Как попросить прощения у парня? Советы от психолога Аллы Фолсом.

Ссоры – это часть отношений, которую избежать полностью невозможно. Все мы совершаем ошибки, что-то не так говорим, делаем. Часто на взводе эмоций или полуссоры.  Когда эмоции начинают утихать, каждая сторона начинает думать о своих действиях и словах, анализировать их. Хорошо, что нам хватает сил, чтобы просто извиниться за свои грехи. Нужно уметь просить прощения, это умение выступает важным жизненным аспектом. Если вы дeвyшка и, проанализировав, поняли, что вы были неправы в ссоре, обидели своего любимого, слишком бурно отреагировали на пустяковую ситуацию, то стоит попросить прощения. Мы в этом поможем. В нашей статье вы узнаете, как можно искренне и лучше попросить прощения у парня, если виновата.

Latin American young woman asking her husband about something or pleading to forgive her. She looking at him in anticipation

" data-medium-file="https://i0.wp.com/allaboutourladies.ru/wp-content/uploads/2020/08/post_5d5b40650a839.jpeg?fit=300%2C200&ssl=1" data-large-file="https://i0.wp.com/allaboutourladies.ru/wp-content/uploads/2020/08/post_5d5b40650a839.jpeg?fit=1024%2C683&ssl=1" src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\'http://www.w3.org/2000/svg\'%20viewBox=\'0%200%201024%20683\'%3E%3C/svg%3E" alt="" data-lazy- data-lazy- data-recalc-dims="1" data-lazy-src="https://i0.wp.com/allaboutourladies.ru/wp-content/uploads/2020/08/post_5d5b40650a839.jpeg?resize=1024%2C683&ssl=1" />

Содержание:

Как извиниться перед мужем, если стыдно?

Хотелось бы сегодня разобрать ситуацию, многим знакомую. Все мы, когда-то, перед кем-то бываем неправыми, но нам зачастую, к сожалению, тяжело извиниться.

Почему тяжело извиняться перед другим человеком?

Это тяжелый феномен. Надо понимать, что есть некое поведение, например,  что-то делаешь, отвечаешь на вопрос, а есть намерение, т.е. для чего я это делаю, чего я хочу.

Оказывается, наше намерение может быть положительным, т.е. я хотел чего-то хорошего, но с помощью поведения, которым я решал эту задачу, я доставил кому-то из окружающих, из близких, некое неудобство, или даже дискомфорт. Возможно, даже обидел человека.

Так вот, люди, которые легко извиняются, они понимают, что проблема не в намерениях, т.е. не в том, зачем вы это делали, а проблема в том, как вы это осуществили. Они говорят «извини», а люди, которые не могут извиняться и которым трудно извиняться, они думают, что нужно извиниться за свое намеренье. А намерение то благое, почему он должен извиняться. «Я хотел сделать так, чтобы люди улыбались, а двои из них плачут. Почему я должен извиняться, у меня же были хорошие намеренья?»

Для чего нужно просить прощения?

Прощения вы просите, или другой человек просит прощения, чтобы показать, что  понял и принял обратную связь от другого человека, осознал свой способ, которым  решал свою задачу. Для этого человека этот способ оказался некорректным, и что вы готовы изменить свое поведение. Т.е. это, в том числе, когда просите прощения, не для того, чтобы отказаться от своего намеренья, а  чтобы показать: «я осознал, что путь, которым я решал эту задачу, нужно подкорректировать». Т.е. тогда человек понимает, что его эмоции были восприняты и поняты. Это такой способ общения между нами и налаживания взаимопонимания.

Как научиться  правильно просить прощения у мужчины?

Во-первых, нужно обратить внимание, что перед тобой извиняются другие люди, и они от этого ничего не теряют, нужно в тот момент, когда кто-то извинился перед тобой, задаться вопросом, стало от этого легче или нет? Дало тебе это что-то или нет? Если вы понимаете, что вам это что-то дало, что вы что-то поняли, о том, как изменился ход мысли другого человека, тогда легче самому это сделать.

Во-вторых, извиняясь нужно помнить не за то, что ты хотел сделать, а за то, каким образом это произошло. Люди иногда говорят: «Извини, я не хотел тебя обидеть». Они говорят это, потому что я хотел на самом деле другого результата достигнуть. Люди указывают на то, что у них было другое намерение. Вы понимаете, что вы извиняетесь не за намерение, а за способ.

Как красиво попросить прощения у любимого парня?

Оказывается одной любви в отношениях недостаточно. Нужно взаимопонимание. Сегодня мы узнаем, как помириться с парнем, после сильной ссоры. Кто должен сделать первый шаг? Три распространенных ошибки в разговоре с парнем после ссоры.

Отношения выстраиваются на взаимном уважении, общих интересах и понимании, но без конфликтов не обходится ни одна счастливая пара. Воспринимать ссору, как возможность наладить отношения, или как перспективу разорвать связи – выбор каждого. Помните, что идеальные пары, есть только в кино. Реальность куда более запyтaна, часто бессмысленна и неопределенна.

Кто первый должен пойти на мировую?

Думаю, ответ здесь очевиден. Тот, по чьей вине разразился конфликт, или же тот, кто обидел своего партнера. Почему в руководствах об отношениях так часто фигурирует принцип уважения. Без него попросту не будет адекватного общения. Старые модели: он мужчина, он должен, или ты дeвyшка – подчиняйся, оставьте средневековым традициям. В настоящем мире уважение к партнеру – это стержень здоровых отношений.

Как  попросить прощения у парня после сильной ссоры?  

1. Выбрать время и нейтральную обстановку, для обсуждения ситуации.
2. Проговорить в спокойной форме волнующие вопросы.
3. Решить в пользу для вас двоих.
4. Договориться, как реагировать, на возникающие ссоры в будущем.

Как сделать первый шаг после ссоры?

 Написать после нее или позвонить, пойти на контакт, встретиться и поговорить. Поскольку силу привычки никто не отменял, если не решить проблемные моменты сейчас, вы будете возвращаться к ним постоянно, танцуя на фундаменте, скапливающихся обид и разочарований. Даже лучшие отношения заканчиваются, если не знать когда и что говорить.

 Пока мы эмоционально подвержаны, мы не видим разумных доводов, мы ощущаем. Переживая потрясение, можно не всегда оценить ситуацию. Дeвyшки, которые волнуются за сохранность отношений, совершают ошибки.

Три распространенные ошибки.

Первое: не дают остыть.

И вам, и вашему парню нужно время, чтобы остыть. На пике эмоциональной паники не решается ни  один вопрос. Чтобы знать, когда начать разговор, нужно хорошо знать своего партнера, когда он будет готов. Если вы живете вместе. Поймете по тому, что он смотрит на вас, контактирует и общается. Если вы живете раздельно, нужно выждать пару дней. Напоминаю, в случае вашей вины, первой извиниться.

Второе: гнуть свою линию.

При встрече, или в общении не нужно снова бросаться аргументами, как на пике ссоры. Выскажите спокойно свои убеждения и предложите послушать мнение партнера. Вопрос должен быть решен, но не путем новой ссоры.

Третье: вспоминают старые обиды.

Одна из старых, распространенных проблем – припоминать все, в чем человек провинился. Если вы одни раз простили своего парня, тогда уже забудьте навсегда эти конфузные ситуации.

Проявляйте умеренную заботу и нежность, пойдите на контакт, дайте время побыть одному, ведите себя непосредственно, не настаивайте и сделайте романтический жест.

Подходящие фразы, как попросить прощения у парня.

1. «Мне очень сложно это дается, потому что стыдно. Но я хочу попросить у тебя прощения. Своей ссорой не хочется разрушать самое ценное в моей жизни – наши отношения. Прости меня, пожалуйста».
2. «Я знаю, что сложно сейчас обсуждать все, но надо.  Думаю, что я была неправа. Прости меня, пожалуйста. Давай поговорим и сделаем выводы».
3. «Любимый, мне очень стыдно за мой поступок, за то, что я соврала тебе. Хоть  это и такая мелочь, но мне надо было с тобой поделиться об этом. Эта ситуация станет урок. Я больше так не буду поступать с тобой. Извини меня».
4. «Я долго подбирала какие-то слова, которые бы смогли оправдать мой поступок в твоих и своих глазах. Но ничего не нашла. Мне кажется, что уже глупо искать причины, надо принять все как есть. А правда в том, что я была неправа. Я надеюсь, что поговорив спокойно, мы все решим. Прости меня».
5. «Любимый мой, я прошу у тебя прощения, хочу, чтобы ты меня простил. Впредь я буду думать, прежде чем что-то сказать или сделать. Я совсем не хотела обидеть тебя. Прости, пожалуйста».

Видео-советы.

Это советы для тех, кто сильно поссорился и дошло все до расставания.

Заключение.

Как попросить прощения у парня? Мы рассказали. Вам остается только найти свои ошибки и набраться смелости сказать это любимому. Да, это трудно сделать. Но так вы найдете путь к примирению. Когда мужчина поймет, что его дeвyшка нашла свои ошибки, извинилась, готова больше их не совершать, он примет ваши извинения.  

Чтобы научиться прощать самому, читайте нашу статью “Как научиться прощать – советы от психолога Татьяны Давыдовой.”