Болит горло - чем лечить при беременности

Как не навредить? Что можно?

Мнение, что во время беременности нельзя никаких лекарств — в корне неверно. Будущие мамочки иногда сомневаются даже в том, можно ли беременным полоскать горло содой. Ответ — конечно, да! На самом деле, когда болит горло при беременности, чем лечить — не вопрос, есть безопасные средства. А вот запускать простуду нежелательно, ведь вирусы и бактерии наносят вред.

За словами «болит горло» обычно скрывается:

• Простудный фарингит.
• Катаральная ангина.

Причиной является снижение иммунитета в межсезонье, при переохлаждении. Чаще всего заболевания вызываются вирусами, но затем присоединяется условно-патогенная бактериальная флора. Микробные токсины вызывают воспаление слизистой, отек и боль при глотании.

Начальную стадию заболеваний легко подавить, но развернутые формы уже плохо поддаются домашним средствам и могут осложниться. Осложнения могут быть в виде гнойной ангины, ларингита, бронхита. Тогда уже не избежать назначения серьезных лекарств, в том числе антибиотиков. Вывод — не жалей сил и времени на лечение простуды в начальной стадии.

Лечим простуженное горло

В начале заболевания требуется местное лечение: полоскание, спрей, таблетки для рассасывания. Средств, которые можно применять при беременности, в этой группе предостаточно.

Если ты имеешь дело с типичной ОРВИ, первые 3−5 дней стоит использовать Гриппферон, 3 капли в каждую ноздрю 5 раз в день. В его составе синтетический противовирусный белок — интерферон, в живом организме он выpaбатывается лейкоцитами. Гриппферон подавляет размножение вируса на слизистых оболочках носа и придаточных пазух, разрешен к использованию на всех сроках беременности. Противопоказание — аллергия на компоненты.

В период снижения иммунитета беременным можно принимать аскорбиновую кислоту до 250−500 мг в сутки. Дозу надо делить на 2−3 приема. Необходимость повышенных доз при простуде доказал нобелевский лауреат Лайнус Полинг еще в 70-е годы. Для беременных рекомендуется около 100 мг аскорбинки в сутки даже вне периода простудных заболеваний.

Также будет интересно: Почему отекают ноги у беременных: развенчиваем мифы и ищем пути решения проблемы

Чем полоскать горло при беременности

Полоскание — самая простая процеДypa лечения простудного фарингита. Чем раньше начать, тем лучше результат. Полоскать горло нужно как можно чаще, в идеале каждый час. Мы ждем 3-х эффектов:

• Уменьшения отека гортани.
• Угнетения патогенной флоры.
• Смывания бактериальных и вирусных токсинов с поверхности слизистых.

На одно полоскание расходуется примерно 1/3 стакана, можно больше. Вода должна быть комфортно теплой. Голову нужно запрокидывать назад, чтобы раствор попадал на заднюю стенку глотки. При низком давлении, головокружении, слабости, полоскание лучше делать, сидя на стуле. Если сразу после процедуры есть небольшое облегчение, то все сделано правильно.

Составы для полоскания можно разделить на:

• Солевые.
• Растительного происхождения.
• Антибактериальные.

Еще одна полезная статья: Аллергия у беременных - чем лечить, чтобы не навредить?

Солевые составы

Самый доступный метод лечения, но при этом хорошо себя зарекомендовал по опыту наших бабушек. Требуется обычная поваренная соль и пищевая сода. Соль создает гипертонический эффект — уменьшает отек. Пищевая сода смягчает раздражающее действие соли.

• Простейший рецепт по ½ ч.л. соды и соли на стакан.
• Изысканный: все то же, только берем морскую соль. По отзывам она мягче действует.
• Крутяк: кладем соли 1 ч.л. с горкой. Гипертонический раствор быстро снимает отек, дает антибактериальный эффект, но вкус — крутяк. Применять его допустимо в самом начале, 2−3 раза, не больше — может пересушить слизистые.

В солевой раствор иногда добавляют йод, 3−4 капли на стакан. Антибактериальный эффект будет лучше, но вкус хуже. Сама решай, что выбрать.

Еще одна полезная статья: Для чего нужен бандаж при беременности: ответы на ключевые вопросы будущих мам

Растительные отвары

Оказывают антибактериальное, противовоспалительное действие.

• Ромашки аптечной — 1 ст. ложку залить 200 мл. кипятка, настаивать 15 минут.
• Шалфей лекарственный заваривается в той же пропорции.
• Календула лекарственная, измельченные соцветия 1 столовая ложка на стакан. Спиртовой настойки 50−60 капель на стакан.
• Дубовая кора измельченная. Пропорция та же, заливаем кипятком и готовим на водяной бане 20−30 минут, затем укутываем и даем настояться не менее часа.

Ромашка, шалфей и календула хорошо комбинируются между собой, их можно заваривать в составе сбора в любом сочетании. Противовоспалительное действие лучше выражено у шалфея, антисептическое у ромашки. Дуб обладает преимущественно антибактериальным и вяжущим действием, в готовый отвар можно добавить соль ½−1 ч.л. на стакан.

Еще одна интересная статья: ​Природная аптека: брусника от отеков при беременности

Антибактериальные полоскания

Местные средства обычно не попадают в общий кровоток со слизистых и не оказывают системного действия, а некоторые безопасны при любом способе применения.

1. Фурациллин — эффективное и дешевое антибактериальное средство. Растолочь 1 таблетку в небольшом количестве горячей воды, затем добавить теплой воды до 100 мл и размешивать, пока не растворится. Обычно применяют 3 раза в день, чередуя с солевыми полосканиями.

2. Мирастимин 0,01% раствор. На одно полоскание расходуют 1 столовую ложку. Кратность 3−4 раза в день.

3. Хлорофиллипт. Спиртовой 1% раствор — 2 ч.л. на стакан теплой воды. Средство обладает выраженным антибактериальным эффектом при ангинах, основой является растительное сырье. Исследования не выявили отрицательного действия на плод при беременности даже при приеме внутрь. Так что местно использовать его можно спокойно. Рекомендуется до 6-ти полосканий в день.

4. Цитросепт 10 капель на стакан воды, полоскать не менее 6 раз в день. Препарат изготавливается из семян грейпфрута — учитывай возможную аллергию на цитрусовые. Считается безопасным при беременности.

5. Настойка прополиса спиртовая. Приблизительно чайная ложка на стакан, 3−4 полоскания в день. Возможно, лучшее средство, если нет аллергии на продукты пчеловодства.

Если ты склонна к аллергии, почитай как безопасно лечить аллергию у беременных.

Вместо полоскания или вместе с ним

Полоскание — это хорошо, но иногда нет возможности каждый час заходить в ванную. Заменить процедуру можно другими средствами.

Также будет интересно: Аппендицит у беременных: симптомы, особенности диагностики и лечения

Безопасные таблетки для рассасывания

Вместо полоскания или вместе с ним можно применять средство для рассасывания Лизобакт. В его состав входит естественный антибактериальный компонент слюны — лизоцим. Средство не имеет противопоказаний при беременности. Применять его нужно 4−6 раз в день, или же в тех случаях, когда нет возможности прибегнуть к полосканию.

Аэрозоль для местного применения

Хороший эффект дают спреи с прополисом, например, Пропосол. В виде спрея выпускаются Мирастимин, Хлорофиллипт 0,2% раствор. Применять аэрозоли нужно 3−4 раза в день, не реже.

После лечения горла местными средствами нельзя ничего есть и пить минимум 30 минут, чтобы не смывать активные компоненты со слизистых. Вывод — применяй аэрозоли, таблетки, полоскания после еды и питья, а не наоборот.

Супербезопасный метод на каждый день

Отек и воспаление гортани можно уменьшить, выполняя упражнение Симхасана — Лев.

Наклони голову и прижми подбородок к шее. Открой рот, высунь как можно дальше язык, направляя его к подбородку. Шея и гортань напрягаются. Если хватит духа, попробуй изобразить рычание. Продолжительность упражнения 10−20 секунд. Можно сделать несколько подходов — ориентируйся на самочувствие.

Напряжение мышц приводит к усилению кровотока и своеобразному массажу глотки, обычно сразу ощущается облегчение при глотании. Упражнение полезно для профилактики простудных заболеваний горла и дополняет другие методы лечения.