Нелюбимая работа: что делать? Уйти или остаться? Советы от спикера Ларисы Парфентьевой.
«Я хожу на нелюбимую работу» – слышали хоть раз? Мы долго можем заниматься тем, что нам не нравится. Нам тяжело бывает выдерживать день на работе, дома мы эмоционально истощены, а на другой день надо идти опять. Появляются постоянные жалобы на работу. В нашей статье разберемся, что делать, если есть нелюбимая работа, стоит ли работать на нелюбимой работе, почему не надо бояться уволиться, как решиться уйти с нелюбимой работы в никуда, как заставить себя работать на нелюбимой работе.
Тест “Любите ли Вы свою работу?”: https://onlintest.ru/lyubite-li-vy-svoyu-rabotu/
Содержание:
Критерии того, что работа вам не подходит.
Критерий №1.
Вы испытываете негатив когда думаете о работе, делаете ее или не делаете. Ключевой фактор – это тотальное недовольство вашим нынешним положением. Здесь и объяснять не надо, вы сами осознаете, что эта работа не для вас.
Приведем пример. ⠀
Человек работает таксистом. С недовольным лицом везет вас в пункт назначения, а сам сидит и поминутно чертыхается. Ведь он в реальности имеет 2 высших образования, семью, детей, а работает таксистом. Ну не берут его на другую работу, где ему могли бы хорошо платить или по какой-то иной причине он трудится на своей машине. Но основной момент здесь в том, что он как и вы, находится на нелюбимой работе и это осознает.
Критерий №2.
Не такой яркий, но тоже важный. Вы на работе скучаете и пришли к тому, что называется “стабильность”. Ни карьерного роста, ни понижения по должности, совершенно никаких намеков на развитие. Вы взяли от работы все, что только могли взять (опыт, знания, навыки). Деньги это приятный бонус, но будто чего-то не хватает внутри, какой-то пламенной искры заняться делом. И главное, вы не видите на этом рабочем месте перспектив. Работу выполняете хорошо, но и лучше ее делать как-то не хочется. Стагнация, другими словами.
Критерий №3.
Вы ленитесь. Вы заставляете себя вставать в 7 утра или раньше и идти туда, не знаю куда. Не хочется работать и даже зарплата не радует. Тут тоже все ясно.
Почему мы держимся за нелюбимую работу?
Психологические причины лежат в области привычек и страхов вокруг них. Вас в детстве часто спрашивали о том, что вы хотите? Мы о простых вещах – завтpaке, одежде, режиме дня? Обычно нет, правда же? Ешь, что дают. Делай, что сказали. 90% ходили в школу из-под палки, то же самое с секциями, музыкальной школой, а потом и с институтом. И если вы вдруг нащупывали то самое, от чего парит душа, вас тут же могли оглушить родные своими “не высовывайся”, “что еще придумал”, “еще мала для этого”, “не занимайся ерундой” и т.д. Тогда откуда же взяться решительности и смелости заняться тем, что действительно хочется, если всю жизнь привыкла выполнять чью-то волю? И подсознательно всегда при этом ждешь осуждения. Остается терпеть?
Внешние причины еще проще:
- Это инстинкт выживания, доставшийся нам от предков, которые тоже терпели и зажимали свои “хочу” ради того, чтобы не потерять работу и прокормить семью.
- Это желание получить стабильность. Мнимую стабильность и уверенность в завтрашнем дне, которых не существует на самом деле. Это иллюзия.
- Это желание не брать на себя ответственность. Или неготовность это сделать и выдержать. Потому что легче всего свалить вину на чужие плечи.
15 фактов о нелюбимой работе.
Как понять, что работа не устраивает, или на что надо будет обратить внимание:
- если после работы вы чаще всего уставшие и хотите есть/спать/выпить;
- каждая «урванная минута» от работы радует – покурил, пообедал, отпустили пораньше и тд.
- если у вас нет желания развиваться в профессии (читать литературу, посещать конференции, мероприятия и т.д. по вашей специальности);
- утром тяжело встаёте и раскачиваете себя стимуляторами типа кофе;
- дорога до работы не сопровождается позитивными мыслями, идеями, вдохновением, а, наоборот, проходит на «автомате»;
- если замечаете в своём теле какую-нибудь реакцию при мыслях о работе – например, нехватку воздуха, учащенное сердцебиение, тремор рук, и общую тревожность, дрожь в теле;
- где-то в душе вы понимаете, что это ненадолго, вынужденная мера, обстоятельства и т.д.;
- если вас не устраивает зарплата, коллектив, условия, перспективы и т.д.;
- если чувствуется состояние ненужности;
- сталкиваетесь с насилием в виде запугивания, манипуляций, прессинга и т.д.;
- осознаёте процесс заболачивания, стагнации, адинамии;
- если теряете смысл и последовательность в работе, и в целом ощущаете невозможность довести дело до конца (нежелание);
- если понимаете, что работа не дает ощущение, что вам хорошо;
- результат радует, а процесс нет, например, зарплата радует, но сама работа нет;
- если отпуск является для вас чем-то вроде дембеля, и мелькает желание выйти в декрет даже если вы мужчина, или готовы сами себе выписать больничный, то пора что-то менять.
Как уволиться с нелюбимой работы?
Если ты на 100% понимаешь, что нынешняя работа точно не твоя, значит, принимаем меры. Только не совершай не обдуманные действия:⠀
- Не стоит искать новую работу по старой профессии. Если это не оно, то это не оно. Ты просто потеряешь до шести месяцев, пока адаптируешься и поймёшь, что существенно ничего не изменилось.⠀
- Не стоит увольняться, так как любимое дело не сразу начнёт приносить аналогичные деньги. Отнесись к своей нынешней работе с терпением и уважением на некоторое время, ведь она закрывает твои базовые потребности. Без этих денег у тебя будут мысли только о том, где и как заработать побыстрее и ты будешь опять забегать не в ту сторону.
Когда же можно увольняться?⠀
- Если есть финансовая подушка безопасности на 6 месяцев минимум.⠀
- Есть люди, которые смогут обеспечить тебя от 6 до 12 месяцев, пока любимое дело не начнёт приносить доход.⠀
- Если развивая любимое дело параллельно с основной работой, оно начало стабильно приносить доход, который закроет твои базовые потребности в еде, жилье и т.д. ⠀
Но если ты понимаешь, что нынешняя работа не твоя, но какая твоя не знаешь, то для начала нужно найти своё Любимое дело, а потом уже думать, что делать со своей работой.⠀
Нелюбимая работа: что делать? Советы от психолога.
Психолог рассказывает, в какой момент стоит уволиться с работы.
Заключение.
У вас есть нелюбимая работа? Что с ней делать? Подумайте и представьте, как изменится ваша жизнь, если будете заниматься тем, что нравится. Получать доход, можно не только ходя в офис и работая там целый день. Можно работать из дома, например. Получать доход больше офисного. Как это сделать, читайте в статье «Как женщине заработать деньги. Советы от тренера личностного роста Виктории Шуриной».
Также можно выйти на пассивный доход, об этом мы писали в статье «Как создать источник пассивного дохода? Советы от эксперта в сфере маркетинга Марины Мессерс».
А чтобы ваша старость была обеспеченной, пора задуматься о пенсии в раннем возрасте. Рекомендуем прочитать статью «Как сформировать пенсию? Советы от финансового эксперта Натальи Смирновой».
Отметим несколько советов по поиску любимой работы:
- Ищите место работы ближе к дому;
- Расширяйте круг своих интересов;
- Если у вас есть желание начать бизнес, устроить свою карьеру, то действуйте, не сидите на месте;
- Избавьтесь от страхов. Рано или поздно эта работа вам надоест полностью.
- Спокойно принимайте свои неудачи.
- Представьте себя через 10 лет, каким вы себя видите. Это может смотивировать вас на изменения.
Специалист по пирсингу Татьяна Годорожа рассказывает о том, как проколоть самой уши, сделать пирсинг или пирсинг-обманку в домашних условиях....
27 09 2022 4:11:38
Как сложно бывает женщинам пережить время развода. Но разве это катастрофа — штамп в паспорте? Несколько простых правил помогут тебе справиться с ситуацией....
26 09 2022 23:26:33
Содержание Модная женская обувь весна лето 2019: 100 фотоМодная женская обувь весна лето 2019: кеды......
25 09 2022 21:47:57
Рецепты блюд из бездрожжевого слоеного теста. Вы и не догадывались, что можно сделать из этого....
24 09 2022 13:39:13
Социальные и иHTиMные причины измен. Как пережить измену любимого мужчины? Что делать, если супруг ходит налево? Руководство, как вернуть ceкcуальное возбуждение в паре....
23 09 2022 2:30:14
В нашей статье мы расскажем про мудры для привлечения денег, клиентов, удачи, как их правильно использовать в домашних условиях....
22 09 2022 1:57:53
Немного об аргументации своих собственных удач и неудач, а также о том, какое место занимают в этом мире случайности......
21 09 2022 1:57:13
Может ли рассчитывать на прощение тот мужчина, который поднял руку на женщину, и бывает ли вина самой женщины, если в семье имеет место рукоприкладство?...
20 09 2022 5:57:31
Содержание К чему снится русалка, сонник – русалка во снеТpaктовка доктора ФрейдаМнение сонника для всей......
19 09 2022 13:54:28
Содержание Молитвы о здравии ребенка: самые сильныеКак правильно читать молитву о здравии ребенка?Молитва Иисусу ХристуМолитва......
18 09 2022 7:26:10
Как легко и быстро почистить разные виды обоев от грязи — жира, клея, ручек и следов от насекомых....
17 09 2022 8:32:59
В нашей статье мы расскажем, как сделать амулет и талисман в кошелек своими руками для привлечения денег, какие они бывают и что сильнее....
16 09 2022 22:14:38
В нашей статье мы вам расскажем, как загадать желание на новый год, чтобы оно сбылось. Для этого есть несколько правил и способов....
15 09 2022 22:42:23
Могут ли создать прекрасную семью молодая дeвyшка и взрослый мужчина. Не помешает ли разница в годах и как влюбить себя парня в возрасте....
14 09 2022 9:50:27
С какими колготками лучше всего носить зеленое платье и как правильно сочетать цвета....
13 09 2022 4:45:16
7 знаков о том, как понять, что мужчина твоя судьба. Признаки, которые помогут выявить мужчину твоей судьбы. И 3 основных критерия отношений....
12 09 2022 7:20:53
Содержание Слоеное тесто с банановой начинкой: 7 рецептовРецепт 1: бананы-пальчики в слоёном тестеРецепт 2: банановая......
11 09 2022 22:37:33
Содержание Витаминный салат из крапивы и листьев одуванчикаСалат из крапивы и листьев одуванчикаКак сделать заправку......
10 09 2022 17:26:14
Как встречать новый год 2021 в условиях пандемии? Где его провести? Как интересно провести новый год дома? Обо всем этом расскажем в статье....
09 09 2022 3:42:44
Содержание Куриные желудки рецепт приготовления на сковороде со сметанойПростой и легкий рецептЖелудки куриные, тушеные в......
08 09 2022 4:30:10
Плюсы с минусы питания по таблице совместимости продуктов для похудения. Почему стандартный обед из 3 блюд – это очень вредно....
07 09 2022 2:31:20
Что делать, когда ты узнала, что забеременела от своего любовника. Какие могут быть варианты....
06 09 2022 22:55:55
Содержание Как приготовить пирог из дрожжевого теста с вареньем в духовке – 3 рецептаЗакрытый пирог......
05 09 2022 18:58:26
Содержание Салат с печенью и фасолью – два рецепта на выборПодготовка печениПодготовка фасолиИнгредиенты:ПриготовлениеРецепт №2 Салат......
04 09 2022 20:45:22
В статье мы разберемся, можно ли все-таки влюбиться с первого взгляда, а также приведем научное объяснение этому и примеры из жизни....
03 09 2022 23:34:23
Европейский педикюр: что это такое. Технология выполнения, а также его преимущества и недостатки....
02 09 2022 23:14:34
Содержание Как с нуля научиться вязать спицами по схеме: бесплатные фото и видеоурокиНеобходимые материалы и......
01 09 2022 5:48:50
Где и как найти себе любовника одинокой женщине или замужней даме. Советы по поиску от психолога....
31 08 2022 23:54:34
Психолог Ирина Удилова на ситуациях объясняет проблему зависимости. Так же дает советы о том, как перестать зависеть от чужого мнения....
30 08 2022 22:53:47
Чем питаться кормящей маме в первый месяц: почему вредно придерживаться диет, и что необходимы ежедневно употрeбллять....
29 08 2022 13:23:25
Чем лечить аллергию у беременных? Противопоказания и полезные рекомендации для женщин....
28 08 2022 0:39:41
Тут уж не знаешь, как себя вести: тактично промолчать или взорваться гомерическим смехом...
27 08 2022 18:17:25
Содержание Салат с сухариками и копчёной колбасойСалат «Вкусный»Салат «Козёл в огороде»Салат «Домик»Салат с копчёной колбасой,......
26 08 2022 12:58:42
Содержание Маска для лица с аспирином: эффективные и простые рецептыОсобенности воздействия аспириновых масокПоказания и противопоказанияТонкости......
25 08 2022 14:13:38
Различные рецепты запеченной в духовке рыбы: секрет создания хрустящей корочки, и рекомендации по приготовлению....
24 08 2022 21:35:34
Лучшие виды материалов для постельного белья, и информация по правильному уходу за ними....
23 08 2022 3:31:17
Содержание Заговор на повышение на работе читатьЗаговор, чтобы на работе повысилиЗаговор на благосклонность начальстваПризыв к......
22 08 2022 7:32:49
Содержание Как удовлетворить мужчину? 7 шагов доставить незабываемое удовольствиеПозитив и хорошее настроениеРасскажите ему о любви......
21 08 2022 14:13:58
Что делать, если совсем не разбираешься в пальто, но хочешь подобрать наиболее удачную модель....
20 08 2022 16:55:28
Содержание Монастырский чай–правда или развод? Мнение фитотерапевта, которое рушит мифыЧто такое Монастырский чай и какой......
19 08 2022 7:42:56
Мужчины любят флиpтовать с дeвyшками — это у них в крови. Почему они это делают и какой результат хотят получить в итоге....
18 08 2022 7:42:20
Если хотя бы раз в жизни, вы просыпались и понимали, что проспали все на свете. Тогда читайте. Мы расскажем, как быстро собраться утром....
17 08 2022 2:21:33
В нашей статье мы поговорим о том, как понять, что человек тебя обманывает, какие причины этому способствуют, какие есть формы лжи....
16 08 2022 21:20:49
В статье косметолог Мария Семенова рассказывает о том, как сделать пухлые губы в домашних условиях, придать им объем без инъекции....
15 08 2022 15:15:42
Как попытаться реабилитироваться и извиниться перед парнем, если ты накосячила сама? Как подобрать слова и доказать поступками?...
14 08 2022 10:38:38
Как правильно заниматься йогой, и её разновидности. А также польза и вред для женщин от такого рода упражнений....
13 08 2022 10:47:36
В нашей статье мы поговорим о том, как делать правильный массаж живота, ягoдиц банками от целлюлита в домашних условиях....
12 08 2022 18:25:29
Как пережить расставание с любимым мужчиной, будучи от него беременной? Причины этих расставаний и принятие правильного решения....
11 08 2022 6:10:14
В нашей статье мы вам расскажем, как вызвать ревность у парня, какие есть поводы для ревности, спровоцированная ревность – это хорошо?...
10 08 2022 1:43:20
Нужно ли уменьшать желудок, чтобы меньше есть? Мы поделимся 10 советами, которые помогут обмануть организм, чтобы избежать кардинальных мер....
09 08 2022 7:39:55
Еще:
Главное -1 :: Главное -2 :: Главное -3 :: Главное -4 :: Главное -5 ::
Яблочная диета: отзывы и результаты
Как сохранять спокойствие в любой ситуации. Советы от психолога Анетты Орловой.