Афформации: входить в продуктивное состояние легко

Поменять негативные, постоянно тормозящие развитие установки в подсознании нелегко, но это возможно, если использовать правильные инструменты. Мысли материальны, и в их реализации помогут афформации.

Designers in front of a blackboard

" data-medium-file="https://i0.wp.com/allaboutourladies.ru/wp-content/uploads/2021/02/pomenyat-katastroficheskoe-mishlenie-na-pozitivnoe.orig_.jpg?fit=300%2C150&ssl=1" data-large-file="https://i0.wp.com/allaboutourladies.ru/wp-content/uploads/2021/02/pomenyat-katastroficheskoe-mishlenie-na-pozitivnoe.orig_.jpg?fit=1024%2C512&ssl=1" src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\'http://www.w3.org/2000/svg\'%20viewBox=\'0%200%201024%20512\'%3E%3C/svg%3E" alt="Афформации" data-lazy- data-lazy- data-recalc-dims="1" data-lazy-src="https://i0.wp.com/allaboutourladies.ru/wp-content/uploads/2021/02/pomenyat-katastroficheskoe-mishlenie-na-pozitivnoe.orig_.jpg?resize=1024%2C512&ssl=1" />

Содержание:

Что такое афформации?

Каждый день мы задаем сами себе сотни вопросов. В такие моменты мы зациклены только на себе. Наш мозг, перебирая кучу информации, старается найти верный ответ. К сожалению, не у всех полученные ответы несут позитивный хаpaктер. Многие начинают себя сваливать в негативную яму самобичевания. Поскорее вылезти из этой ямы, или вовсе избежать попадания туда, помогут афформации.

Афформации – это позитивные вопросы, которые помогают переключиться на поиск позитивных ответов.  Метод афформаций заключается не в том, чтобы утверждать желаемое, а в том, чтобы задавать вопросы, почему желание уже исполнилось.

Ноа Сент-Джон был первым, кто заметил влияние позитивных вопросов на жизнь человека, утверждая, что можно воплощать желаемое, если правильно думать о нем.

Ноа Сент-Джон (Noah St. John) – доктор философии, основатель и главный исполнительный директор SuccessClinic.com, международной компании, обучающей тому, как добиться успеха, ведущий канала WealthyFunTV.

«Когда вы перестаете бороться со своим сознанием и превращаете его в своего союзника… начинается волшебство.

Представьте, что вы можете воплощать желаемое, попросту правильно думая о нем.

Представьте, что вы можете попросить свое сознание решить проблему, продолжить заниматься своими делами и получить ответ от подсознания, когда он будет вам нужен.» 

Ноа Сент-Джон

Отличие от аффирмаций

Чтобы сразу понять, в чем отличие афформаций от аффирмаций предлагаем сравнить:

Аффирмация	Афформации
Я богат!	Почему я богат?
Я привлекаю в свою жизнь успех!	Почему я привлекаю в свою жизнь успех?
У меня отличные взаимоотношения с семьей!	Почему у меня отличные взаимоотношения с семьей?

АффИрмация– утверждение, аффОрмация– вопрос.

Вопрос вызывает меньше сопротивления сознания, чем утверждение.

Сложно убедить себя в том, во что ты сам не веришь.

Можно сколько угодно писать различные аффирмации в блокноте, день и ночь твердить себе, что ты счастлив и богат, но они не помогут, если в них не верить по-настоящему.

Вот здесь у многих и возникают проблемы. Аффирмации могут вызвать еще больше негатива, ведь они не дают четкого ответа, в чем же заключается это счастье и богатство.

Но не будем недооценивать действие аффирмаций. Для кого-то они тоже будут эффективны, особенно для тех, кто любит недооценивать себя, свои заслуги и достижения. Но людям, которые хотят четко понимать, в чем же заключается их счастье и успех, простого утверждения будет мало.

Почему афформации эффективны?

Вы задаете себе вопрос, а мозг ищет ответы на эти вопросы, которые станут вашей персональной афформацией. Вы с ней сможете ярче взглянуть на свою жизнь, поменять убеждения и установки в подсознании и запрограммировать мозг на успех.

Большинство проблем возникают из-за вопросов, на которые мы никак не можем найти ответов.  Эффективность афформаций  заключается в том, что они помогают найти эти ответы. Между тем вы перестаете ругать себя и начинаете хвалить за то, что вы УЖЕ сделали для своей жизни, чего вам удалось добиться.

Рассмотрим, каким образом привычные негативные вопросы можно заменить на позитивные установки, благодаря афформациям:

Негативные установки	Позитивная установка
«Я настолько глуп, что не могу найти высокооплачиваемую работу»	«Нашел работу, получаю опыт и стабильный ежемecячный доход»
«Несчастен и больше не смогу найти того, кто будет любить меня»	«Я окружен заботой и любовью своей семьи, потому что я понимающий и любящий человек. Я забочусь о них, я не один»
«Моя жизнь однообразна и никак не развивается»	«Я занимаюсь саморазвитием: читаю книги и каждый день стараюсь узнавать много новой информации. Часто встречаюсь с друзьями, путешествую и могу поддержать любой разговор»

Правильная работа с афформациями, поможет вам наладить взаимоотношения со своим окружением, привлекать больше денег в свою жизнь и осознанно ими распоряжаться, найти любовь своей жизни, привлечь удачу в карьерном росте и доходах и постепенно искоренит негативные установки из подсознания.

Как составить свою персональную афформацию?

На первый взгляд покажется, будто работа с афформациями не представляет из себя ничего сложного: задавай вопросы и получай ответы. В этом деле главное – это постановка правильного вопроса.

Для создания собственной эффективной афформации необходимо следовать нескольким шагам:

Шаг 1. Необходимо понять, что вы хотите

Для этого разберитесь в себе, поймите, чего вам не хватает. Ничем не ограничивайтесь, думайте даже о том, о чем раньше боялись в силу своей неуверенности или страхов. Постарайтесь выявить ваши истинные желания, устранить те, которое были навязаны обществом. Для начала сфокусируйтесь на маленьких желаниях, исполняя которые, вы добьетесь больших успехов. Не нужно торопиться и распыляться на все подряд.

Шаг 2. Попытайтесь сформулировать правильный вопрос

Постановка правильного вопроса является сутью афформаций. Когда мы живем в негативе и постоянном самобичевании, подсознание играет с нами злую шутку. Если вы зададите себе вопрос «Почему я такой несчастный?», подсознание выдаст вам много  ответов, и, скорее всего, ни один из них не поднимет вам настроение.

Вы не задумывались, а что будет, если задавать прямо противоположные вопросы? Так сказать, подойти с другого угла?

«Почему я такой богатый, счастливый, успешный?», «Почему меня ценят друзья?». Задавая подобные вопросы, мозг старается быстро найти ответ, вместо того, чтобы опровергнуть это обстоятельство.  Вы перенастраиваетесь на позитивный настрой, ведь помимо плохого, в вашей жизни и много хорошего, которое, чаще всего, не замечается.

Шаг 3. Задайте вопрос

Чтобы афформации принесли реальную пользу, нужно постоянно задавать себе правильные вопросы. Вы задаете правильные вопросы, подсознание дает ответы, будто желаемое уже есть у вас и  благодаря этому вы постепенно избавляетесь от негативных установок.
«Почему я успешен в отношениях?». Скорее всего, потому, что я тоже хороший друг, который дает много заботы и любви, -ответите вы сами себе. Направление мыслей уже совсем другое.

Шаг 4. Действуйте так, будто вы уже достигли желаемого

Если жизнь складывается не так, как вы хотите, действуйте на основе того, будто желаемое уже у вас есть. Если хотите быть богатым, действуйте, будто вы уже богатый. В скором времени ваш мозг будет работать в правильном и позитивном направлении,  действия будут соответствовать предположениям.

Чтобы афформации принесли пользу, помимо того, что создать собственную мощную афформацию, необходимо ввести это в привычку. Каждый день задавать себе правильные вопросы в течении, как минимум, месяца.

Ошибки в работе с афформациями

Правильная работа с афформациями позволит достичь желаемого. Но не нужно думать, что, только задав правильный вопрос «Почему я нашел высокооплачиваемую работу?» вы сразу получите предложение о работе в крупной и успешной корпорации на высокооплачиваемую должность.

Здесь и кроется главная ошибка – большинство возлагают слишком много надежд на эту методику, думая, что от них не нужно никаких усилий.

Афформации – это лишь метод достижения целей, перепрограммирование на позитивное мышление, что, в свою очередь, помогает достичь своих целей. Здесь важна системность и стремление, вера в себя и, конечно же, меньше негатива.

Афформации не подойдут тем, чье подсознание уже может настраиваться на позитивное мышление. Тем, кто уже пользуется другими техниками, которые помогли справиться с блоками и препятствиями в подсознании. В этом случае, аффирмации для них покажутся более действенными.

Результаты применения

Афформации являются довольно популярным методом, который помогает войти в продуктивное состояние и добиваться своих целей. Большинство уже заметили их эффективность и сделали правильный вывод о том, что реальность – это отражение нашей веры в нее. Афформации помогают укрепить эту веру.

Так кто-то смог повысить свой доход в два, а то и в шесть раз. Для других это благотворно повлияло на здоровье, фигуру или отношения. Активируйте силу своего подсознания, и закон притяжения будет работать только на вас.

Отзывы

Людмила

Мне иногда помогали аффирмации, но с моей проблемой они не помогли. Просто скрывают, а она со временем возвращается. Прочитав афформации на душе сразу становится легко и я думаю, что это эффективнее, так как мозг сам ищет ответ.

Милана

Благодаря афформациям я нашла мужчину своей мечты. Теперь я состою в здоровых отношениях и меня любят.

Евгения

До этого пользовалась аффирмациями, но они не давали должного эффекта, я даже больше погружалась в грусть, что ничего из себя не представляю и не могу найти нормальную работу, хотя закончила университет на красный диплом. Благодаря афформациям поверила, что уже это достигла и теперь устроилась в крупную компанию и появилась уверенность в себе.

Примеры афформаций для разных сфер жизни

Для привлечения денег:

1. Почему я такой мощный магнит для денег?
2. Почему деньги мои друзья?
3. Почему я становлюсь богаче с каждым днем?
4. Почему у меня всего достаточно?
5. Почему все мои вложения приносят хороший доход?
   

Для любвовных отношений:

1. Почему я такой магнит для любви?
2. Почему мужчины так любят меня?
3. Почему у меня гармоничные отношения с мужчиной?
4. Почему у меня самый любящий мужчина?
5. Почему мой муж так заботится обо мне?
6. Почему мой муж самый лучший?

Для позитива:

1. Почему я излучаю позитив?
2. Почему я сегодня такая счастливая?
3. Почему мне всегда везет?
4. Почему сегодня такой хороший день?
5. Почему прохожие улыбаются мне?

Для спорта:

1. Почему мне удается так легко привести себя в форму?
2. Почему мое тело такое красивое?
3. Почему я такая стройная?
4. Почему я люблю заниматься спортом?
5. Почему спорт делает меня счастливой?

Для матерей:

1. Почему я такая хорошая мать?
2. Почему мои дети меня любят?
3. Почему я каждый день просыпаюсь с улыбкой?
4. Почему мне нравится быть матерью?
5. Почему у меня гармоничные отношения со своими детьми?

Для хозяек:

1. Почему у меня дома всегда уютно?
2. Почему муж всегда с улыбкой приходит домой?
3. Почему мой мужчина так любит, что я готовлю?
4. Почему дома семья чувствует себя комфортно?
5. Почему у меня всего в изобилии?

Для любви к себе:

1. Почему я уверенная в себе?
2. Почему возможности так легко приходят ко мне?
3. Почему я добиваюсь успеха?
4. Почему я часто получаю комплименты?
5. Почему я не обращаю внимание на мнение чужих людей?
6. Почему я люблю себя?
   

Мнение эксперта

Эксперт – Алла Клименко – психолог и тренер по счастью. Уже 10 лет  изучает счастье и позитивное мышление, ведет онлайн- и офлайн-тренинги и мастер-классы.

В видео Анна рассказывает, что такое афформации, как они могут изменить наше мышление и запрограммировать на успех.

Заключение

Теперь вы знаете, что такое афформации, как их правильно создавать и что они могут сделать с вашей жизнью. Обучите свой ум все время находиться в достатке и изобилии и задавайте позитивные вопросы.