Как приготовить блины с курицей по пошаговому рецепту с фото > Главная женщина
Главная женщина    

Как приготовить блины с курицей по пошаговому рецепту с фото

Как приготовить блины с курицей по пошаговому рецепту с фото

13 порций 1 час 168 ккал 5/5 (1)

Содержание

Блины – известное блюдо русской кухни. Они уникальны тем, что их употрeбляют как отдельно, так и в сочетании с другими блюдами и продуктами. Большой выбор начинок позволяет удовлетворить даже самый изысканный вкус. Ниже будет идти речь о блинах с двумя видами начинки из куриного мяса: с грибами и твердым сыром.

Блины с курицей и грибами

Кухонные принадлежности: кухонный комбайн или миксер, сковорода, миска, половник, доска, нож.

Ингредиенты

Яйца5 шт.
Соль2 ч. л.
Мука10 ст. л.
Молоко400 мл
Масло оливковое или подсолнечное150-200 мл
Куриное филе300-400 г
Грибы200-300 г
Лук1-2 шт.
Специина свой вкус
Зеленьна свой вкус

Пошаговый рецепт

Жарим блины

  1. В кухонный комбайн разбиваем пять яиц и добавляем чайную ложку соли. Если нет комбайна, то взбивать можно миксером или венчиком.
  2. Всыпаем десять столовых ложек муки.
  3. Выливаем четыреста миллилитров молока.
  4. Добавляем 100 миллилитров оливкового масла и взбиваем.
  5. Переливаем смесь в удобную миску.
  6. Половником выливаем смесь на разогретую сковородку, смазанную оливковым или подсолнечным маслом.
  7. Когда на краях блинчика появится корочка, переворачиваем и жарим еще пару минут.Если у вас не оказалось молока, вы можете сделать —тесто для блинов на воде—.

Готовим начинку для блинов из курицы

  1. Мелко нарезаем триста грамм куриного мяса.
  2. Крошим одну луковицу маленькими кусочками.
  3. Режем мелко двести грамм грибов.
  4. Слегка обжариваем лук на оливковом масле.
  5. Отправляем на сковородку мясо.
  6. Добавляем перец и соль на свое усмотрение.
  7. Отдельно обжариваем грибы. Солим также по своему вкусу.
  8. Шинкуем зелень.
  9. Смешиваем все ингредиенты начинки.

Собираем блинчики

  1. На блинчик кладем одну или две ложки начинки и заворачиваем так, как показано на фото.
  2. Готовые блинчики подают со сметаной, майонезом или салатом.

Видеорецепт приготовления блинов с курицей и грибами

Для большей уверенности в своих силах, посмотрите видеоролик с приготовлением этих блинчиков.

https://youtu.be/T8nQXQUikPE

Для десерта рекомендую испечь блины с творогом. А чтобы порадовать вкусностями детей, испеките вместе с ними шоколадные блины.

Блины с курицей и сыром

Время: 40 минут.
Порции: 11 блинчиков.
Калорийность на 100 г: 168 ккал.
Кухонные принадлежности: сковорода, миска, доска, нож.

Ингредиенты

Готовые блины11 шт.
Отварное куриное филе150 г
Лук1 шт.
Чеснок1 зубок
Любой твердый сыр70-80 г
Сметана любой жирности3-4 ст. л.
Сливочное масло80-100 г
Сольна свой вкус
Перецна свой вкус

Пошаговый рецепт

  1. Режем мелко сто пятьдесят грамм куриного мяса.
  2. Крошим одну луковицу небольшими кубиками.
  3. Крупно трем 70-80 грамм твердого сыра.
  4. Немного обжариваем лук на сливочном масле.
  5. Смешиваем в тарелке куриное мясо и жареный лук.
  6. Выдавливаем туда один небольшой зубок чеснока.
  7. Добавляем 3-4 столовых ложки сметаны.
  8. Высыпаем натертый сыр и все тщательно перемешиваем.
  9. Солим и перчим по своему усмотрению. Так же перемешиваем.
  10. На блинчик кладем несколько ложек начинки и заворачиваем как на фото.
  11. По желанию обжариваем блинчики на сливочном масле. Свернутые блинчики сначала кладем на сковородку швом вниз, чтобы они не распадались.

Вы можете смело экспериментировать с начинкой. Например, заменить мясо. Почитайте о том, как приготовить блины с ветчиной и сыром. Неплохим вариантом для закуски или даже полноценного блюда могут стать картофельные блины.

Видеорецепт приготовления блинов с курицей и сыром

Повторяя действия показанные в видеоролике, вы приготовите румяные и аппетитные блинчики с курицей.

https://youtu.be/1myZnginDfsКак видите, блины готовить довольно быстро и просто. Не отчаивайтесь, если первый раз у вас что-то не получится. Делайте следующую попытку. И напишите в комментариях свои рецепты начинки для блинов. Приятного вам аппетита!


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Пошаговый рецепт приготовления песочного теста для пирога

Пошаговый рецепт приготовления песочного теста для пирогаКак приготовить песочное тесто для пирога по детальному рецепту с фото. Песочное тесто изготавливают для сладких и несладких пирогов. Из него готовят пирожные и торты, и его же, но без добавления сахара, используют для изготовления основы под закуску, наполняя корзиночки и тарталетки салатами, рыбой, икрой и мясом....

26 10 2021 14:14:25

Как пожарить котлеты без яиц по пошаговому рецепту с фото

Как пожарить котлеты без яиц по пошаговому рецепту с фотоГотовим простые и вкусные котлеты без яиц по рецепту с пошаговыми фото и подробным видео-руководством! Узнайте секрет удачного фарша, для которого просто не понадобится яйцо, а также легкий и быстрый способ приготовить такие котлетки! Смотрим также оригинальный рецепт гарнира, который идеально подойдет к этим котлетам!...

25 10 2021 17:24:22

Пошаговый рецепт быстрого пирога с мясом на кефире

Пошаговый рецепт быстрого пирога с мясом на кефиреКак приготовить вкусный пирог с мясом на кефире по детальному рецепту с фото и видео инструкциями. Что может быть лучше и сытнее хорошего пирога? Эту вкусную традиционную выпечку с начинкой в разных вариациях готовят во всём мире. Тесто для этого пирога не требует опары, поэтому процесс его замешивания будет несложным....

24 10 2021 9:12:55

Рецепты приготовления соуса барбекю в домашних условиях

Рецепты приготовления соуса барбекю в домашних условияхКак приготовить вкусный соус барбекю: смотрим рецепт с пошаговыми фото и подробными видео-инструкциями! Узнайте, как правильно сделать классический соус барбекю и как приготовить его с апельсиновым соком и лемонграссом. Смотрите также простой рецепт ароматного копченого соуса барбекю без использования жидкого дыма!...

23 10 2021 13:39:30

Пошаговый рецепт приготовления вкусного кускуса с фото

Пошаговый рецепт приготовления вкусного кускуса с фотоПопробуйте приготовить крупу кускус из традиционной марокканской кухни, и вы станете постоянным поклонником рецептов этого продукта. Два великолепных вариантов приготовения с пошаговыми фото и детальными видео мастер-классами. Как правильно выбрать ингредиенты. Рекомендации по оформлению и правильной подаче....

22 10 2021 2:20:59

Рецепт приготовления вкусной шарлотки с творогом и яблоками

Рецепт приготовления вкусной шарлотки с творогом и яблокамиГотовим шарлотку с творогом и яблоками. Как правильно выбрать ингредиенты для блюда. Полезные советы и рекомендации по приготовлению вкусной шарлотки с яблоками. Видеорецепт....

21 10 2021 4:51:25

Рецепт приготовления рахат-лукума с фото

Рецепт приготовления рахат-лукума с фотоКак приготовить загадочную восточную сладость – рахат-лукум по доступному рецепту. Два универсальных варианта приготовления с пошаговыми фото и детальными видео мастер-классами. Как правильно выбрать ингредиенты для приготовления блюда. Полезные советы и рекомендации по приготовлению, оформлению и правильной подаче....

20 10 2021 12:52:51

Пошаговый рецепт классического итальянского овощного супа Минестроне

Пошаговый рецепт классического итальянского овощного супа МинестронеКак правильно приготовить суп Минестроне: смотрим простой и доступный рецепт с пошаговыми фото, а также детальное видео-руководство! Приготовьте оригинальный итальянский овощной суп и порадуйте себя и близких изысканным заграничным обедом! Очень приятное на вкус, низкокалорийное и недорогое блюдо! Пробуйте и убедитесь!...

19 10 2021 18:14:36

Шоколадный чизкейк по пошаговому рецепту с фото

Шоколадный чизкейк по пошаговому рецепту с фотоКак приготовить шоколадный чизкейк: два рецепта с пошаговыми фото и детальными видео-советами для вас! Узнайте все тонкости создания этого нежнейшего десерта с использованием духовки и приготовьте его по классическому рецепту или же сделайте замечательный чизкейк "Зебра". Оба варианта божественно вкусные! Попробуйте!...

18 10 2021 18:30:22

Рецепт приготовления маринованной капусты со свеклой

Рецепт приготовления маринованной капусты со свеклойЛучший рецепт приготовления маринованной капусты со свеклой. Как правильно выбрать и подготовить ингредиенты к маринованию. Полезные советы и рекомендации по приготовлению. Видеорецепт....

17 10 2021 19:31:35

Пошаговый рецепт пирога с творогом и яблоками

Пошаговый рецепт пирога с творогом и яблокамиГотовим пирог с творогом и яблоками. Как правильно выбрать ингредиенты для выпечки. Полезные советы и рекомендации по приготовлению вкусного пирога с творогом и яблоками. Видеорецепт....

16 10 2021 4:43:49

Рецепт приготовления вкусных котлет с овсяными хлопьями

Рецепт приготовления вкусных котлет с овсяными хлопьямиКак приготовить вкусные котлеты с овсяными хлопьями: смотрим простой и доступный рецепт с пошаговыми фото, а также детальное видео-руководство! Узнайте, из какого мяса лучше всего делать такие котлеты и что надо добавлять в фарш, чтобы они получились сочными и нежными! Вкусное блюдо для взрослых и маленьких гурманов!...

15 10 2021 12:43:48

Как приготовить гуся с квашеной капустой по пошаговому рецепту с фото

Как приготовить гуся с квашеной капустой по пошаговому рецепту с фотоКак приготовить вкусного, сочного и невероятно красивого гуся с квашеной капустой, который не оставит равнодушным ни одного кулинарного критика. Порадуйте себя и своих близких вкуснятиной на ужин, выбрав один из двух рецептов с пошаговыми фото и детальными видео мастер-классами. Рекомендации по оформлению и подаче....

14 10 2021 17:13:43

Как сварить вкусную ячневую кашу на воде по пошаговому рецепту с фото

Как сварить вкусную ячневую кашу на воде по пошаговому рецепту с фотоКак варить ячневую кашу на воде, чтобы получить невероятно вкусный гарнир Классический рецепт приготовления с пошаговыми фото и детальным видео мастер-классом. Как правильно выбрать ингредиенты для приготовления блюда. Полезные советы и рекомендации по приготовлению, оформлению и правильной подаче....

13 10 2021 23:16:14

Как правильно приготовить кофе в турке

Как правильно приготовить кофе в туркеВсе о том, как приготовить кофе в турке: смотрим простой и доступный рецепт с пошаговыми фото и подробными видео-инструкциями! Узнайте все тонкости и хитрости правильного приготовления ароматного тонизирующего напитка самым старым, проверенным традиционным способом! Сварите самый вкусный кофе в турке с пенкой! Пробуем!...

12 10 2021 22:21:57

Пошаговый рецепт приготовления меренг с фото

Пошаговый рецепт приготовления меренг с фотоЛучшие рецепты приготовления меренги: швейцарской, французской и по-итальянски. Как правильно выбрать ингредиенты для приготовления. Полезные советы и рекомендации по приготовлению. Видеорецепт....

11 10 2021 14:49:20

Рецепты приготовления соуса для макарон в домашних условиях

Рецепты приготовления соуса для макарон в домашних условияхПростой рецепт приготовления соуса для макарон. Как правильно выбрать ингредиенты для соуса. Секреты и тонкости приготовления вкусных соусов на основе сливок или томатов. Видеорецепт....

10 10 2021 19:35:35

Как сделать компот из ревеня на зиму по пошаговому рецепту с фото

Как сделать компот из ревеня на зиму по пошаговому рецепту с фотоИз ревеня можно сварить на зиму отличный компот, в который вы можете добавить корицу, яблоки, лимоны, апельсины и другие полезные фрукты....

09 10 2021 23:58:15

Пошаговый рецепт заливного из говяжьего языка с фото

Пошаговый рецепт заливного из говяжьего языка с фотоЗаливное из языка говяжьего: лучший рецепт. Как правильно выбрать ингредиенты для блюда. Полезные советы и рекомендации по приготовлению вкуснейшего заливного. Видеорецепт....

08 10 2021 10:51:45

Зубатка в духовке: лучшие рецепты приготовления с фото

Зубатка в духовке: лучшие рецепты приготовления с фотоЛучший рецепт приготовления зубатки в духовке. Как правильно выбрать ингредиенты для блюда. Полезные советы и рекомендации по приготовлению. Видеорецепт....

07 10 2021 3:12:18

Пошаговый рецепт приготовления вяленой свиной шейки с фото

Пошаговый рецепт приготовления вяленой свиной шейки с фотоЛучший рецепт приготовления вяленой свиной шейки. Как правильно выбрать и подготовить ингредиенты. Полезные советы и рекомендации. Видеорецепт....

06 10 2021 12:49:56

Классический рецепт приготовления тушеной квашеной капусты

Классический рецепт приготовления тушеной квашеной капустыКлассический рецепт приготовления тушеной квашеной капусты. Как правильно выбрать ингредиенты для блюда. Полезные советы и рекомендации по приготовлению. Видеорецепт....

05 10 2021 15:28:21

Рецепт приготовления печенья Хризантема через мясорубку

Рецепт приготовления печенья Хризантема через мясорубкуКак приготовить вкусной печенье Хризантема в домашних условиях: три простых рецепта с пошаговыми фото и видео-советами! Выбирайте любой вариант, чтобы испечь замечательное песочное печенье Хризантема, домашнее или же творожное. Все они очень вкусные, а готовятся очень быстро и удобно! Идеально для уютного чаепития!...

04 10 2021 17:32:39

Хек в духовке по рецептам с фото

Хек в духовке по рецептам с фотоКак вкусно приготовить хек в духовке:три простых рецепта с пошаговыми фото и подробными видео-инструкциями, от самого простого и быстрого до немного более сложного. Запеките хек кусочками в духовке или приготовьте его с морковью, чтобы получить более нежное блюдо. Смотрите также простой рецепт вкусного хека с овощами!...

03 10 2021 9:56:12

Как приготовить макароны с сыром

Как приготовить макароны с сыромГотовим макароны с сыром как правильно выбрать ингредиенты для блюда. Полезные советы и рекомендации по приготовлению макарон с сыром....

02 10 2021 6:19:21

Как приготовить постное тесто для пирогов по рецепту с фото

Как приготовить постное тесто для пирогов по рецепту с фотоВкусное постное тесто для пирогов: три простых рецепта с пошаговыми фото, а также подробные видео приготовления! Узнайте простой способ сделать быстрое тесто на воде и не менее легкий рецепт отличного дрожжевого постного теста. Смотрите также рецепт идеального бездрожжевого теста для подобной выпечки! Выбирайте сами!...

01 10 2021 12:52:28

Как сварить картошку в микроволновке по рецепту с фото

Как сварить картошку в микроволновке по рецепту с фотоВсе о том как сварить картошку в микроволновке. Несколько простых способов как быстро приготовить картофель в микроволновке в пакете или без него. Видеорецепт....

30 09 2021 11:42:25

Как приготовить торт Спартак по пошаговому рецепту с фото

Как приготовить торт Спартак по пошаговому рецепту с фотоГотовим оригинальный торт "Спартак": два простых рецепта с пошаговыми фото и детальными видео-инструкциями на выбор! Сделайте этот замечательный торт с традиционным сметанным или нежным заварным кремом! Опробуйте оба варианта и найдите идеальный на свой вкус! Это прекрасная шоколадная интерпретация медовика! Пробуем!...

29 09 2021 5:12:24

Архивы Молитвы - Страница 2 из 8 - GlaWoman

Архивы Молитвы - Страница 2 из 8 - GlaWomanАрхивы Молитвы - Страница 2 из 8 - GlaWoman...

28 09 2021 13:36:40

К чему снятся пельмени - GlaWoman

К чему снятся пельмени - GlaWomanСодержание К чему снятся пельмени (лепить, варить и другие сны) — толкование по миллеру и......

27 09 2021 19:51:24

Как пожарить рубленные котлеты из индейки по пошаговому рецепту с фото

Как пожарить рубленные котлеты из индейки по пошаговому рецепту с фотоКак приготовить самые вкусные рубленные котлеты из индейки. Три оригинальных рецепта с пошаговыми фото и детальными видео мастер-классами. Как правильно выбрать ингредиенты для приготовления блюда. Полезные советы и рекомендации по приготовлению и оформлению....

26 09 2021 18:54:17

Пошаговый ерцепт приготовления торта Полет с фото

Пошаговый ерцепт приготовления торта Полет с фотоГотовим торт полет. Как правильно выбрать ингредиенты для десерта. Полезные советы и рекомендации по приготовлению вкусного торта. Видеорецепт....

25 09 2021 9:49:19

Пошаговый рецепт приготовления вкусной шурпы из говядины по-узбекски

Пошаговый рецепт приготовления вкусной шурпы из говядины по-узбекскиГотовим шурпу из говядины. Как правильно выбрать ингредиенты для блюда. Полезные советы и рекомендации по приготовлению вкусной шурпы. Видеорецепт....

24 09 2021 8:10:51

Как приготовить сырный суп с плавленным сыром и курицей по пошаговому рецепту с фото

Как приготовить сырный суп с плавленным сыром и курицей по пошаговому рецепту с фотоКак приготовить особенный суп с плавленным сыром и курицей. Три оригинальных рецепта на все случаи жизни с пошаговыми фото и детальными видео мастер-классами. Как правильно выбрать ингредиенты для приготовления блюда. Полезные советы и рекомендации по приготовлению, оформлению и правильной подаче....

23 09 2021 3:36:19

Как приготовить мамалыгу по-малдавски по пошаговому рецепту с фото

Как приготовить мамалыгу по-малдавски по пошаговому рецепту с фотоВ статье описывается пошаговое приготовление классической молдавской мамалыги и мамалыги со свиными шкварками и зеленью....

22 09 2021 6:33:32

Пошаговый рецепт Сметанного крема для торта

Пошаговый рецепт Сметанного крема для тортаЛучший рецепт приготовления сметанного крема для торта. Как правильно выбрать ингредиенты для крема. Полезные советы и рекомендации по приготовлению. Видеорецепт приготовления....

21 09 2021 17:48:19

Рецепт приготовления тефтелей с подливкой в мультиварке

Рецепт приготовления тефтелей с подливкой в мультиваркеГотовим тефтели в мультиварке. Как правильно выбрать ингредиенты для блюда. Полезные советы и рекомендации по приготовлению вкусных тефтелей. Видеорецепт....

20 09 2021 20:36:56

Пошаговый рецепт приготовления оладий на йогурте с фото

Пошаговый рецепт приготовления оладий на йогурте с фотоКак приготовить пышные оладьи на йогурте по детальному рецепту с фото и видео. Думаю, пышные, исходящие ароматным паром оладьи в качестве завтpaка устроят любого. Тем более, что приготовить их не составляет труда, а удовольствие обеспечено. Хочу предложить рецепты вкусных оладушек в состав которых входит йогурт....

19 09 2021 19:10:56

Как приготовить тонкие с дырочками блины на дрожжах по рецепту с фото

Как приготовить тонкие с дырочками блины на дрожжах по рецепту с фотоГотовим тонкие с дырочками блины на дрожжах по рецепту с пошаговыми фото и детальным видео-руководством! Узнайте все о том, как сделать нежнейшие тоненькие блинчики с использованием таких простых продуктов как молоко и дрожжи. Эти блины идеально подойдут и для сладкой, и для соленой начинки. Попробуйте и убедитесь!...

18 09 2021 17:40:14

Как приготовить кляр для рыбы по пошаговому рецепту с фото

Как приготовить кляр для рыбы по пошаговому рецепту с фотоКак приготовить непревзойденный кляр для рыбы. Два удивительных рецепта для любого вида рыбы с пошаговыми фото и детальными видео мастер-классами. Как правильно выбрать ингредиенты для приготовления блюда. Полезные советы и рекомендации по приготовлению, оформлению и правильной подаче....

17 09 2021 8:48:52

Пошаговый рецепт приготовления закуски Maндаринки с фото

Пошаговый рецепт приготовления закуски Maндаринки с фотоЛучший рецепт приготовления закуски мaндаринки. Как правильно выбрать ингредиенты для блюда. Полезные советы и рекомендации по приготовлению вкусной закуски. Видеорецепт....

16 09 2021 11:28:57

Модное синее платье: фото, новинки (2021) - GlaWoman

Модное синее платье: фото, новинки (2021) - GlaWomanСодержание Синее платье: 100+ вариантов шикарных образов и сочетаний на фотоМодное синее платье: фото-идеи для......

15 09 2021 0:35:45

Рецепт правильного приготовления бефстроганова из свинины

Рецепт правильного приготовления бефстроганова из свининыГотовим бефстроганов из свинины. Как правильно выбрать ингредиенты для блюда. Полезные советы и рекомендации по приготовлению вкусного бефстроганова из свинины. Видеорецепт....

14 09 2021 13:21:55

Рецепт приготовления бризоля из фарша курицы и свинины

Рецепт приготовления бризоля из фарша курицы и свининыКак приготовить настоящую французскую бризоль по подробному рецепту с фото и видео инструкциями. Сегодня я решила поделиться с вами весьма простым и очень вкусным рецептом бризолей из курицы и свинины, сопроводив их пошаговыми фото. Это блюдо идеально подойдет как для повседневного обеда, так и для праздничного меню....

13 09 2021 2:42:11

Как приготовить мясной салат по пошаговому рецепту с фото

Как приготовить мясной салат по пошаговому рецепту с фотоКак приготовить прекрасную альтернативу тяжелым гарнирам – мясной салат по оригинальному рецепту. Два интересный варианта приготовления с пошаговыми фото и детальными видео мастер-классами. Как правильно выбрать ингредиенты для приготовления салата. Секреты приготовления, оформления и правильной подачи....

12 09 2021 5:40:49

Как приготовить салат Мимоза с сардиной по пошаговому рецепту с фото

Как приготовить салат Мимоза с сардиной по пошаговому рецепту с фотоКак приготовить классический салат Мимоза с сардиной по простому рецепту. Универсальный вариант приготовления, который украсит любой праздничный стол с пошаговыми фото и детальным видео мастер-классом. Как правильно выбрать ингредиенты. Полезные советы и рекомендации по приготовлению, оформлению и правильной подаче....

11 09 2021 13:39:17

Пошаговый рецепт приготовления холодца из индейки с фото

Пошаговый рецепт приготовления холодца из индейки с фотоГотовим холодец из индейки. Как правильно выбрать ингредиенты для блюда. Полезные советы и рекомендации по приготовлению вкусного холодца. Видеорецепт....

10 09 2021 4:43:57

Рецепт приготовления вкусной запеканки из макарон

Рецепт приготовления вкусной запеканки из макаронКак приготовить вкусную запеканку из макарон: три рецепта с пошаговыми фото и подробными видео! Приготовьте замечательную овощную запеканку с макаронами и сыром или добавьте в блюдо ветчину и запеките в духовке! А для обладателей мультиварки – отличный рецепт ленивой запеканки с макаронами! Выбираем, готовим, пробуем!...

09 09 2021 6:19:19

Рецепт приготовления сырокопченой колбасы в домашних условиях

Рецепт приготовления сырокопченой колбасы в домашних условияхКак сделать сырокопченую колбасу в домашних условиях: смотрим рецепт с пошаговыми фото и подробным видео приготовления! Узнайте, как правильно приготовить дома Московскую колбасу, а также как можно сделать ароматные и и пикантные рыбацкие колбаски из щуки! Невероятно вкусно, только натуральные ингредиенты! Попробуйте!...

08 09 2021 19:38:20

Как приготовить дагестанский хинкал по рецепту с фото

Как приготовить дагестанский хинкал по рецепту с фотоГотовим хинкал дагестанский по рецепту с фото. Как правильно выбрать ингредиенты для блюда. полезные советы и рекомендации по приготовлению. Видеорецепт....

07 09 2021 5:20:37

Еще:
Главное -1 :: Главное -2 :: Главное -3 :: Главное -4 :: Главное -5 :: Главное -6 :: Главное -7 :: Главное -8 :: Главное -9 :: Главное -10 ::