Шкала эмоциональных тонов Хаббарда > Главная женщина
Главная женщина    

Шкала эмоциональных тонов Хаббарда

Шкала эмоциональных тонов Хаббарда

Эмоции – это наша реакция на события, которые происходят вокруг нас. Наше поведение формируется за счет эмоций, которые мы испытываем в моменте. А через эмоциональное поведение формируется тон. Если вы хотите точно оценить поведение собеседника и даже предсказать его дальнейшие действия, то вам поможет шкала эмоциональных тонов Хаббарда.

Содержание:

Что это такое и история возникновения

Шкала Хаббарда представляет собой мощный психологический инструмент, который помогает правильно оценить поведение человека и дает возможность предугадать его действия.

Этот специальный метод был разработан в 50-х годах XX в. Рональдом Хаббардом. Чтобы систематизировать все человеческие эмоции и расположить их в точном порядке в шкале, Хаббард много наблюдал за поведением окружающим и потратил много времени на проведение экспериментов.

При использовании этой шкалы вы сможете более эффективно взаимодействовать с окружающими, понимать причину их эмоций и поведения.

Детальная шкала эмоциональных тонов Хаббарда

Шкала позволяет охаpaктеризовать состояние человека в конкретный жизненный период, через изображение эмоций в шкале от 0.1 до 4.0. Она устанавливает 9 тонов (0.1, 0.5, 1.1, 1.5, 2.0, 2.5, 3.0, 3.5, 4.0) и дает хаpaктеристики для определения уровня ответственности, целеустремленности, сдержанности человека, его отношение ко лжи и агрессии.

Эмоциональный тон 4.0

 Название хаpaктеристикиОписание
ЗдоровьеСильный иммунитет к разным заболеваниям. Психосоматических заболеваний пpaктически нет
Эмоциональное состояниеЧасто чувствует воодушевление и увлеченность
Контроль над собой и окружающим миромВысокий уровень контроля над своим поведением. Часто испытывают живые неподдельные эмоции и не любят контролировать окружающих
Поведение и физиологияКачественно выполняет поставленные задачи. Оперативно реагирует на экстренные ситуации
ЭтикаВысокий этический уровень, основанный на разуме
Отношение к правдеИмеет четкое представление о правде с хорошим понятием  ней
Сeкcуальное поведениеВысокий уровень ceкcуального интереса, который часто превращается в творческую мысль
Отношение к детямСильный интерес к детям
Уровень смелостиБольшой уровень смелости
Навык речи/ навык слушать собеседникаАктивно готов делиться знаниями и убеждениями. Показывает свою внимательность и готовность выслушать
ОтветственностьОчень высокий уровень ответственности
НастойчивостьВысокий уровень настойчивости в достижении целей созидательного хаpaктера
Обращение с людьмиЧерез свой энтузиазм и энергичность получают поддержку людей
Способность получать удовольствие в настоящем времениВ полной мере получает удовольствие в существовании в настоящем времени
Ценность дружбыОчень хороший друг
Подверженность гипнозуБез наркотических или медицинских препаратов не поддается гипнозу
Продолжительность жизниВысокий потенциал выживания

Эмоциональный тон 3.5 и 3.0

Название хаpaктеристикиТон 3.5Тон 3.0
ЗдоровьеВысокое сопротивление обычным инфекциям, пpaктически не болеет простудными заболеваниямиСредняя сопротивляемость обычным инфекциям. В небольших случаях подвержен психосоматическим заболеваниям
Эмоциональное состояниеБольшой уровень вовлеченности и интересаУмеренная удовлетворенность и интерес к окружающему миру
Контроль над собой и окружающим миромСпособен на свободное проявление своих эмоции и разумное мышлениеЕсть препятствия, которые мешают свободно проявлять эмоции. Демократичен и способен мыслить разумно.
Поведение и физиологияНа хорошем уровне выполняет поставленные задачи. Обладает способностью к спортивным достижениям.Умеренные способности к выполнению поставленных задач и проектов. Может заниматься спортом
ЭтикаУважает этические нормы группы и занимается их совершенствованиемПо совести соблюдает привитые этические нормы
Отношение к правдеНе любит лгатьС осторожностью высказывает правдивые утверждения. Может солгать
Сeкcуальное поведениеПостоянен. Испытывает высокий ceкcуальный интересЗаинтересован в продолжение рода
Отношение к детямЛюбит детейУмеренный интерес к детям
Уровень смелостиБольшой уровень смелости, только когда риск оправданПроявляет смелость только в небольших рисках
Навык речи/ навык слушать собеседникаЛюбит делиться своим мнением и глубокими убеждениями. Готов то же самое выслушать от окружающих.  Свои мысли высказывает нерешительно. С осторожностью воспринимает чужие убеждения
ОтветственностьПринимает и несет ответственность за свои слова и поступкиНебрежное отношение к ответственности
НастойчивостьГотов быть настойчивым только ради целей созидательного хаpaктераПроявляет настойчивость при маленьких препятствиях
Обращение с людьмиС помощью творческого мышления получает поддержку обществаУмеет правильно вести себя в обществе, из-за чего получает поддержку общества
Способность получать удовольствие в настоящем времениЧаще всего доволен своим существованиемТолько иногда удовлетворен своим существованием в настоящем времени
Ценность дружбыХороший другХороший друг
Подверженность гипнозуТрудно ввести в состояние гипнозаМаксимальный уровень подготовки к действиям, но может быть подвержен гипнозу
Продолжительность жизниХороший потенциал выживанияХороший потенциал выживания

Эмоциональный тон 2.5 и 2.0

Название хаpaктеристикиТон 2.5Тон 2.0
ЗдоровьеПодвержен обычным заболеваниямВремя от времени подвержен тяжелым болезням
Эмоциональное состояниеЧасто испытывает скуку и безразличиеЧасто возмущается
Контроль над собой и окружающим миромСредний уровень способности мыслить разумноНесет разрушение себе и окружающему миру. Нуждается в контроле, чтобы не причинять вред другим
Поведение и физиологияЧаще всего не проявляет активности, но, в крайних случаях, способен совершать действияСпособен на незначительные благоприятные и разрушительные действия
ЭтикаПроявляет неискренность по отношению к этическим нормам. Не отличается особой нечестностью или честностьюНизкий этический уровень. Деспотичен. При любой возможности ведет себя нечестно.
Отношение к правдеК правде проявляет безразличие и неискренностьЛюбит искажать правду в свою пользу
Сeкcуальное поведениеМаленький уровень ceкcуального влечения и отсутствует интерес к продолжению родаИспытывает отвращение
Отношение к детямПроявляет терпимостьДети заставляют нервничать
Уровень смелостиНе любит опасность. Не смелый, но и не трусливыйНеобдуманно бросается навстречу опасности
Навык речи / навык слушать собеседникаЧасто ведет поверхностные разговоры. Не любит разговаривать на серьезные темы, только обыденные вопросы  Речи несут в себе угрозу. Насмехается над словами окружающих  
ОтветственностьВысокий уровень беспечности, не вызывает особого доверияПроявляет ответственность только в своих целях
НастойчивостьПлохая концентрация на поставленных задачах, не показывает настойчивостиНастойчив только в уничтожении угрозы
Обращение с людьмиНе заботиться о поддержке окружающих по отношению к немуКритикует и придирается для достижения желаемого
Способность получать удовольствие в настоящем времениОчень редко испытывает удовольствие от настоящего времениУдовольствие в настоящем времени получает в крайних случаях
Ценность дружбыПосредственный другПлохой друг
Подверженность гипнозуМожет быть подвержен гипнозуХорошо поддается гипнозу
Продолжительность жизниСредняяНизкий уровень потенциала выживания

Эмоциональный тон 1.5 и 1.1

Название хаpaктеристикиТон 1.5Тон 1.1
ЗдоровьеПодвержен заболеваниям, которые откладывают вещества в организмеПодвержен неврологическим болезням
Эмоциональное состояниеЧасто испытывает гневЧастый страх и возмущение
Контроль над собой и окружающим миромУничтожает все вокруг. Если не получается, может уничтожить себяНе способен контролировать свои эмоции. Любит использовать коварные методы, чтобы получить власть
Поведение и физиологияВ приоритете разрушительные действияМожет выполнять незначительные действия
ЭтикаЧасто ведет себя нечестно. Проявляет амopaльное поведение и разрушает все этические нормыПостоянно лжет. Негативный этический уровень.
Отношение к правдеЛюбит говорить ложь, которая несет разрушенияПостоянно скрывает правду и искажает ложь
Сeкcуальное поведениеСпособен к насилиюСeкcуальные отклонения и неразборчивые пoлoвые связи
Отношение к детямПроявляет жестокое обращение с детьмиИспользует детей в своих целях
Уровень смелостиСпособен к необдуманной храбрости, даже себе во вредОчень часто проявляет трусость
Навык речи/ навык слушать собеседникаГоворит только о разрушении и ненависти Не любит разговоры со смысловой нагрузкой. С внимательностью слушает только о негативных вещах.  Создает впечатление, будто его слова несут смысловую нагрузку, но на самом деле намерения обладают злым хаpaктером. Любит слушать только об интригах и разрушении
ОтветственностьБерет на себя ответственность только ради разрушенияБезответственный и капризный
Ценность дружбыПосредственный другОпасная обуза для других людей
Подверженность гипнозуМожет быть подвержен гипнозуСопротивляется гипнозу, но постоянно находится в легком трaнcе
Продолжительность жизниПотенциал ранней cмepтиНизкий уровень потенциала выживания

Эмоциональный тон 0.5 и 0.1

Название хаpaктеристикиТон 0.5Тон 0.1
ЗдоровьеЧасто подвержен несчастным случаях и хроническим заболеванием органовБолен хронически
Эмоциональное состояниеЧасто испытывает апатию и гореЧувствует глубокую апатию
Контроль над собой и окружающим миромОбыденный контроль только самим над собойНе обладает никаким контролем над собой. Склонен к суициду.
Поведение и физиологияВыполняет неконтролируемые действияЖив только как биологический организм
ЭтикаПодчиняется всему. Отсутствует мыслительный процессОтсутствует
Отношение к правдеИзлагает факты, реальность которых не представляетНе реагирует
Сeкcуальное поведениеОчень редко предпринимаются попытки продолжить родНе проявляет никаких попыток к продолжению рода
Отношение к детямПостоянно тревожится о детяхБезразличное
Уровень смелостиВсегда трусливОтсутствует
Навык речи/ навык слушать собеседникаГоворит очень мало. Проявляет апатию.   Пpaктически не слушает, что говоря другие. Любит разговоры о жалости  Не говорит и не слушает
ОтветственностьОтсутствуетОтсутствует
НастойчивостьПроявляет настойчивость к саморазрушениюОтсутствует
Обращение с людьмиЛжет, чтобы вызвать сочуствие. Часто плачет для жалости и вызывает у окружающих тревогуКритикует и придирается для достижения желаемого
Способность получать удовольствие в настоящем времениОтсутствуетОтсутствует
Ценность дружбыБольшая обуза для окружающихПостоянно нуждается в помощи, поэтому становится обузой для окружающих
Подверженность гипнозуОчень легко поддается гипнозуПpaктически ничем не отличается от человека, подверженного гипнозу
Продолжительность жизниБыстрая cмepтьПpaктически мертв

Полная шкала эмоциональных тонов Хаббарда

Самый высокий тон
40.0Безмятежность бытия
30.0 Постулаты
22.0 Игры
20.0 Действия
8.0 Воодушевление
6.0 Эстетика
4.0 Энтузиазм
3.5 Радость
3.3 Сильный интерес
3.0 Консерватизм
2.9 Умеренный интерес
2.8Удовлетворение 2.6 Отсутствие интереса
2.5 Скука
2.4Монотонность 2.0 Антагонизм 1.9Враждебность 1.8 Боль
1.5 Гнев
1.4 Ненависть
1.3 Возмущение
1.2 Отсутствие сочувствия
1.15 Скрытое возмущение
1.1 Скрытая враждебность 1.02Беспокойство 1.0 Страх
0.98 Отчаяние
0.96 Ужас
0.94 Оцепенение
0.9 Сочувствие
0.8 Задабривание
0.5 Горе
0.375 Возмещение ущерба
0.3Незаслуживающий 0.2 Самоуничижение 0.1 Жертва
0.07 Безнадежность 0.05 Апатия
0.03 Бесполезность 0.01 Умирание
0.0 Cмepть тела
-0.01 Неудача
-0.1 Жалость
-0.2 Позор
-0.7 Виноватый
-1.0 Обвинение
-1.3 Сожаление
-1.5 Контроль тел
-2.2 Защита тел
-3.0 Владение телами -3.5 Одобрение от тел -4.0 Необходимость тел
-5.0 Культ тел
-6.0Жертвопринашение -8.0 Спрятался
-10.0 Быть телом
-20.0 Быть ничем
-30.0 Не может спрятаться
40.0 Полная неудача Самый низкий тон

Как можно заметить, чей эмоциональный тон находится в низких позициях, они апатичны, безразличны и всегда избегают общения. Если вы не можете найти общий язык и достичь взаимопонимания с собеседником, то у вас, скорее всего, слишком большая разница в эмоциональных тонах. В этом случае, ни о какой дружбе сотрудничестве не может быть и речи. Один будет воспринимать аргументы с энтузиазмом, другой с полной апатией.

Как поднять эмоциональный тон

«Невозможно резко перепрыгнуть с самого низкого тона на несколько тонов выше. Этот путь будет постепенным, поэтому наберитесь терпения»

Если есть возможность-путешествуйте, заводите новые знакомства и старайтесь поддерживать темы разговора. Найдите хобби, которое будет приносить удовольствие, позже найдите единомышленников в этом деле. Шаг за шагом эмоциональное состояние будет улучшаться, придет осознание, что жизнь несет в себе много положительного и яркого.

Применение шкалы

Чтобы правильно определить свой эмоциональный тон нужно тщательно за собой понаблюдать: как вы реагируете на ситуации, как относитесь к окружающему миру, какие эмоции вызывает общение с людьми и многое другое. При правильном определении своего эмоционального тона, вы сможете определять тон и у ваших собеседников, что поможем найти к каждому правильный подход.

Такой навык особенно необходим в карьере и при поиске партнера. Умение находить правильный подход к окружающим, уже обещает успех. Шкала поможет контролировать свои эмоции, она дает понять за какие пределы лучше не выходить, чем сделает вас осознаннее.

Если по шкале вы находитесь в самых низких позициях, то это говорит о наличии психосоматических заболеваний. Эти проблемы нужно проpaбатывать с психологом, психиатром или с помощью терапий.

Мнение эксперта

Эвелина Соболева-персональный астролог. Она помогает глубоко изучать уникальную природу человека для создания, развития и восстановления любых отношений.

В своих видео она наглядно демонстрирует и хаpaктеризует шкалу эмоциональных тонов, что поможет еще больше расширить ваши познания этой темы.

Заключение

Шкала эмоциональных тонов Хаббарда- жизненно важный инструмент для любого аспекта жизни, в последовательной форме она показывает все эмоциональные тона, которые испытывает человек.  Она имеет огромную ценность в жизни и во взаимоотношениях между людьми, понимая ее, вы сможете не только лучше понимать окружающих, но и помогать им улучшить состояние.


К чему снится красная икра - GlaWoman

К чему снится красная икра - GlaWoman Содержание К чему снится икра красная 1 К чему снится кушать красную икру 2 К......

27 05 2022 5:33:30

Архивы Остальное - GlaWoman

Архивы Остальное - GlaWoman Архивы Остальное - GlaWoman...

26 05 2022 17:23:16

Виды хиромантии: сходства и различия

Виды хиромантии: сходства и различия В этой статье мы поговорим о том, какие есть виды хиромантии, чем восточная отличаются от западной, о кармической, ведической хиромантиях....

25 05 2022 6:19:16

Макияж в стиле нюд — что это такое и как его сделать

Макияж в стиле нюд — что это такое и как его сделать Что такое макияж в стиле нюд, как его воспроизвести и что для этого потребуется?...

24 05 2022 17:36:51

Нравятся ли парням скромные и молчаливые девушки

Нравятся ли парням скромные и молчаливые девушки Могут ли парням нравиться скромные и стеснительные девушки, долго ли закомплексованным женщинам ждать своего счастья и стоит ли ломать свой характер....

23 05 2022 6:55:36

Мода для полных женщин 2018 (фото) - GlaWoman

Мода для полных женщин 2018 (фото) - GlaWoman Содержание Мода для полных женщин в 2018 годуМода для полных, модные тенденции 2018 годаТоп 10......

22 05 2022 5:18:13

Как понять, что человек тебя обманывает? Советы от психолога Татьяны Лариной

Как понять, что человек тебя обманывает? Советы от психолога Татьяны Лариной В нашей статье мы поговорим о том, как понять, что человек тебя обманывает, какие причины этому способствуют, какие есть формы лжи....

21 05 2022 18:50:26

Курага: полезные свойства и противопоказания

Курага: полезные свойства и противопоказания Полезные и вредные свойства кураги, а также противопоказания её употрeбления при беременности....

20 05 2022 5:43:10

Женская обувь весна-лето 2018 - GlaWoman

Женская обувь весна-лето 2018 - GlaWoman Содержание Модная женская обувь весна лето 2019: 100 фотоМодная женская обувь весна лето 2019: кеды......

19 05 2022 6:37:25

Треугольник Карпмана в отношениях: роли, выход, упражнения

Треугольник Карпмана в отношениях: роли, выход, упражнения В статье мы поговорим о созависимых отношениях, расскажем, что такое треугольник Карпмана, какие есть в нем роли, как выйти из него....

18 05 2022 13:36:15

Как вручить подарок – оригинальные способы от блогеров-рукодельниц.

Как вручить подарок – оригинальные способы от блогеров-рукодельниц. Дарить подарки на какие-либо праздники – традиция из древности. Но мы привыкли дарить не обращая внимание на то, как мы это делаем. Большинство из нас просто заворачивают подарок в бумагу упаковочную, кто-то вообще просто кладет в пакет. Но если вы узнаете, как оригинально вручить подарок, заинтересуете человека очень сильно. Да и сами тоже  получите удовольствие ......

17 05 2022 21:20:16

Самоедство и самобичевание: как от них избавиться? Советы от психолога Ольги Юрковской.

Самоедство и самобичевание: как от них избавиться? Советы от психолога Ольги Юрковской. Психолог Ольга Юрьковская рассказывает о том, как перестать заниматься самоедством и самобичеванием. Дает небольшие советы....

16 05 2022 19:12:52

К чему снится сумка - GlaWoman

К чему снится сумка - GlaWoman Содержание Сумка по сонникуУкралиПотерятьПокупатьНайтиДамская сумкаДеньгиСобиратьЦветМногоБольшаяПодарокНестиТяжелаяПолная и пустаяКожанаяКрасиваяСтараяМужскаяВ других сонникахК чему снится сумка? сонник – сумка......

15 05 2022 12:52:43

Метод Канбан для организации счастливой жизни. Секреты использования от менеджера IT продуктов Юлии Лариной.

Метод Канбан для организации счастливой жизни. Секреты использования от менеджера IT продуктов Юлии Лариной. Мы сегодня вам расскажем, как метод канбан может повысить эффективность, а также сильно ускорить выполнение домашних дел....

14 05 2022 4:34:17

К чему снятся яйца куриные - GlaWoman

К чему снятся яйца куриные - GlaWoman Содержание К чему снятся яйца куриные? сонник – куриные яйца во снеЧто говорит Сонник Дениз......

13 05 2022 5:58:36

Как стереть ручку с кожаного дивана

Как стереть ручку с кожаного дивана Доступным языком о том, как быстро и недорого стереть чернила шариковой ручки с кожаного дивана....

12 05 2022 9:20:32

Как очистить термопот от накипи лимонной кислотой и другими средствами

Как очистить термопот от накипи лимонной кислотой и другими средствами Какие средства лучше всего использовать для очистки термопота от известковой накипи на внутренних стенках....

11 05 2022 4:15:41

Как понять, что мужчина действительно тебя любит – советы от психолога Надежды Майер.

Как понять, что мужчина действительно тебя любит – советы от психолога Надежды Майер. Советы психолога Надежды Майер помогут вам понять, как относится к вам мужчина и любит или нет вас. Вопросы, которые надо задать мужчине, что бы понять это....

10 05 2022 3:53:23

7 способов, как противостоять газлайтингу

7 способов, как противостоять газлайтингу Что такое газлайтинг? Кто такие газлайтеры? Какие формы газлайтинга есть? С какой целью он создается? Как противостоять газлайтингу?...

09 05 2022 14:48:45

7 секретов правильного массажа головы от массажистки Оксаны Левиной.

7 секретов правильного массажа головы от массажистки Оксаны Левиной. Косметолог-массажист Оксана Левина рассказывает о том, как правильно делать массаж головы, шеи, ушей при головной боли, для омоложения и роста волос....

08 05 2022 16:19:14

Как научиться скорочтению. Секреты от эксперта по саморазвитию Анастасии Химеры-Смирновой

Как научиться скорочтению. Секреты от  эксперта по саморазвитию Анастасии Химеры-Смирновой Как научиться скорочтению: советы от эксперта по саморазвитию. Вы научитесь быстро запоминать прочитанное, увеличите область восприятия и т.д....

07 05 2022 5:39:47

К чему снится копать землю - GlaWoman

К чему снится копать землю - GlaWoman Содержание К чему снится копать твердую землю?Анализ сновиденияВспаханная земля: что означает?Сеяние и посадкаПахать тpaктором или......

06 05 2022 20:13:17

5 лучших способов снизить стресс от психолога Алуники Добровольской

В нашей статье мы поговорим о том, как снизить уровень стресса, какие есть лучшие способы для этого, расскажем о гормоне стресса – кортизоле....

05 05 2022 0:22:36

Как вывести жевательную резинку с одежды

Как вывести жевательную резинку с одежды Кто сказал, что жвачка — это приговор для одежды? Четыре полезных совета изменят твое отношение к этой проблеме....

04 05 2022 15:53:23

Черная удлиненная жилетка: с чем ее носить, подбираем подходящий образ — 33 фото

С чем носить черную удлиненную жилетку? Учимся сочетать ее с разными стилями и делимся модными идеями на каждый день....

03 05 2022 11:33:51

Чизкейк с маскарпоне - GlaWoman

Чизкейк с маскарпоне - GlaWoman Содержание 7 рецептов чизкейка с маскарпонеКлассический рецептC творогомШоколадный чизкейк с сыром маскарпонеГотовим без выпечкиБанановый чизкейк......

02 05 2022 22:48:14

Признаки безразличия мужчины. Что делать, если он к тебе равнодушен.

Признаки безразличия мужчины. Что делать, если он к тебе равнодушен. Как понять отношение к тебе любимого мужчины. Определяем признаки безразличия....

01 05 2022 1:15:48

Кабачки с чесноком и грецкими орехами: простой рецепт

Кабачки с чесноком и грецкими орехами: простой рецепт Кабачки с чесноком и грецкими орехами: как правильно совместить ингредиенты, чтобы получить лучшую закуску....

30 04 2022 22:52:22

Как очистить противень от нагара: отмываем формы для запекания

Как очистить противень от нагара: отмываем формы для запекания Как удалить с противня старый нагар с помощью бытовой химии и домашних средств....

29 04 2022 11:13:49

Отекают веки по утрам - причины отечности верхнего и нижнего века

Отекают веки по утрам - причины отечности верхнего и нижнего века Что делать, если постоянно отекают веки по утрам. Находим причину проблемы и избавляемся от неё с помощью простых лайфхаков....

28 04 2022 6:52:32

Кислая тушеная капуста – пикантный немецкий гарнир

Кислая тушеная капуста – пикантный немецкий гарнир История создания кислой тушеной капусты, и почему этот гарнир стал так популярен....

27 04 2022 17:14:32

Как перестать зависеть от чужого мнения. Советы от психолога Ирины Удиловой.

Как перестать зависеть от чужого мнения.  Советы от психолога Ирины Удиловой. Психолог Ирина Удилова на ситуациях объясняет проблему зависимости. Так же дает советы о том, как перестать зависеть от чужого мнения....

26 04 2022 2:54:56

Как распарить лицо перед чисткой в домашних условиях

Как распарить лицо перед чисткой в домашних условиях 3 эффективных способа, как распарить лицо в домашних условиях. Делимся опытом и домашними рецептами....

25 04 2022 12:45:42

К чему снится шуба - GlaWoman

К чему снится шуба - GlaWoman Содержание К чему снится шуба (норковая, коричневая, чёрная, длинная, новая, белая): мерить, видеть на другом......

24 04 2022 19:53:51

Помада для брюнеток: какой цвет подойдет, подбираем нужный оттенок

Помада для брюнеток: какой цвет подойдет, подбираем нужный оттенок Подбираем помаду для брюнеток исходя из особенностей кожи, оттенка волос и цвета глаз....

23 04 2022 5:12:33

Как заставить мужчину думать о тебе: психология отношений

Как заставить мужчину думать о тебе: психология отношений Как заставить мужчину думать о тебе. Тонкости психологии отношений, и способы привязать к себе представителя сильного пола....

22 04 2022 0:53:39

Как правильно накрутить волосы на термобигуди и получить упругие локоны

Как правильно накрутить волосы на термобигуди и получить упругие локоны Как накрутить волосы на термобигуди правильно — так, чтобы кудри выглядели красиво. Правила, особенности и предупреждения....

21 04 2022 12:14:23

Пирог с маком Бабушкина салфетка - GlaWoman

Пирог с маком Бабушкина салфетка - GlaWoman Содержание Пошаговый рецепт пирога с маком “Бабушкина салфетка”Почему так называетсяРецепт бабушкиной салфетки с макомВарианты начинокСоветы«Бабушкина......

20 04 2022 8:53:14

Осознанные сновидения для начинающих. Советы от Лиры Найт.

Осознанные сновидения для  начинающих. Советы от Лиры Найт. Осознанные сны – это сны, в которых вы осознаете, что спите. В этом состоянии вы можете управлять своим сном. Они приходят тогда, когда ваше тело спит, а сознание нет, таким образом вы попадаете в пограничное прострaнcтво между сном и реальностью. Попасть в осознанный сон можно без подготовки, главное знать хорошо технику и потратить на это ......

19 04 2022 19:42:30

Ритуалы на привлечение денег на луну: как правильно проводить? Советы от создателя школы позитивного мышления Натальи Алексеевы.

Ритуалы на привлечение денег на луну: как правильно проводить? Советы от создателя школы позитивного мышления Натальи Алексеевы. В статье расскажем, какие есть ритуалы на привлечение денег и удачи в полнолуние, новолуние, на растущую луну и как их проводить....

18 04 2022 12:51:57

Вязание спицами для начинающих пошаговое фото - GlaWoman

Вязание спицами для начинающих пошаговое фото - GlaWoman Содержание Как с нуля научиться вязать спицами по схеме: бесплатные фото и видеоурокиНеобходимые материалы и......

17 04 2022 5:25:59

Растяжки на коже: что делать рассказывает фитнес-тренер Татьяна Федорищева.

Растяжки на коже: что делать рассказывает фитнес-тренер Татьяна Федорищева. Фитнес-тренер Татьяна Федорищева рассказывает что делать, если появились растяжки на коже. Какие домашние и аптечные средства помогут их убрать?...

16 04 2022 14:56:51

Как научиться просить у мужчины – советы от психолога Анетты Орловой.

Как научиться просить у мужчины – советы от психолога Анетты Орловой. Как научиться правильно просить у мужчины денег, подарки и о помощи? Разберем с психологом Анеттой Орловой в нашей статье....

15 04 2022 19:28:40

Как подстричь ногти на правой руке. Секреты от мастера по маникюру Марии Барковой.

Как подстричь ногти на правой руке. Секреты от мастера по маникюру Марии Барковой. Вы узнаете от мастер по маникюру, как правильно подстричь ногти на правой руке, делать самой маникюр в домашних условиях....

14 04 2022 15:48:47

Психология мужчин в отношениях с женщинами

Психология мужчин в отношениях с женщинами Почему иногда психология мужчины кажется странной для женщины, когда у них начинаются отношения? Все дело в разном мышлении обоих полов....

13 04 2022 19:41:16

Как научиться медитировать – 10 советов от психолога Татьяны Чигирин

Как научиться медитировать – 10 советов от психолога Татьяны Чигирин Вы, наверное, немало читали о медитации, но не подходили к пpaктическому выполнению, думая, что у вас не получится. Искусство медитации доступно не только великим йогам, но и простым людям. В этой статье мы расскажем, как научиться правильно медитировать новичкам. Сначала разберемся с тем,  а что нам дает медитация? стимулирует мозговую активность, повышает уровень концентрации и ......

12 04 2022 0:16:52

Снится кабан к чему это - GlaWoman

Снится кабан к чему это - GlaWoman Содержание К чему снится кабан? что означает сон, в котором вы видите дикого кабана?Сонник Густава......

11 04 2022 8:45:41

Как самой покрасить волосы в домашних условиях. Советы от модели Екатерины Ильиных.

Как самой покрасить волосы в домашних условиях. Советы от модели Екатерины Ильиных. Модель Екатерина Ильиных рассказывает о том, как самой покрасить волосы в домашних условиях, сделать балаяж, омбре, шатуш, покрасить кончики и корни волос....

10 04 2022 4:38:55

Как восстановить гpyдь после беременности

Как восстановить гpyдь после беременности Как восстановить гpyдь после беременности: специальные маски и упражнения. А также рекомендации о том, как избежать этой проблемы....

09 04 2022 17:30:17

Окрашивание коротких волос — 66 фото

Окрашивание коротких волос — 66 фото Как покрасить короткие волосы в домашних условиях. Что сделать, чтобы минимизировать вред локонам. Какие существуют варианты окрашивания....

08 04 2022 23:30:48

Еще:
Главное -1 :: Главное -2 :: Главное -3 :: Главное -4 :: Главное -5 ::