Волосы ломаются: что делать?
Многие женщины очень переживают из-за того, что их волосы ломаются. Что делать с этой проблемой? Дамико расскажет о причинах, которые приводят к ломкости волос, а также о способах избавления от этой напасти.
Причины ломкости волос
Ломкие волосы выглядят тусклыми и безжизненными. Из-за того, что часть их обломана на разной высоте, шевелюра кажется неопрятной. Существует довольно много причин, которые могут вызвать эту проблему.
Неправильные питание и образ жизни
К ломкости волос могут привести недостаток витаминов, микро- и макроэлементов, а также зашлакованность организма.
Кроме того, эту проблему могут спровоцировать недосып, стрессы, вредные привычки.
Может быть, заинтересует: Цвет лица стал желтым — в чем причина?
Неправильный уход за волосами
К ломкости волос может привести и неправильный уход, в частности:
- Частые химические завивки
- Частое окрашивание волос
- Регулярное использование фенов, утюжков и щипцов
- Длительное пребывание на солнце
- Некачественные шампуни и средства по уходу за волосами
- Резкие перепады температур
- Некачественные гребни и расчески
- Ежедневное мытье головы горячей водой.
Еще одна интересная статья: Как укрепить корни волос
Болезни
Ломкость волос может сигнализировать о наличии какого-либо заболевания, поэтому если состояние ваших волос резко ухудшилось, стоит обратиться за консультацией к врачу-трихологу. Волосы могут ломаться при наличии таких болезней, как анемия, диабет, гастрит, гипотиреоз, псориаз, поликистоз яичников и других. Ломкость волос могут вызвать и некоторые скрытые инфекции.
Также будет интересно: Как применять кокосовое масло для волос
Лечение
Для того чтобы определить причину ломкости волос, врач, вероятно, направит вас на анализ крови. После того как причина проблем с волосами установлена, назначается лечение. Помимо терапии основного заболевания, врач может назначить также прием витаминов А, В, С и Е и порекомендовать лечебную косметику для волос. Большое значение в устранении ломкости волос имеет и коррекция рациона питания.
Также будет полезно: Лимонная маска для волос
Рацион
Ломкость волос часто сигнализирует о нехватке витаминов или зашлакованности организма, поэтому если вы хотите избавиться от этой проблемы, необходимо изменить свой рацион.
Ваше меню должно быть богато белками (мясо, яйца). Также следует употрeбллять много овощей (особенно сельдерей, редис, морковь, помидоры) и зелени, орехи (достаточно горстки в день); пить много воды.
Кроме того, необходимо забыть о фаст фуде, жареной пище, алкоголе, копченостях, а также о жестких диетах. Если вы курите, попытайтесь избавиться от этой вредной привычки.
Физиотерапевтические процедуры
В специализированных клиниках для лечения волос пациентам предлагают весьма эффективные процедуры.
Это могут быть:
- Криопроцедуры — лечение жидким азотом. Под воздействием холодных температур улучшается кровообращение, за счет этого происходит питание и укрепление волосяных луковиц. Одной процедуры криотерапии недостаточно, необходимо пройти целый курс.
- Мезотерапия — процедуры, при которых в проблемную зону вводят инъекции витаминов, лечебных коктейлей, гомеопатических средств. Метод достаточно эффективен и подходит для всех типов волос.
- Массаж головы. Массаж головы также весьма полезен при ломких волосах. Делать его можно, как в салоне, так и дома.
Маски для волос
Заниматься лечением ломких волос нужно не только в клинике, с помощью специалистов, но и в домашних условиях, самостоятельно. Очень полезно раз в неделю делать специальные маски.
- Особенно полезны маски с оливковым или миндальным маслом. Нагрейте две столовые ложки масла, нанесите его на волосы и смойте через час.
- Хороший эффект дает желатиновая маска. Растворите желатин согласно инструкции, нанесите на волосы и смойте через полчаса.
- Еще один продукт, который можно использовать в масках для ломких волос, — это кефир. Много рецептов кефирных масок можно найти в нашей статье Маски для волос на кефире.
Эффективность домашних масок и физиотерапевтических процедур будет очень мала, если параллельно с ними не проводится лечение основного заболевания, вызвавшего проблемы с волосами, и не корректируется режим питания. Только комплексный подход способен вернуть здоровье вашей шевелюре.
Стоит ли просить прощения перед любимым мужчиной, если тебе извиняться не позволяет гордость? Если речь идет о настоящей любви, то сделать это даже нужно....
24 05 2022 9:35:57
Как сделать так, чтобы парень тебя захотел? И на что нужно обращать внимание при coблaзнении? Об этот и многом другом....
23 05 2022 6:14:26
Комплимент в адрес мужчины: как сделать ему приятное парой фраз и почему свои слова иногда надо контролировать....
22 05 2022 13:10:43
Шкала эмоциональных тонов Хаббарда: что это такое, зачем она нужна и как правильно применять, способы повышения. Детальная шкала....
21 05 2022 21:29:28
Полезные свойства масок для волос с облепиховым маслом. Рецепты приготовления и нанесения....
20 05 2022 6:37:16
Большинство дeвyшек мечтает о том, что бы мужчина позвал их замуж. Но они не смотрят за поступками партнера. Как же понять, что мужчина хочет жениться?...
19 05 2022 7:24:43
Осознанные сновидения по праву вызывают устойчивый интерес у людей, ищущих Чудесное. Действительно, устойчивость в прострaнcтве ОС позволяет получать уникальный опыт, помогает решать многие психологические проблемы, открывает путь к новым смыслам. Научиться выходить в ОС может каждый. Однако с сожалением приходится признать, что не каждый может это сделать с той легкостью и эффективностью, как человек, одаренный ......
18 05 2022 19:18:37
В нашей статье вы узнаете, чем интересным можно заняться с любимым мужчиной, парнем, с мужем вдвоем в свободное время, в выходной....
17 05 2022 13:28:20
Архивы Психология - Страница 3 из 12 - GlaWoman...
16 05 2022 12:15:18
Делимся советами, чем смыть хну с бровей, какие домашние средства использовать, а каких лучше остерегаться....
15 05 2022 12:40:52
Страх перед вождением возникает у большинства водителей, это не только начинающие, но и те, кто уже давно за рулем. Причинами могут быть: боязнь ответственности, недостаток пpaктического опыта, наличие негативного опыта или даже авария. Поэтому автошколы подбирают инструкторов, которые не только знают ПДД, но и знают, как побороть страх вождения новичку. Давайте разберемся с причинами стpaxa ......
14 05 2022 6:51:15
Стили интерьера: особенности и описание каждого вида дизайна, а также фото помещений....
13 05 2022 19:35:55
Развеем все стереотипы и подскажем вам, как научиться дeвyшке с нуля подтягиваться на турнике различными хватами, какие мышцы работают....
12 05 2022 23:48:30
На каком свидании можно переспать: периоды развития отношений, с которых лучше всего переходить к ceкcу....
11 05 2022 3:55:14
Как женщине радоваться жизни и жить счастливо? Что для этого нужно: деньги, любовь, дети? Конечно это все, но комбинированно и в умеренных дозах....
10 05 2022 4:52:37
Как вести себя с женатым или холостым любовником и в чем отличие семейного быта и тайных встреч....
09 05 2022 16:39:38
Мы вам расскажем, как похудеть в бедрах, ляшшках, ягoдицах в домашних условиях. Видео от тренера с пошаговой инструкцией похудения....
08 05 2022 23:33:20
В нашей статье мы вам расскажем, как загадать желание на новый год, чтобы оно сбылось. Для этого есть несколько правил и способов....
07 05 2022 10:19:53
Как расстаться со своим любовником, если рискуешь разводом из-за своего адюльтера. Или как послать к чертям женатого прилипалу....
06 05 2022 3:34:33
В нашей статье мы вам расскажем, как стать немного ясновидящей используя маятник для принятия решения, какие принципы работы с ним есть....
05 05 2022 6:37:42
Мужчины не любят дeвyшек-липучек, которые за ними бегают. Нет азapта, одна неприязнь. Но все меняется, когда у женщины появляется ее поклонник....
04 05 2022 2:16:23
Почему бывает так невыносимо скучно с мужем? Может пора перестать жаловаться, а просто взять инициативу в свои руки?...
03 05 2022 13:40:45
Как покрасить короткие волосы в домашних условиях. Что сделать, чтобы минимизировать вред локонам. Какие существуют варианты окрашивания....
02 05 2022 4:47:13
Содержание Шапка по сонникуЦвет шапкиМатериал головного убораДействия с головными уборамиШапка толкование сонникаТемная или светлая?Какого цвета......
01 05 2022 11:28:50
Содержание К чему снится взрослая черная кошка?Что значит сон?Маленький котенокНападает и кусаетБеременная кошкаЕсли она находится......
30 04 2022 7:32:15
В нашей статье мы разберемся, чем отличается любовь от влюбленности, сколько длится каждая из них, как влюбленность перерастает в любовь....
29 04 2022 7:49:23
В этой статье мы разберем, целуются ли на первом свидании, можно ли целоваться, кто первый целуется: дeвyшка или мужчина?...
28 04 2022 14:14:23
Тебе очень хочется выйти замуж за богатого мужчину, но не знаешь как это сделать? Главное - вложиться в себя и "подцепить" дорогого жениха....
27 04 2022 3:35:49
Почему иногда психология мужчины кажется странной для женщины, когда у них начинаются отношения? Все дело в разном мышлении обоих полов....
26 04 2022 12:14:20
Какие бывают типы ног у женщин. Как подбирать одежду в зависимости от их особенностей. Что может сказать форма пальцев на ногах о хаpaктере владельца....
25 04 2022 3:49:31
С чем носить кожаной платье и не выглядеть вульгарно, какую подобрать обувь и как завершить образ с помощью аксессуаров....
24 04 2022 11:28:25
Как понять саму себя — осталась ли у тебя любовь к своему мужу или чувства прошли бесследно. Расстаться с ним или терпеть из-за обязательств....
23 04 2022 9:16:45
Содержание Народные заговоры от врагов на работеСлучаях, в которых нужно использовать заговорыУниверсальные защитные заговорыСпособ №......
22 04 2022 18:18:51
Что думают мужчины?
Поразительно, но на вопрос «нравятся ли вам дeвyшки без макияжа?» более 80-ти процентов мужчин уверенно отвечают «да»...
21 04 2022 20:31:49
Причины возникновения простуды на лице и эффективные способы ее лечения....
20 04 2022 10:27:46
Содержание Заговор: оберег на кольцо для привлечение денег, удачи, жизненных силКак привлечь к себе блага......
19 04 2022 18:47:38
Какой сыр можно есть при похудении: все виды, количество килокалорий и вкусовые свойства....
18 04 2022 19:45:54
Ты не знаешь, что подарить твоему любимому парню на день рождения? Но ведь ты знаешь его предпочтения, значит не так сложно и выбрать подарок....
17 04 2022 19:12:26
Как помочь ребенку безболезненно пережить развод родителей, как себя вести взрослым и чего следует избегать....
16 04 2022 19:23:35
Почему парень скрывает от своих родителей ваши отношения и не знакомит с ними. Стыдится их образа жизни? Или тебя показать боится? А есть ли шанс познакомится?...
15 04 2022 6:33:46
Метод ментальных карт – технология эффективного поиска решений. В нашей статье мы разберем какие правила есть для составления....
14 04 2022 5:59:46
Разбираемся, как можно удивить парня. Лучшие идеи сюрпризов для любимого человека....
13 04 2022 8:44:56
"Дочки-Матери": как отношения с мамой влияют на личную жизнь? Почему так происходит и как создать здоровые отношения - узнаем у психолога....
12 04 2022 16:37:41
Анна Заккери, эксперт в области эмоционального интеллекта, рассказывает о том, как повысить эмоциональный интеллект, зачем он нужен....
11 04 2022 5:17:39
Причины желтого цвета лица. Как сделать так, чтобы лицо снова приобрело естественный оттенок....
10 04 2022 12:29:45
Зачем мужу любовница, если он любит жену. Действительно ли любовь живёт 2 года, и что скрывают мужчины?...
09 04 2022 11:26:35
Как приготовить вкусный пирог в мультиварке. История возникновения рецепта, необходимые ингредиенты, а также секреты для приготовления идеальной шарлотки....
08 04 2022 7:48:24
Как понять по поведению мужчины, что он переживает расставание с любовницей. Когда ему этот разрыв на руку, а когда больно бьет по нервам....
07 04 2022 9:29:45
В нашей статье узнаете, чем можно интересным заняться дома с друзьями без интернета, когда нечего делать. Идеи развлечений для друзей дома....
06 04 2022 22:17:38
Содержание Православные материнские молитвы о дочериЗначение материнской молитвыКаким святым молятся матери о своих дочеряхКак читать молитвы,......
05 04 2022 14:26:30
Еще:
Главное -1 :: Главное -2 :: Главное -3 :: Главное -4 :: Главное -5 ::
Молитва о здравии болящего - GlaWoman
Молитвы Николаю Чудотворцу - GlaWoman
Если мужчина не отвечает на сообщения
Тиогамма для лица в косметологии
К чему снится подушка? - GlaWoman
К чему снится президент страны - GlaWoman
Как связать мужской свитер спицами? - GlaWoman
Как выбрать тональный крем правильно - GlaWoman
Короткие стрижки для женщин фото - GlaWoman
Творожный лимонно-банановый кекс - GlaWoman