Как научиться мечтать. Советы от женского психолога Татьяны Давыдовой.
Это очень важная тема, ведь если мы поймем, как научиться мечтать, этот принцип и внедрим его в собственную жизнь, то нам будет гораздо легче ставить и достигать цели. Мечтать можно обо всем, от настроя в семье до гармоничной работы.
Содержание:
Зачем мечтать?
Мечта – это всегда картинка, обязательно образ. Потому что подсознание наше говорит в виде образов. Эта картинка складывается из того, что мы в жизни увидели. Человек редко когда придумывает того, чего нет. Если у нас в голове нет образа, а просто текст, то мы не сможем к ней перейти. Мы не можем достичь того, чего не видим.
Невозможно воплотить мечту, если мы ее не представляем.
Польза мечты очевидна:
- Она научит вас ставить и достигать цели;
- Дает силы на новые цели;
- Развивает творчество;
- Помогает не опускать руки;
- Мотивирует к выполнению поставленных задач.
Где найти вдохновение и смысл жить?
- Высыпайтесь, делайте зарядку, соблюдайте свои биологические часы.
- Ставьте свои цели, как уже говорили, не только текстом, но и делайте в голове образ.
- Давайте себе мотивацию тем, что ждет вас в конце достижения цели.
- Больше ищите информацию о том, что вас волнует.
- Не бойтесь делать ошибок и мечтать. Они потом дадут ресурс для новых достижений.
Как начать мечтать?
Этот вопрос задают многие, потому что мы со временем, с годами – перестаем мечтать, перестаем хотеть, перестаем придумывать нашу жизнь. Мы расскажем вам, почему это происходит, с чем нужно работать, на что нужно обратить внимание.
Причина 1. Разочарование.
Разочарование стоит на первом месте, потому что если вы вспомните себя в детстве, а в детстве все мечтают, всегда что-то хотят, что-то придумывают, и даже если вы вспомните свою юность, этот возраст: 15, 18, 20 лет, когда много перспектив, много желаний, амбиций и вы думаете: «Вот, вся жизнь у меня перед ногами» – мечты работают.
Но, с годами, если у нас что-то начинает не получаться, например, если мы мечтали идеально выйти замуж, но мы выходим замуж, а замужество оказалось неудачным, развелись. Или вы мечтаете создать бизнес, а этого не происходит, то в нашей психике случается так называемая фрустрация. Это когда наша мечта, идея, цель не реализовываются, тогда возникает боль, боль от того, что вы мечтаете, хотите, но не получаете. Тогда психика, для того чтобы защитить себя, для того чтобы было не больно – включает программу запрета на мечты, на желания.
Что же делать?
Если у вас был какой-то опыт разочарования, опыт нереализации мечты и желаний, то, возможно, ушло это желание мечтать, хотеть, творить, придумывать, визуализировать, реализовывать. Вы думаете, что это все бесполезно, все ерунда, все пустое «Я лучше буду жить, как все люди: есть, пить, работать на нелюбимой работе», «Я не хочу давать эти плакаты виденья, прописывать цели на новый год, потому что все это не получается». У вас мог быть такой период, и вы просто выключили мечтателя, творца, и далее все перестает работать.
Следует начать работать над чувством разочарования и неоправданных ожиданий, разбитых желаний, мечт и иллюзий. Следует почистить эти негативные эмоции, эту злость, обиду за то, что у вас не получилось сделать так, как мечтали. Когда вся эта история будет убрана из своего подсознания, на уровне подсознания начнут встраиваться: «Что же такое мечты, как снова мечтать». Ваша психика, душа, призваны к тому, чтобы мечтать, хотеть. То есть это естественное состояние человека, все начинается с этого, и если вы этого не делаете, ваша жизнь не сможет поменяться.
Причина 2. Незнание.
Здесь еще очень важный вопрос того, что возможно вы не знали, каким образом достигать тех целей, мечт и желаний, которые у вас были и не получалось, т.е. вы совершали какие-то ошибки и из-за этого разочаровались.
Почему важно изучать свое подсознание? В нашем подсознании хранятся сверх возможности и ресурсы для легкого и быстрого движения к своим мечтам. Потому что вы на уровне мозга можете пристраивать какие-то стратегии, но они могут не работать, если ваша психика, подсознание не будут верить в эту мечту, будет считать, что я не достойна этого, оно будет сомневаться, например, будет считать, что это слишком прекрасно для вас, для кого-то еще. И когда вы все это будете убирать, чистить, перезаписывать на уровне подсознания, то тогда снова начнете мечтать, хотеть, снова начнете придумывать и двигаться к этим мечтам с большой энергией, любовью, верой и вдохновением. Это нужно, чтобы внутри была вера в те мечты, те цели, ту реализацию, которые есть у вас на уровне души, уровне сердца.
Как управлять подсознанием: https://www.youtube.com/watch?v=P4iuyFPfjnI
Видео: как научиться мечтать?
Заключение.
Вы узнали, как начать снова мечтать и почему важно мечтать. Краткие советы:
- Уделяй своим мечтам хотя бы по часу в день. Мечтай там, где тебе удобно.
- Формируй образ мечты в своей голове, продумывая все детали.
- Если цель большая, разделяй ее на маленькие части и достигай их каждый день. Так появится больше мотивации.
- Убери негативные эмоции из жизни.
- Научить работать с подсознанием.
Как делается кератиновое выпрямление волос ,и как правильно ухаживать за волосами после этой процедуры....
21 05 2022 4:39:11
Как по переписке поднять парню настроение. Пpaктические советы, которые позволят создать и поддержать интересное общение....
20 05 2022 13:53:27
Базовая обувь для женщины. Как сделать правильный выбор, исходя из погодных условий....
19 05 2022 18:42:15
Как удалить с противня старый нагар с помощью бытовой химии и домашних средств....
18 05 2022 12:20:34
Содержание Ребенок мальчик по сонникуК чему снится новорожденныйУникальный сонник МиллераЗначение сновидений о мальчикахК чему снится......
17 05 2022 19:58:57
Содержание 15 оригинальных и необычных подарков на свадьбуКак выбрать подарок на свадьбуТоп оригинальных подарковСамый оригинальный......
16 05 2022 3:44:54
Как заставить мужчину думать о тебе. Тонкости психологии отношений, и способы привязать к себе представителя сильного пола....
15 05 2022 19:52:17
Что такое ряженка, и чем она отличается от кефира: по калорийности, вкусу, цвету, консистенции и происхождению....
14 05 2022 13:29:29
Как быстро и вкусно приготовить блюда из окорочков. Фотографии, рецепты и способы приготовления....
13 05 2022 16:25:27
Архивы Психология - Страница 3 из 12 - GlaWoman...
12 05 2022 0:40:50
Что написать парню, который нравится, в соцсетях и смс. Что лучше не писать при интернет-общении, как вести переписку....
11 05 2022 5:53:41
Какой возраст самый оптимальный, чтобы дeвyшке выйти замуж. Чем чаще всего заканчиваются ранние бpaки и что делать незамужней даме после 30 лет....
10 05 2022 5:14:50
Эксперт в области финансов Наталия Закхаим рассказывает о споособах откладывания денег, о том, как накопить деньги на дом с маленькой зарплатой....
09 05 2022 19:51:11
Нужно ли уменьшать желудок, чтобы меньше есть? Мы поделимся 10 советами, которые помогут обмануть организм, чтобы избежать кардинальных мер....
08 05 2022 8:42:58
В этой статье мы поговорим о том, какие есть виды хиромантии, чем восточная отличаются от западной, о кармической, ведической хиромантиях....
07 05 2022 5:58:28
Дамико попробует разобраться в этой деликатной теме и выявить главные мужские качества, привлекающие женщин...
06 05 2022 19:20:50
В нашей статье мы разберем нейрохимию мозга, сна, эмоций и как можно изменить свое поведение и хаpaктер, применяя нейрохимию....
05 05 2022 20:52:53
В статье мы вам покажем мнение известной личности, которая рассказывает о том, существует ли дружба между мужчиной и женщиной....
04 05 2022 19:34:18
В статье разберем с психологом, как перестать ругаться с мужем, почему мы часто ругаемся друг с другом по мелочам, как этого избежать?...
03 05 2022 8:16:36
В нашей статье мы расскажем, как правильно научиться кататься на скейте с нуля, как правильно ставить ноги, как поворачивать, как тормозить....
02 05 2022 18:52:32
Как и когда стоит сказать начальнику о беременности, и что необходимо решить для себя перед тем, как пойти на такой шаг....
01 05 2022 7:48:17
Стимулировать мужчину – очень важно. Как правильно хвалить мужчину, и конкретные примеры фраз....
30 04 2022 0:14:20
Содержание Какое белье нравится мужчинам Белье, которое нравится мужчинамКакой цвет нижнего белья нравится мужчинеКакой фасон......
29 04 2022 15:30:31
Возможно ли словами возбудить мужчину? Что говорить, как и при каких обстоятельствах? Попробуем разобраться....
28 04 2022 18:31:14
Женщины не хуже мужчин умеют заpaбатывать деньги. Несмотря на все домашние обязанности, воспитание ребенка, они обладают деловой хваткой, которая и заработать много денег и добиться популярности. Не знаете, как использовать этот навык? В этой статье вы найдете информацию о самых богатых женщинах России и об их истории. Топ самых богатых женщин России 2019 года по ......
27 04 2022 3:43:18
Когда и в каких ситуациях нужны и уместны страстные письма мужчине. Виды, секреты написания писем....
26 04 2022 3:54:20
Содержание Жидкие камни для ногтей 26 фото новинокЧто такое жидкие камниЖидкие камни и литье на......
25 04 2022 19:19:13
В нашей статье мы расскажем вам, как правильно делать обертывание от целлюлита в домашних условиях, какое обертывание лучше....
24 04 2022 15:11:45
Разберемся, как эмоции влияют на здоровье, какие болезни появляются из-за стресса и как отличить реальную болезнь от психосоматики...
23 04 2022 10:33:25
Старческие пигментные пятна на лице — как от них избавиться. Простые и доступные способы решения проблемы....
22 04 2022 16:16:16
Содержание Сонник глисты Источник: https://pro-sonnik.ru/tolkovanie/k-chemu-snyatsya-glisty К чему снятся глистыК чему снятся глисты: толкование различных сонниковЧто......
21 04 2022 13:35:47
Как написать мужу прощальное письмо, если отношения подошли к концу, но еще не все сказано....
20 04 2022 16:57:12
Как легко и быстро почистить разные виды обоев от грязи — жира, клея, ручек и следов от насекомых....
19 04 2022 3:34:17
Что такое балаяж. Тонкости и преимущества использования на длинные волосы, а также помощь в выборе цветовой гаммы....
18 04 2022 8:12:35
Содержание Десерт, пирог сербский кохПольза нашего десертаИнгредиенты для пирогаПриготовление сербского кохаКак правильно приготовить настоящий сербский......
17 04 2022 18:58:29
Ритм жизни становится быстрее с каждым годом. Человек, который хочет достичь новых высот и результатов, должен ежедневно сталкиваться с кучей задач и обязанностей, ответственностью, учебой, работой и т. д. Как не утонуть в этих вопросах и достичь своей цели? Эта статья будет полезна студенту, матерям с детьми, бизнесмену и фрилансеру. Мы расскажем, как женщине все ......
16 04 2022 7:37:34
Что полезнее – хлеб или хлебцы: помогаем сделать правильный выбор для тех, кто на диете....
15 04 2022 0:54:15
Содержание К чему снится шуба (норковая, коричневая, чёрная, длинная, новая, белая): мерить, видеть на другом......
14 04 2022 18:46:32
Чем питаться кормящей маме в первый месяц: почему вредно придерживаться диет, и что необходимы ежедневно употрeбллять....
13 04 2022 4:48:13
Где и как найти себе любовника одинокой женщине или замужней даме. Советы по поиску от психолога....
12 04 2022 20:10:12
Содержание К чему снится медведь, сонник – медведь во снеТолкование по МиллеруЧто говорит сонник ЦветковаИнтерпретация......
11 04 2022 22:16:57
В статье мы говорим о том, какие есть лучшие техники НЛП для женщин в общение с мужчинами, дающие результат....
10 04 2022 23:31:29
Чем дешево и без особых хлопот почистить бронзу в домашних условиях. Как убрать зеленый налет и другие виды загрязнения....
09 04 2022 16:44:13
В нашей статье мы вам расскажем, какое влияние оказывает климат на здоровье человека, как с этим бороться, какой климат лучше для здоровья....
08 04 2022 11:48:33
Психолог Яна Катаева рассказывает о том, почему мужчины изменяют любимым женам. Выделяет несколько основных причин измен....
07 04 2022 0:15:29
Содержание К чему снится верблюд: к потерям или приобретениям?К чему снится верблюд: мнение сонников миллера,......
06 04 2022 18:30:35
Как будет реагировать мужчина на новость о расставании. Советы и рекомендации психолога о том, как сделать всё правильно....
05 04 2022 20:34:40
Что делать, если отношения с мужем испортились сразу же после рождения ребенка. Как вернуть в них гармонию....
04 04 2022 19:17:40
Как научиться скорочтению: советы от эксперта по саморазвитию. Вы научитесь быстро запоминать прочитанное, увеличите область восприятия и т.д....
03 04 2022 23:44:38
Как заигрывать с парнем по переписке? Что написать в сообщении, чтобы понравиться и заинтересовать мужчину? Учимся coблaзнять виртуально....
02 04 2022 20:12:22
Еще:
Главное -1 :: Главное -2 :: Главное -3 :: Главное -4 :: Главное -5 ::
Молитвы Николаю Чудотворцу - GlaWoman
Молитва о здравии болящего - GlaWoman
Если мужчина не отвечает на сообщения
Тиогамма для лица в косметологии
К чему снится подушка? - GlaWoman
К чему снится президент страны - GlaWoman
К чему снится сахар - GlaWoman
Как связать мужской свитер спицами? - GlaWoman
Короткие стрижки для женщин фото - GlaWoman
Творожный лимонно-банановый кекс - GlaWoman