведёт к результату. Находят творчество в рутине.

Тест на определение психологического возраста

Time is Up!

Time’s up

Мнение эксперта: как определить психологический возраст?

Татьяна Давыдова – профессиональный психолог, коуч. Позиционирует свой канал как канал для тех женщин, которые хотят гармонично развиваться в разных сферах жизни и быть счастливыми. На ее канале в ютуб вы можете найти разные видео об отношении с мужчинами, о женском успехе, самореализации, саморазвитии  и многое другое. Она не только рассказывает теорию, но и дает пpaктические советы по улучшению жизни.

В видео Татьяна рассказывает о простом и легком тесте на определение психологического возраста. Тест даст вам диагностику, через которую вы больше поймете происходящие с вами на данный момент события.

Заключение

Как определить психологический возраст? Приведем основные критерии, по которым вы можете провести самодиагностику и определить, в каком возрасте вы себя ощущаете.

Психологический ребенок.

• Живет из позиции «я хочу»
• Им руководят эмоции (часто обижается)
• Слабо развит интеллект
• Не видит и не осознает последствий своих действий
• Зависим, нуждается в опоре
• Не способен на самостоятельные  действия

Психологический подросток.

• Главное. Общественное мнение, социальные стереотипы и нормы
• Необходимо мнение авторитета и чужие правила
• Ими легко манипулировать
• Нет собственного мнения, трaнcлируют навязанные стереотипы
• Основная проблема – страх
• Основная потребность – безопасность, быть «не хуже людей» или стремление стать «самым крутым»

Психологический юноша/дeвyшка

• Бурно развивает интеллект
• Сформированы собственные ценности
• Отстаивает свои убеждения
• Не следует чужим нормам
• Много учится, собирает, копит информацию
• Важно защищать свою точку зрения

Психологический взрослый

• Уверен в себе
• Достигает своих целей
• Имеет реалистичную и адекватную картину мира
• Способен выстраивать с людьми конструктивные взаимоотношения
• Хорошо справляется со стрессом и умело управляет своими эмоциями