Что делать пока ждешь? Советы от блогера Анастасии Витальской. > Главная женщина
Главная женщина    

Что делать пока ждешь? Советы от блогера Анастасии Витальской.

Что делать пока ждешь? Советы от блогера Анастасии Витальской.

Бывает такое, что вы стоите в очереди, которая движется очень медленно или стоите в непролазной пробке? Если вы ждете несколько десятков минут, то становится понятно, что вы просто теряете время, когда можно было бы заняться чем-нибудь полезным в эти минуты. В нашей статье вы узнаете, что делать пока ждешь самолет, стоишь в очереди в поликлинике, чем заняться пока ждешь автобус, в дороге, как скрасить ожидание и что делать, если ждать надо месяц?

А если вам скучно, у нас есть статьи как это исправить, рекомендуем прочитать:

Содержание:

Как скрасить ожидание в очереди или в пробке?

Поездка на работу для большинства очень удручает: пробки, скопление людей в общественном трaнcпорте. Постарайтесь превратить время, проведенное в дороге, во что-то полезное и веселое. Это не будет зависит от используемого вами трaнcпорта,  всегда можно найти чем заняться. Предлагаем вам несколько из следующих вариантов:

  1.  Прослушивание аудиокниг. В настоящее время можно найти аудиокниги на любую тему. Учитывая это обстоятельство, а также время, которое мы проводим в пробках, вы сможете получить высшее образование в относительно короткие сроки, причем не один.
  2.  Упражнения для лица. Существуют упражнения, с помощью которых можно тренировать мышцы лица, замедляя старение кожи. Попробуйте проделывать такие упражнения в машине. И помолодеете и соседей по пробке развлечете. Тем, кто пользуется общественным трaнcпортом, в этом плане сложнее. Наблюдая за странными гримасами, которые вы проделываете своим лицом, могут и повязать.
  3. Тренировка ораторского искусства и даже вокала.  Есть и такие уроки. Правда, они тоже больше подходят водителям личного трaнcпорта. Об этом читайте в статье «Как правильно произносить речь – 7 советов от эксперта Ксении Телешовой».
  4.  Упражнения на развитие памяти и концентрации внимания. Таких упражнений – масса, и они крайне эффективны при регулярном их выполнении. Да простое заучивание стихов – уже отличная тренировка. Больше упражнений у нас в статье «Секреты концентрации внимания от эксперта в области ускорения мышления Александры Рудамановой».
  5. Деловая встреча с самим собой. Возможно, вы подумали, что  это пахнет психическим расстройством, но на самом деле вещь чрезвычайно полезная. Привыкайте к встречам с самим собой, заранее планируйте вопросы на повестку дня и, возможно, вскоре вам уже не обойтись без таких мероприятий.
  6. Изучение иностранных языков. Это, конечно, бaнaльно, зато очень полезно!
  7. Диктовка на диктофон статей, мыслей, списков дел и т.д.

Кто-то не может взяться за другое дело, так как ждет важного телефонного звонка. Поэтому в такие моменты нужно осознавать, что вы попали в ловушку ожидания, скинуть с себя оковы напряжения и подумать, чем бы вы могли заняться прямо сейчас.

Чем заняться в аэропорту или в самолете?

Что делать пока ждешь в аэропорту? Начнём с вполне очевидных процессов, до которых часто руки не доходят в обыденной жизни. Например:

  • Выспитесь;
  • Посмотрите фильм (желательно тот, который уже давно хотели посмотреть, а не первый попавшийся);
  • Почитайте / послушайте книгу;
  • Почистите телефон (удалите старые смс и заметки/ненужные приложения/неактуальные контакты);
  • Рассортируйте фото по папкам, отберите лучшие снимки и удалите неудачные;
  • Напишите полезный пост для соц.сетей;
  • Смонтируйте небольшой фильм из любимых видео и фото

Также есть очень полезные пpaктики, которые хорошо бы делать периодически, но которые мы можем долго откладывать, ссылаясь на недостаток времени, например:

  • Напишите список «100 желаний» (составлять такой список, просто летая над облаками, очень романтично);
  • Напишите список «100 благодарностей». Это вообще бомба, но если вы никогда раньше не писали благодарности, напишите хотя бы 10-20 для начала. А если вы уже летите обратно, то будет здорово поблагодарить за то, что хорошее (а может быть, на первый взгляд не очень) произошло с вами во время путешествия. О магии благодарности читайте в статье «Эксперт в области исполнения желаний Татьяна Бритенкова о магии благодарности».
  • Запишите цели и планы на следующий месяц / шесть месяцев / год;
  • Запишите негативное отношение и убеждения и замените их позитивными.

Чем заняться в поезде?

  • Займитесь собой (очистите лицо, наложите маску, сделайте массаж)
  • Порисуйте (сейчас модно рисовать мaндалы или скетчи)
  • Займитесь контент-планом и напишите посты.
  • Разберите путеводитель и распишите свой маршрут по дням
  • Походите туда-сюда, поприседайте, ведь долгое сидение вредно
  • Поиграйте в игры, нет, не догонялки, словами
  • Приберитесь в телефоне, удалите ненужные приложения, фотки, разберите их по папкам
  • Поболтайте с соседом, если он не спит. А чтобы было веселее, представьте, что вы прекрасная принцесса и ездите по городам в поисках своей сестры-близняшки, пропавшей при рождении

Чем заняться в дороге, поезде, самолете?

Что делать пока ждешь: в дороге, в поезде, в машине, в автобусе? Какие игры подходят для дороги, чтобы время пролетело незаметно, было интересно и не скучно. Во что поиграть, как развлечься? В этом видео блогер предлагает свои варианты развлечений на ходу. Кроме того, авторская дорожная игра «Выбери правильный лист бумаги, чтобы выжить в дороге»!

Заключение.

Что делать пока ждешь? Время в дороге можно провести весело и с пользой. И не важно, метро это, электричка или такси.

  1. Выполнить гимнастику для глаз
  2. Изучить список премьер и заказать билеты
  3. Составить меню на следующий день
  4. Выучить 10 иностранных слов
  5. Проверить почту
  6.  Позалипать в соцсети
  7. Почитать – это самый просто способ сократить время в пути и пополнить запас своих знаний или просто насладиться книгой.
  8. Послушать аудиокнигу
  9. Написать пост
  10. Составить список дел на день
  11. Послушать подкаст
  12.  Навести порядок в телефоне
  13.  Посмотреть видео – художественные фильмы, сериалы, документалистика – отличный способ провести время
  14.  Послушать музыку
  15. Поговорить с друзьями
  16. Размять мозг логическими задачками
  17. Потренировать память – в этом помогут различные игры: карты, шашки, шахматы. Планшет или смартфон тоже хорошие источники игр. Также есть игры, где требуется только листок бумаги и ручка: морской бой, виселица. Есть словесные игры: города или телепат.
  18. Устроить мозговой штурм
  19.  Медитировать
  20. Найти новый рецепт
  21. Почитать новости
  22. Посмотреть в окно


Как говорить, чтобы слышали? Советы от спикеры Любови Анисимовой.

Как говорить, чтобы слышали? Советы от спикеры Любови Анисимовой. Как говорить, чтобы слышали? Как научиться правильно доносить свою мысль? Причины того, что тебя не слышат. Разберемся со всем этим в статье....

24 05 2022 15:38:34

Как понять любимого мужчину. Советы от психолога Евгении Стрелецкой.

Как понять любимого мужчину. Советы от психолога Евгении Стрелецкой. Психолог Евгения Стрелецкая дает советы о том, как понять любимого мужчину, его желания, логику и душу. Как понять, что мужчина счатлив, говорит правду....

23 05 2022 11:53:37

Как научиться выражать свои мысли. Советы от психолога Татьяны Джуммы.

Как научиться выражать свои мысли. Советы от психолога Татьяны Джуммы. Психолог Татьяна Джумма рассказывает, как научиться выражать свои мысли грамотно, правильно и красиво. Предлагаем книги и упражнения....

22 05 2022 19:25:45

Архивы Причёски - Страница 6 из 9 - GlaWoman

Архивы Причёски - Страница 6 из 9 - GlaWoman Архивы Причёски - Страница 6 из 9 - GlaWoman...

21 05 2022 21:22:40

Эгоцентризм – что это? Простыми словами

Эгоцентризм – что это? Простыми словами В нашей статье мы поговорим о таких людях, расскажем, что такое эгоцентризм простыми словами, в чем он проявляется и как его преодолеть?...

20 05 2022 1:48:26

Что нужно знать о выводе из запоя на дому?

Что нужно знать о выводе из запоя на дому? Алкоголизм — это страшный недуг, который, к сожалению, становится все более распространенным в современном мире явлением. Такая проблема может коснуться людей самых разных возрастов и социальных статусов. Главная проблема заключается в том, что алкоголь вызывает не только физическую, но и психологическую зависимость, тем самым поражая и тело и разум человека, разрушая его личность. Многие люди, ......

19 05 2022 6:16:16

Как повысить самооценку женщине - GlaWoman

Как повысить самооценку женщине - GlaWoman Содержание Как поднять самооценку женщине: 5 действенных способов1. Страх. 2. Гибкость хаpaктера. 3. Ставьте перед......

18 05 2022 14:50:57

Как держать осанку – 7 советов от прима-балерины Анастасии Исаевой.

Как держать осанку – 7 советов от прима-балерины Анастасии Исаевой. Осанка - это комплексное понятие о первичном положении тела непринужденно стоящего человека. Постоянная сутулость - влечет большой пласт проблем. В нашей статье вы узнаете, как избежать этого, а также как держать осанку и не сутулиться....

17 05 2022 3:54:53

Как уменьшить желудок, чтобы меньше есть

Как уменьшить желудок, чтобы меньше есть Нужно ли уменьшать желудок, чтобы меньше есть? Мы поделимся 10 советами, которые помогут обмануть организм, чтобы избежать кардинальных мер....

16 05 2022 20:26:52

Быстрые сборы утром: как это сделать рассказывает стилист Анна Якименко.

Быстрые сборы утром: как это сделать рассказывает стилист Анна Якименко. Если хотя бы раз в жизни, вы просыпались и понимали, что проспали все на свете. Тогда читайте. Мы расскажем, как быстро собраться утром....

15 05 2022 19:10:15

Эксперт в сфере исполнения желаний Татьяна Бритенкова о магии благодарности.

Эксперт в сфере исполнения желаний Татьяна Бритенкова о магии благодарности. В нашей статье мы говорим о том, что такое магия благодарности и как она преображает жизнь, в чем волшебство благодарности....

14 05 2022 15:33:31

К чему снится радуга? - GlaWoman

К чему снится радуга? - GlaWoman Содержание Приснилась радуга: что значит такой сонЧто говорят известные сонники: Миллера, Фрейда, Ванги и другие......

13 05 2022 18:34:11

Целуются ли на первом свидании? Советы от психолога Алеси Баличенко.

Целуются ли на первом свидании? Советы от психолога Алеси Баличенко. В этой статье мы разберем, целуются ли на первом свидании, можно ли целоваться, кто первый целуется: дeвyшка или мужчина?...

12 05 2022 4:37:29

Как выщипать брови без пинцета

Как выщипать брови без пинцета Как выщипать брови без пинцета. Как сделать процедуру менее болезненной. Стоит ли обращаться к профессионалам, или можно сделать эпиляцию в домашних условиях....

11 05 2022 16:23:56

Как стать пофигисткой по жизни и не расстраиваться - советы

Как стать пофигисткой по жизни и не расстраиваться - советы Как избавиться от ненужных забот, освободить свой разум от оков условностей и стать пофигисткой....

10 05 2022 5:47:20

Как дождаться парня из армии

Как дождаться парня из армии Как же надо закалить свои нервы, чтобы дождаться парня из армии? Ничего катастрофического в этом нет: маленький срок и технологии вносят свои коррективы....

09 05 2022 18:48:24

Какие делают заговоры в полнолуние? - GlaWoman

Какие делают заговоры в полнолуние? - GlaWoman Содержание Заговоры в полнолуние: какие делают, на удачу и счастье, последствияСамые распространенные ритуалыЗаговоры на счастье......

08 05 2022 8:51:14

Как вести себя в постели с любовником

Как вести себя в постели с любовником Как правильно вести себя в постели со своим любовником и как понять желания мужчины....

07 05 2022 3:51:23

Вкусный пирог в мультиварке: пошаговый рецепт

Вкусный пирог в мультиварке: пошаговый рецепт Как приготовить вкусный пирог в мультиварке. История возникновения рецепта, необходимые ингредиенты, а также секреты для приготовления идеальной шарлотки....

06 05 2022 8:44:51

Кекс Зебра на кефире - GlaWoman

Кекс Зебра на кефире - GlaWoman Содержание Кекс зебра на кефиреОбщие принципы готовкиКекс на кефире ЗебраЗебра «Шоколадное чудо» на кефиреКекс «Лакомый......

05 05 2022 7:44:53

Мужская жадность — всегда ли она таковой является

Мужская жадность — всегда ли она таковой является Он торгуется на рынке как старая бабка, ругаясь при этом, и не купит даже яблочка, если не скинет цену...

04 05 2022 11:18:25

Поздравления стихи с днем рождения женщине - GlaWoman

Поздравления стихи с днем рождения женщине - GlaWoman Содержание Поздравления с днем рождения женщине в стихах1. Пусть будет жизнь твоя чудесной2. Как Богиня,......

03 05 2022 2:48:26

Как убрать прыщи и черные точки в домашних условиях?

Как убрать прыщи и черные точки в домашних условиях? Мы в статье расскажем, как убрать прыщи и черные точки в домашних условиях, какую диету надо соблюдать при акне у взрослой женщины....

02 05 2022 10:12:27

Изящные манеры от создателя школы этикета Юлианы Шевченко

Изящные манеры от создателя школы этикета Юлианы Шевченко Изящные манеры женщины привлекают мужчин в первую очередь. Внешность тоже играет роль, но если ваше поведение не будет отличаться женственностью, то только внешность не обеспечит восхищающего впечатления на мужчин. Изысканность, утонченность, умение себя вести создают магию женственности, притягивающую и манящую. Узнайте, как создать ее в себе....

01 05 2022 10:54:25

Как ведет себя влюбленный женатый мужчина: признаки проявления интереса

Как ведет себя влюбленный женатый мужчина: признаки проявления интереса Как ведет себя влюбленный женатый мужчина и может ли он тщательно шифроваться, скрывая свои чувства....

30 04 2022 2:45:29

Как научиться вставать на мостик – 5 советов от гимнастки Ольги Кутузовой.

Как научиться вставать на мостик – 5 советов от гимнастки Ольги Кутузовой. Мостик – одно из самых базовых упражнений  в гимнастики. Как научиться вставать на мостик с нуля? Развить гибкость спины Научиться вставать из положения сидя Научиться вставать из положения стоя. Научиться выходить из положения мостика. В нашей статье вы узнаете как это делать. Упражнения для спины. Для укрепления спины. Натягиваем между кистями эластичную ленту, поднимаем наверх ......

29 04 2022 1:23:58

Теория когнитивного диссонанса и его использование

Теория когнитивного диссонанса и его использование В нашей статье мы расскажем вам, что значит когнитивный диссонанс, кто автор теории, как можно его использовать в маркетинге....

28 04 2022 18:47:11

Дизайн ногтей жидкие камни фото - GlaWoman

Дизайн ногтей жидкие камни фото - GlaWoman Содержание Жидкие камни для ногтей 26 фото новинокЧто такое жидкие камниЖидкие камни и литье на......

27 04 2022 2:33:36

Как стать слабой женщиной перед мужчиной

Боишься проявить слабость в глазах мужчины? Зря! Не надо нарушать природный баланс, лучше узнай, как стать для него малышкой, которую нужно оберегать....

26 04 2022 8:43:43

Как научиться пользоваться эфирными маслами: классификация ЭМ. Часть 1

Как научиться пользоваться эфирными маслами: классификация ЭМ. Часть 1 Как научиться пользоваться эфирными маслами и для чего это нужно знать? Какие проблемы решают эфирные масла? Ответ в нашей статье от эксперта-ароматерапевта Александры Кринер....

25 04 2022 14:18:47

Как избавиться от гордыни – Советы от психолога Наталии Кондрахиной.

Как избавиться от гордыни – Советы от психолога Наталии Кондрахиной. В нашей статье мы расскажем вам, как избавиться от гордыни, как она проявляется, чем отличается от самоуверенности и гордости....

24 04 2022 8:49:30

Архивы Мода - GlaWoman

Архивы Мода - GlaWoman Архивы Мода - GlaWoman...

23 04 2022 11:34:34

Мужская ревность: психология,симптомы и как с ней жить?

Мужская ревность: психология,симптомы и как с ней жить? В нашей статье разберем, какие симптомы имеет мужская ревность в отношениях, каких видов она бывает и как с ней бороться женщине?...

22 04 2022 16:28:29

К чему снится президент страны - GlaWoman

К чему снится президент страны - GlaWoman Содержание Сонник Президент страны государства во сне видеть к чему снится?Символика снаЧто поведает МиллерЭзотерическое толкованиеСовременные......

21 04 2022 13:36:16

Чем в ceкcе удивить мужчину

Чем в ceкcе удивить мужчину Чем удивить мужчину в ceкcе: пpaктические рекомендации, которые возродят страсть....

20 04 2022 11:55:24

Ненужные покупки. Как их избежать?

Ненужные покупки. Как их избежать? Немного о том, почему мы покупаем ненужные вещи и совершаем необдуманные поступки, и как с этим бороться....

19 04 2022 12:30:30

Салат с ананасом и куриной грудкой - GlaWoman

Салат с ананасом и куриной грудкой - GlaWoman Содержание Салат с ананасами и куриной грудкой: 7 рецептов приготовленияСалат с ананасами и куриной грудкойРецепт......

18 04 2022 17:44:22

Отбеливание зубов в домашних условиях или поход к стоматологу? Советы от врача-стоматолога Юлии Михеевой.

Отбеливание зубов в домашних условиях или поход к стоматологу? Советы от врача-стоматолога Юлии Михеевой. В этой статье вы узнаете, как сделать отбеливание зубов в домашних условиях, расскажем о безопасных и эффективных способах....

17 04 2022 13:28:39

Поздравления с днем рождения отцу - GlaWoman

Поздравления с днем рождения отцу - GlaWoman Содержание Поздравления с днем рождения Отцу | Лучшие поздравленияПоздравление с днем рождения любимому отцуПоздравление с......

16 04 2022 7:32:56

Салат Подсолнух с куриной печенью - GlaWoman

Салат Подсолнух с куриной печенью - GlaWoman Содержание Салат «Подсолнух» классический: рецептыКлассический рецепт салата «Подсолнух» с куриным филеСалат «Подсолнух» с ананасами и......

15 04 2022 18:21:32

Масло льна для волос

Масло льна для волос Масло льна для волос: как его добывают, и с какими проблемами оно борется. Советы по применению и хранению....

14 04 2022 9:55:46

Как правильно пользоваться консилером для лица

Как правильно пользоваться консилером для лица Что такое консилером, и для чего он необходим. А также как его правильно использовать для лица....

13 04 2022 17:17:43

К чему снится новогодняя елка - GlaWoman

К чему снится новогодняя елка - GlaWoman Содержание К чему снится новогодняя елка?День, в который приснился сонСны о новогодней елкеВнешнее окружениеВаши действия......

12 04 2022 3:27:44

Как пережить расставание с любимым человеком - GlaWoman

Как пережить расставание с любимым человеком - GlaWoman Содержание Как пережить расставание с любимым человеком — советы психологаОсобенности мужского и женского переживанияХимия любвиКак......

11 04 2022 4:50:10

Как развить интуицию самостоятельно: упражнения, книги, тест

Как развить  интуицию самостоятельно: упражнения, книги, тест В нашей статье мы разберем суть интуиции, рассмотрим примеры из жизни, расскажем как развить интуицию, а в конце вы сможете пройти тест....

10 04 2022 20:48:12

Как вплести ленту в косу поэтапно

Как вплести ленту в косу поэтапно Не торопись записываться к парикмахеру на праздничную прическу. Попробуй освоить плетение волос с лентой, и ты поразишь окружающих настоящим шедевром из волос....

09 04 2022 8:52:59

Какие орехи можно есть при похудении

Какие орехи можно есть при похудении Какие орехи можно есть женщинам при похудении: рекомендации и рецепты вкусных блюд....

08 04 2022 21:35:59

Почему в квартире много пыли и как от нее избавиться

Почему в квартире много пыли и как от нее избавиться Почему в квартире много пыли: причины появления и способы уменьшения её количества....

07 04 2022 3:40:15

Бьюти блендер для лица: что это и как им пользоваться

Бьюти блендер для лица: что это и как им пользоваться Что такое бьюти блендер и как им пользоваться. Преимущества и недостатки бьюти блендера....

06 04 2022 16:45:57

Как поднять серотонин? Советы от нутрициолога Елены Леваи

Как поднять серотонин? Советы от нутрициолога Елены Леваи В статье расскажем, как быстро поднять серотонин женщине без лекарств и как здоровье кишечника зависит от этого гормона счастья....

05 04 2022 23:59:40

Еще:
Главное -1 :: Главное -2 :: Главное -3 :: Главное -4 :: Главное -5 ::