Как бороться с носогубными складками?

Возможно, вы никогда раньше не слышали термин «носогубные складки», и если да, то вы не единственный. Это потому, что большинству людей они известны как «линии улыбки» или «линии смеха». Это складки, которые образуются сбоку от ноздрей и спускаются к уголкам рта. Это одни из самых первых морщин, которые появляются на лице, и, как правило, они оказываются одними из самых трудных для борьбы с ними. Но «сложно» не обязательно означает «невозможно». В статье расскажем, как бороться с носогубными складками.

Содержание:

Причины появления носогубных складок

Носогубные складки имеют общие причины со многими другими типами морщин, которые появляются на середине лица, включая:

1. Повторяющиеся движения мышц – это грустно, но факт, что годы улыбок и смеха – основная причина, по которой носогубные складки появляются.
2. Старение. Годы улыбок и смеха подразумевают кое-что еще: течение времени. Нет никакого способа обойти это. Уходящие годы не всегда идут на пользу нашей коже.
3. УФ-свет от солнца. УФ-лучи проникают через внешний слой кожи и разрушают коллаген и эластин. Это приводит к потере эластичности кожи.
4. Обезвоживание. «Различные структуры кожи, поддерживающие коллаген, требуют воды для эффективной работы», – говорит профессор Чикагского университета доктор Джулиус Фью.

Домашние упражнения для избавления от носогубных складок

Укрепите мышцы вокруг рта

Это упражнение укрепляет так называемые круговые мышцы рта. Что, в свою очередь, предотвращает отвисание кожи и образование складок.

• поместите кончики каждого указательного пальца в уголки рта;
• теперь попробуйте сморщить губы, сопротивляясь внутреннему натяжению пальцами;
• делайте 25 раз один или два раза в день.

Укрепление мышц щек

Цель состоит в том, чтобы укрепить мышцы щек, чтобы они не провисали ко рту и не образовывали складки:

• поместите указательные пальцы вдоль линий улыбки и надавите внутрь;
• теперь сделайте самую большую улыбку с открытым ртом, которую можете;
• расслабьтесь и повторяйте 30 раз дважды в день.

Рыбья морда

Это упражнение укрепляет мышцы вокруг рта, помогая предотвратить провисание и складки:

• лягте на спину и расслабьте мышцы лица;
• теперь сморщите губы и втяните уголки, как будто вы делаете мордочку рыбы;
• удерживайте 5 секунд и отпускайте. Повторяйте 20 раз в день.

Упражнения дома от эксперта

Екатерина Медушкина – профессиональный нутрициолог, создатель эффективных онлайн-программ по коррекции веса, международный тренер по здоровому питанию и снижению веса.

С возрастом мы сталкиваемся с такой проблемой, как появление носогубных складок и морщин на лице, которые заметно старят кожу. В видео узнаете, как бороться с носогубными складками в домашних условиях без применения кремов и операций на лице. Катя покажет упражнения для лица от носогубных складок. Это простые, но эффективные упражнения для женщин, которые можно выполнять дома, уделяя этому пару минут. Такой массаж лица эффективно разглаживает кожу и убирает морщины. Советуем сделать фото до и после упражнений от носогубки, чтобы оценить получившийся результат. Смотрите видео до конца и выполняйте упражнения вместе с Екатериной.

Лучшие клинические методы лечения носогубных складок

Вот 5 наиболее распространенных методов лечения носогубных складок, доступных сегодня.

Кожные наполнители

Это может удивить тех, кто ожидал увидеть ботокс в верхней части этого списка. Но есть веская причина, по которой ботокс – далеко не самый хороший метод для лечения носогубных складок.

Есть два вида кожных наполнителей:

1. Гиалуроновая кислота. Он вводится в кожу и побуждает ткани производить коллаген и эластин, которые заполняют пустоты, образующие складки.
2. Инертное вещество, которое выполняет ту же работу, заполняя пустоты, которые образуют складки, но не способствует выработке коллагена.

Подтяжка лица

Хотя сегодня она менее популярна из-за увеличения количества кожных наполнителей и других методов лечения, подтяжка лица по-прежнему, возможно, является лучшим долгосрочным выбором.

Плюс в том, что она отлично справляется с устранением носогубных складок. Минус – оставляет шрамы, и если подтягивание будет делать менее талантливый хирург, ваше лицо может стать неестественным.

Микронидлинг

Этот тип лечения лучше всего работает на неглубоких носогубных складках. Микронидлинг, как следует из названия, предполагает использование ручного устройства, которое создает множество микроскопических проколов на поверхности кожи.

Проколы привлекают внимание естественных механизмов защиты и восстановления вашего тела. В результате увеличивается выработка коллагена, а поврежденная кожа меняется более здоровой и гладкой.

Лазеры

Лазеры могут использоваться для получения тех же эффектов, что и химический пилинг. Идея заключается в том, что лазер аккуратно удаляет поврежденную кожу и открывает путь к появлению более здоровой и гладкой кожи.

Лазер также обладает дополнительным преимуществом – стимулирует выработку коллагена и эластина, которые затем укрепляют целостность образовавшейся кожи и еще больше уменьшают появление складок от улыбки.

Ботокс

Многие удивляются, что ботокс не возглавляет список, учитывая, насколько эффективным он оказался для уменьшения или устранения тонких морщинок и складок. Но в том-то и дело, ботокс отлично подходит для тонких морщинок, но не так хорош для носогубных складок, которые обычно являются самыми глубокими складками на лице.

5 лучших средств для лечения носогубных складок

Восстанавливающее увлажняющее средство Clarasome Radiance

Увлажняющий крем Clarasome от Dermaclara Beauty зарекомендовал себя в ходе тщательного тестирования, проведенного сторонней организацией BioScreen. Они пришли к выводу, что крем дал результаты более чем 90% пользователям.

Плюсы:

• гиалуроновая кислота способствует выработке коллагена;
• алоэ и миндальное масло восстанавливают уровень влажности.

Body Merry Retinol Surge Moisturizer

Увлажняющий крем с ретинолом для лица, морщин и прыщей – Body Merry

Довольно эффективное средство для борьбы с морщинами. Surge Moisturizer содержит здоровую дозу ретинола для восстановления поврежденных клеток кожи и уменьшения складок и морщин.

Плюсы:

• ретинол для ремонта и восстановления;
• уменьшает появление линий и складок.

Минусы:

• не лучший увлажняющий крем.

Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream

Крем Olay Regenerist содержит полезную гиалуроновую кислоту, аминопептиды и витамин B, которые вместе разглаживают морщины и складки.

Плюсы:

• гиалуроновая кислота для ускорения выработки коллагена;
• аминопептиды для восстановления целостности тканей.

Минусы:

• действует не так быстро, как заявлено.

Гиалуроновый ночной крем Rodial Dragon’s Blood

Содержит ретинол в формуле с замедленным высвобождением, которая восстанавливает поврежденную кожу, вызывающую появление складок. Он также содержит гиалуроновую кислоту, способствующую выработке коллагена и эластина.

Плюсы:

• содержит ретинол, который способствует обновлению клеток;
• содержит гиалуроновую кислоту, которая способствует выработке коллагена.

Минусы:

• запах, к которому нужно будет привыкнуть.

DHC CoQ10 Quick Gel Brighten Moisture

Это богатый антиоксидантами крем, который впитывается и восстанавливает слабые, поврежденные ткани, приводящие к носогубным складкам.

Плюсы:

• богат антиоксидантами;
• восстанавливает тон и блеск;
• уменьшает носогубные складки.

Минусы:

• не действует на глубокие носогубные складки.

Часто задаваемые вопросы

Каковы некоторые причины носогубных складок?

Некоторые причины носогубной складки включают повторяющееся выражение лица, обезвоживание и старение. См. Выше раздел о причинах возникновения носогубных складок для получения дополнительной информации.

Носогубные складки непривлекательны?

Носогубные складки для одних непривлекательны, других не беспокоят. Если вы один из тех, кто хотел бы от них избавиться, читайте нашу статью.

Каковы лучшие методы лечения носогубных складок?

Лучшие методы лечения носогубных губ будут зависеть от возраста пациента, общего состояния здоровья и тяжести самих складок. Хоть и часто рекомендуют наполнители, то, что подходит для одного человека, может не подходить для другого.

Где я могу купить средства для избавления от носогубных складок?

Все средства из статьи доступны в интернет-магазинах красоты, таких как Sephora. Большинство из них также доступны в Amazon и на соответствующих сайтах брендов.

Заключение

Как бороться с носогубными складками? Лучшее лечение – это в первую очередь предотвращение их развития. Для этого прислушайтесь к следующим советам:

1. Бросьте курить. Курение лишает вашу кожу кислорода и убивает ее. Это одно из худших вещей, которые вы можете сделать со своей кожей.
2. Высыпайтесь. Коже нужно время для регенерации, как и любой другой части вашего тела. Старайтесь спать 8 часов в сутки.
3. Пейте много воды. Ваше тело на 70% состоит из воды. Дайте ему то, что он хочет, выпивая от 6 до 8 стаканов воды каждый день.
4. Используйте солнцезащитный крем. Ультрафиолетовый свет – враг здоровой кожи. Всегда наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу.
5. Пpaктикуйте правильный уход за кожей. Носогубные линии иногда являются результатом неправильного ухода за кожей.