Как пережить расставание с любовником и забыть его навсегда > Главная женщина
Главная женщина    

Как пережить расставание с любовником и забыть его навсегда

Как пережить расставание с любовником и забыть его навсегда

Оглавление

Разлука — вот какая штука:
не ожидая ничего,
мы вздрагиваем не от стука,
а от надежды на него.

Булат Окуджава

Только вот ни стука, ни надежды уже не будет. Да, ты с самого начала знала, что когда-нибудь вам придется расстаться, и тебе надо будет как-то пережить расставание. Он хочет вернуться в семью, о чем сказал тебе прямым текстом, а ты останешься одна. Шок? Да нет, просто надо собраться мыслями и порассуждать.

Если ты сама замужем

Тогда всё просто. Ты не осталась одна, ты просто споткнулась в жизни. А она продолжается, несмотря на то, что ты какое-то время была слепа к тому, что у тебя творилось перед носом:

  1. Как росли твои дети. Ты что-то упустила в их воспитании и перестала считаться с их интересами. Ты выкраивала часы из суток, чтобы отдать их возлюбленному, а не для того, чтобы лишний раз побыть с детьми.

  2. Что переживал твой муж. Ему конечно и в голову не приходило, что ты там налево что-то мутишь, но он недоумевал, чем ты так измучена: работой, делами, здоровьем? И не жалуешься ведь ни на что, а страдаешь. А он вместе с тобой.

  3. Что твориться у тебя в делах. Сумбур на работе и бардак в доме, потому что ты сосредоточиться ни на чем не могла. Ты игнорировала замечания начальника и забросила уборку, стирку и глажку. Да куда уж тебе, не до пустяков!

После расставания с любовником (женатым или холостым) тебе некогда будет зацикливаться на одной точке. Пора разгрести бардак и в своей квартире, и в своей жизни. А в первую очередь — в отношениях с мужем.

В статье Как снова полюбить мужа есть много хороших советов от психолога. Они тебе наверняка помогут посмотреть на супруга другими глазами, и прошлый греховный роман покажется ошибкой в твоей жизни.

В фильме «Зависть богов» есть золотые (хоть и пафосные) слова одной из героинь, которая ходила в театр на спектакль «Анны Карениной» и дала оценку ее поведению:

А ваша Анна Каренина — стepвь! Когда стареющая замужняя женщина жертвует благополучием мужа и сына, бросая всё в топку своих страстей, то каждый ее шаг продиктован эгоизмом и голосом плоти!

О, как сказано! Гениально, не правда ли?! А мы привыкли жалеть «несчастную женщину», бросившуюся под поезд. А по сути — она действительно та еще стepвь. Ты же не хочешь быть такой эгоистичной гадиной?!

А если сложно понять столь витиеватые эпитеты, то вспомним еще один фильм — «Служебный роман», который точно подходит к твоей ситуации. Посмотри этот короткий ролик и улыбнись — ведь совет там хоть дико простоватый, но ведь правильный:

Может быть, заинтересует: Сколько обычно длятся отношения любовников

Если ты осталась одна

Дзинь-дзинь, еще раз напоминалочка: он изначально был несвободен! Если он не собирался бросить семью, то развязка должна была когда-то начаться. Какие способы забыть этого мужчину можно придумать?

Также будет полезно: Как найти любовника

Кардинальные перемены

Есть один хитрый способ, который можно попробовать, чтобы обмануть саму себя. Помнишь фильм «50 первых поцелуев»? Там главная героиня забывала каждый предыдущий день, живя только сегодняшним. У нее были свои привычки, начиная с раннего утра.

Тебе надо так же — просто удалять от себя то время, в котором ты жила, любя своего женатика. А для начала сделай вот что:

  1. Ты не можешь поменять место жительства, зато передвинуть мебель в этой квартире можешь. Это надо для того, чтобы тебе старая обстановка не напоминала о визитах бывшего бойфренда, если встречи были у тебя дома.

  2. Смени хотя бы занавески на более веселенький цвет, если не можешь переклеить обои. Оранжевые, желтые и зеленые оттенки поднимают настроение и помогают справиться с депрессией. Мелочь, но очень важная.

  3. Отражение в зеркале тоже должно выдавать какой-то другой образ, отличный от сегодняшнего. Да, всё бaнaльно и просто — смени прическу, цвет волос, стиль в одежде. Это не для красоты, а для кардинальных перемен.

А теперь меняй привычки, начиная с утра:

  1. Привыкла пить на завтpaк чай с бутербродами? Пей какао с круассанами.

  2. Любишь девичьи мелодрамы? Они ни к чему сейчас, смотри комедии.

  3. Обычно ложишься спать головой на запад? Перекладывайся на восток.

В твоей жизни должны произойти перевертыши, которые противоречат твоему привычному образу жизни, даже в мелочах. Именно с этого дня пойдет отсчет твоей борьбы с депрессией.

Не думай, что это сразу будет легко. Но тебе надо именно зацикливаться на том непривычном для тебя дне, который войдет в привычку. Дальше будет проще. Но это первый шаг к освобождению.

Также будет интересно: Что написать любовнице мужа, если ты убедилась в ее существовании

Аутотренинг тебе в помощь

Внушать самой себе правильность исхода событий — очень полезная штука. В твоем положении это даже надо. Если твой возлюбленный тебя не бросил, а просто ушел к жене, став примерным семьянином, то не нужно никакой мести.

В идеале тебе, конечно, нужен психолог, чтобы беседа с ним проходила с глазу на глаз. Но мало кто может это себе позволить — и дорого, и не всем можно довериться, особенно в таком пикантном вопросе. Поэтому, помоги себе сама с помощью аутотренинга.

Повторяй как мантру:

  1. Я сделала плохо! Я позволила себе влюбиться в несвободного мужчину, став для него любовницей. Я изначально знала, что он останется с семьей, и мне потом мopaльно будет тяжело. Я сама во всём виновата.

  2. Я сделала больно ни в чем неповинной женщине. Даже если она об этом не знает, то знаю я — она живет с предателем, который ее обманывал. А если знает, то наверняка горько плачет в подушку, разрывая себе сердце.

  3. Будь я на ее месте, я бы разорвала соперницу на мелкие кусочки — за себя, за детей, за наглость и коварство. Любая женщина вправе защищать свое счастье, тем более то, которое она для себя уже сама построила.

Без чувства вины за прошлое тебе будет очень сложно отвыкнуть от чужого (между прочим!) мужчины. И пусть он сам негодяй, что привязал тебя к себе, и пусть его жена та еще карга, но у тебя цель одна — избавиться от прошлых отношений, поставив себя на место несчастной супруги.

В дополнение к вышесказанному вот тебе в помощь статья: Как избавиться от зависимости к мужчине — на случай, если тебе всё равно тяжело в твоей патовой ситуации. Из статьи ты узнаешь, почему не стоит слушать дилетантских советов и зачем нужны веселые подружки.

Все эти действия будут нужны только в том случае, если инициатива расстаться была обоюдной. Он предложил, а ты всё поняла. Или ты сама сказала ему уйти обратно в семью и пожелала вслед удачи. А теперь маешься и горюешь. Но это дело времени, потому что ты давно подсознательно свыклась с мыслью, что этот период в жизни тебе надо будет пройти.

Если тебя бросил женатый любовник

А почему бросил? Наигрался тобой и другую нашел? Или ты думаешь, что бросил, потому что от тебя слишком много проблем стало? Если всё же он негодяй-бабник, то может наказать его как следует за твою любовь?

Месть хороша лишь в четырех случаях:

  1. Когда ты изначально не знала о его семейном статусе.

  2. Когда он пустил о тебе грязный слух среди людей.

  3. Когда он дал тебе надежду на совместную жизнь с ним, но обманул.

  4. Когда он воспользовался тобой, как мошенник-альфонс.

А в идеале — если все эти четыре случая слились воедино. Тогда пользуйся советами из статьи Как отомстить любовнику. А можешь вообще подать на него в суд, если тебе нанесен мopaльный или материальный ущерб.

Но если дело в тебе, и мужчина тебя бросил из-за твоей навязчивости, то он прав. Тебя же на пушечный выстрел к женатикам нельзя подпускать! Да и вообще, это дело грязное — тянуть к себе в постель чужого парня, даже если он сам туда тянется.

Возьми за правило любить холостых. Если тебя бросил женатый мужчина, то радуйся — ты не связала жизнь с предателем, от которого можно ждать измен, как блох от помойного кота. А то, что он тебя бросил — это твоя удача и урок на всю жизнь, чтобы ты знала, как правильно вести себя с мужчинами в дальнейшем.


Меню без «плохих» углеводов. Чем заменить хлеб при похудении?

Меню без «плохих» углеводов. Чем заменить хлеб при похудении? Почему обычный хлеб вреден при похудении, и как приготовить ему на замену правильный, который поможет поддержать фигуру в норме....

01 10 2022 19:10:15

Что полезнее - хлеб или хлебцы

Что полезнее - хлеб или хлебцы Что полезнее – хлеб или хлебцы: помогаем сделать правильный выбор для тех, кто на диете....

30 09 2022 14:51:48

Как извиниться перед парнем, если сильно виновата

Как извиниться перед парнем, если сильно виновата Как попытаться реабилитироваться и извиниться перед парнем, если ты накосячила сама? Как подобрать слова и доказать поступками?...

29 09 2022 15:57:27

Как почистить самовар снаружи до блеска в домашних условиях

Как почистить самовар снаружи до блеска в домашних условиях Простые дешевые способы почистить самовар. Учимся делать это в домашних условиях....

28 09 2022 15:15:41

Как вести себя с мужчиной

Как вести себя с мужчиной Если ты не знаешь, как вести себя с мужчиной даже при первом знакомстве, то для начала узнай мнение о себе окружающих. Только потом приступай к обольщению....

27 09 2022 9:25:55

Пирог из слоеного теста с вареньем

Пирог из слоеного теста с вареньем Как испечь пирог из слоеного теста с вареньем: особенности выбора идеальной начинки....

26 09 2022 22:40:25

Что нельзя прощать мужчине в отношениях

Что нельзя прощать мужчине в отношениях Всегда ли так категорично надо относиться к мужским порокам и недостаткам? К чему можно отнестись снисходительно, а что прощать категорически нельзя?...

25 09 2022 6:15:33

Как отомстить мужу за измену: пpaктические советы

Как отомстить мужу за измену: пpaктические советы Как больно переживать измену родного мужа! Но отмстить за предательство как то-надо. Есть несколько вариантов без криминала....

24 09 2022 8:29:41

Как сделать так, чтобы парень тебя захотел

Как сделать так, чтобы парень тебя захотел Как сделать так, чтобы парень тебя захотел? И на что нужно обращать внимание при coблaзнении? Об этот и многом другом....

23 09 2022 6:13:19

Как избавиться от гордыни – Советы от психолога Наталии Кондрахиной.

Как избавиться от гордыни – Советы от психолога Наталии Кондрахиной. В нашей статье мы расскажем вам, как избавиться от гордыни, как она проявляется, чем отличается от самоуверенности и гордости....

22 09 2022 4:28:42

К чему снится милиция - GlaWoman

К чему снится милиция - GlaWoman Содержание К чему снится милиция: толкование снаКак подходить к расшифровке?Увидеть полицейского при исполненииРасследованиеАрестПрименение оружия полицейскимиЗначение......

21 09 2022 1:19:26

Мужская ревность: психология,симптомы и как с ней жить?

Мужская ревность: психология,симптомы и как с ней жить? В нашей статье разберем, какие симптомы имеет мужская ревность в отношениях, каких видов она бывает и как с ней бороться женщине?...

20 09 2022 20:30:20

Винный цвет в одежде и его сочетание с другими цветами

Винный цвет в одежде и его сочетание с другими цветами Грамотное использование винного цвета в одежде, аксессуарах и макияже. Кому подходит, с чем носить и какие есть нюансы....

19 09 2022 20:18:34

Салат из одуванчиков и крапивы - GlaWoman

Салат из одуванчиков и крапивы - GlaWoman Содержание Витаминный салат из крапивы и листьев одуванчикаСалат из крапивы и листьев одуванчикаКак сделать заправку......

18 09 2022 14:50:41

Суп пельменный – сытное блюдо для самых занятых хозяек

Суп пельменный – сытное блюдо для самых занятых хозяек Рецепт пельменного супа: секреты приготовления пикантного блюда из простых ингредиентов....

17 09 2022 5:42:13

Как извиниться перед подругой

Как извиниться перед подругой Не знаешь, как помириться с подругой? Забудь о своей гордости, будь мудрее и уже завтра вы вместе посмеетесь над «самой большой ссорой в жизни»....

16 09 2022 12:13:33

Салат с консервированной фасолью и печенью - GlaWoman

Салат с консервированной фасолью и печенью - GlaWoman Содержание Салат с печенью и фасолью – два рецепта на выборПодготовка печениПодготовка фасолиИнгредиенты:ПриготовлениеРецепт №2 Салат......

15 09 2022 5:52:35

Заговор от врагов на работе - GlaWoman

Заговор от врагов на работе - GlaWoman Содержание Народные заговоры от врагов на работеСлучаях, в которых нужно использовать заговорыУниверсальные защитные заговорыСпособ №......

14 09 2022 22:45:13

Любовь и ревность в отношениях: почему мы ревнуем

Любовь и ревность в отношениях: почему мы ревнуем Есть ли место ревности в настоящей любви? Конечно, если эти два чувства нормальны и без отклонений....

13 09 2022 4:42:46

Как отбить парня у другой дeвyшки

Как отбить парня у другой дeвyшки Что предпринять, если ты решила отбить мужчину у другой дeвyшки. Как начать отношения с парнем и способна ли ты ты на различные коварства....

12 09 2022 4:40:15

Хромотерапия: что это, показания, противопоказания, отзывы

Хромотерапия: что это, показания, противопоказания, отзывы В статье мы расскажем, что такое хромотерапия, какие есть показания и противопоказания, каких видов бывает и как его использовать....

11 09 2022 12:11:39

6 основных различий в строении мозга у мужчины и женщины.

6 основных различий в строении мозга у мужчины и женщины. В статье расскажем несколько основных различий строении мозга у мужчины и женщины, как они работают, как влияют на эмоции, речь, чувства....

10 09 2022 18:26:51

Модные женские рубашки 2018: фото - GlaWoman

Модные женские рубашки 2018: фото - GlaWoman Содержание 100 модных новинок: Женские рубашки и блузки 2018 – тренды с фотоМодные женские рубашки......

09 09 2022 17:48:15

С чем сочетается красная юбка, с чем ее носить — 26 фото

С чем сочетается красная юбка, с чем ее носить — 26 фото Рассматриваем, с чем сочетается красная юбка в зависимости от состава изделия, фасона и разнообразия оттенков....

08 09 2022 4:24:21

Как устранить перхоть в домашних условиях

Как устранить перхоть в домашних условиях Ищем причины возникновения и делимся советами, как устранить перхоть своими силами....

07 09 2022 11:23:37

Как быстро и вкусно мариновать капусту

Как быстро и вкусно мариновать капусту Как быстро и, самое главное, вкусно мариновать капусту. Секреты создания маринада....

06 09 2022 23:31:29

Кармическая связь между мужчиной и женщиной. Рассказывает парапсихолог Ирина Гостева.

Кармическая связь между мужчиной и женщиной. Рассказывает парапсихолог Ирина Гостева. Что значит кармическая связь между мужчиной и женщиной, как его определить и разорвать? Рассказывает в статье психолог Ирина Гостева....

05 09 2022 13:33:32

Самая сильная молитва Пантелеймону Целителю - GlaWoman

Самая сильная молитва Пантелеймону Целителю - GlaWoman Содержание 4 сильных молитвы Пантелеймону ЦелителюМолитва Пантелеймону Целителю о здравииМолитва Пантелеймону Целителю об исцелении больногоМолитва великомученику......

04 09 2022 1:51:33

Опарыши к чему снятся - GlaWoman

Опарыши к чему снятся - GlaWoman Содержание Толкование сна: опарышиУвидеть червяков — к чему этоБыть участником сновиденияК чему снятся опарышиСонник: видеть......

03 09 2022 7:37:19

Дыхательные пpaктики: увеличение энергии, похудение и здоровье за 10 минут в день

Дыхательные пpaктики: увеличение энергии, похудение и здоровье за 10 минут в день В нашей статье мы расскажем о том, какие есть дыхательные пpaктики для успокоения, похудения, в чем их польза и как их правильно делать....

02 09 2022 9:36:10

Архивы Причёски - Страница 8 из 9 - GlaWoman

Архивы Причёски - Страница 8 из 9 - GlaWoman Архивы Причёски - Страница 8 из 9 - GlaWoman...

01 09 2022 15:22:25

Банановый пирог из слоеного теста - GlaWoman

Банановый пирог из слоеного теста - GlaWoman Содержание Слоеное тесто с банановой начинкой: 7 рецептовРецепт 1: бананы-пальчики в слоёном тестеРецепт 2: банановая......

31 08 2022 12:11:19

Муж не обеспечивает семью: что делать и надо ли разводиться

Муж не обеспечивает семью: что делать и надо ли разводиться Муж не хочет обеспечивать семью — всегда ли это его вина или жена тоже не права. И что делать, если тебе попался инфантильный и ленивый эгоист....

30 08 2022 1:17:35

Что чувствует мужчина, когда влюблен в женщину

Что чувствует мужчина, когда влюблен в женщину Что чувствует мужчина, когда влюбляется. Мужские секреты и тайны, которые мы разгадали. Невыдуманные истории влюблённости....

29 08 2022 3:20:28

Если любовник не звонит, не пишет и стал безразличен

Если любовник не звонит, не пишет и стал безразличен Что предпринять, если вдруг любовник перестал и писать и звонить. В чем причины его молчания....

28 08 2022 14:53:14

Плетение кос на средние волосы - GlaWoman

Плетение кос на средние волосы - GlaWoman Содержание Плетение косичек на средние волосы«Рыбий хвост» на волосах средней длиныФранцузская косичка на средние волосы......

27 08 2022 19:32:44

Дизайн ногтей гель лаком: фото - GlaWoman

Дизайн ногтей гель лаком: фото - GlaWoman Содержание Дизайн ногтей гель-лаком 2019 200 самых свежих фотоАктуальный минимализм для дизайна ногтей гель-лакомКакой цвет......

26 08 2022 8:29:44

Как почистить бижутерию из дешевого металла в домашних условиях

Как почистить бижутерию из дешевого металла в домашних условиях О том, как почистить бижутерию у себя дома простыми, недорогими и доступными средствами...

25 08 2022 17:51:35

Альгинатная маска для лица рецепты - GlaWoman

Альгинатная маска для лица рецепты - GlaWoman Содержание Альгинатные маски для лица в домашних условиях – рецептыПольза альгинатов для кожиВиды альгинатных масок......

24 08 2022 12:17:34

К чему сова снится - GlaWoman

К чему сова снится - GlaWoman Содержание К чему снится сова, сонник – сова во снеМнение сонника МиллераТолкование сна по соннику......

23 08 2022 21:14:42

Как удалить нарощенные ресницы в домашних условиях

Как удалить нарощенные ресницы в домашних условиях Как правильно снять нарощенные ресницы самостоятельно, какие средства использовать и в каких количествах. Как не испортить натуральные ресницы....

22 08 2022 20:51:24

Как избавиться от долгов навсегда – Пошаговый план от финансового эксперта Полины Ганиной.

Как избавиться от долгов навсегда – Пошаговый план от финансового эксперта Полины Ганиной. Как избавиться от долгов, научиться жить без них, как быстро выплатить кредиты и закрыть долги? Обо всем этом поговорим в статье....

21 08 2022 22:42:20

Письмо любовнику о расставании от любовницы

Как правильно написать письмо любовнику, чтобы сообщить о расставании, и надо ли это делать вообще....

20 08 2022 19:36:42

Первое свидание с парнем: как себя вести, как ему понравиться

Первое свидание с парнем: как себя вести, как ему понравиться Как может пройти первое свидание с новым парнем? По-разному: от разочарования до влюбленности. Но многое зависит именно от тебя....

19 08 2022 5:11:35

Стиль марокканский в интерьере

Стиль марокканский в интерьере Марокканский стиль дизайна интерьера: его отличительные особенности, и фото отделки помещений....

18 08 2022 18:23:16

К чему снится подушка? - GlaWoman

К чему снится подушка? - GlaWoman Содержание К чему снится подушка? сонник: подушка. толкование и значение снаДетский сонникМалый Велесов сонникРусский народный......

17 08 2022 4:50:53

Роль женщины в семье: что входит в супружеские обязанности жены

Роль женщины в семье: что входит в супружеские обязанности жены Какова роль женщины в семье? Готовить и убирать? Не только. Еще и домашний психолог и массовик-затейник. Но как успеть со всем этим справиться?...

16 08 2022 18:56:28

Молитвы Николаю Чудотворцу - GlaWoman

Молитвы Николаю Чудотворцу - GlaWoman Содержание 11 самых сильных молитв Николаю ЧудотворцуМолитва Николаю Чудотворцу, изменяющая судьбуМолитва Николаю Чудотворцу о помощи......

15 08 2022 0:19:39

Свадебные платья для беременных фото - GlaWoman

Свадебные платья для беременных фото - GlaWoman Содержание Свадебные платья для беременных: правила выбора (239 фото)Модные тенденции этого годаФасоны и моделиВечерниеПростыеПышныеВ греческом......

14 08 2022 23:55:31

Методы звукотерапии: поющие чаши, гонг, колоколотерапия

Методы звукотерапии: поющие чаши, гонг, колоколотерапия В статье мы расскажем, что такое звукотерапия, какие есть ее методы, как звук влияет на мозг, как звукотерапия помогает вылечиться и т.д....

13 08 2022 0:33:53

Еще:
Главное -1 :: Главное -2 :: Главное -3 :: Главное -4 :: Главное -5 ::