Как устранить перхоть в домашних условиях > Главная женщина
Главная женщина    

Как устранить перхоть в домашних условиях

Как устранить перхоть в домашних условиях

На волосах и одежде то и дело стали появляться белые чешуйки, о которых твердят в рекламе? Пришло время рассказать тебе, как устранить перхоть в домашних условиях и позабыть о ней навсегда. Запасайся терпением и следуй советам.

Основные симптомы

Разговор о симптомах перхоти может показаться смешным. Ведь все прекрасно знают, как она проявляется — белая крошка на волосах, иногда спадающая на одежду. Неприятно, но говорить о перхоти в этом случае рано. Как и любое другое заболевание, она имеет целый ряд признаков, которые лишь в совокупности определяют ее происхождение.

Перхоть или себорея — это грибок, который поражает кожные покровы, поэтому основными симптомами становятся:

  • Зуд
  • Жжение
  • Тусклость и ломкость волос
  • Выпадение
  • Активная выработка кожного жира
  • Корки на коже головы
  • Ниспадающие отмершие чешуйки кожи, похожие на хлопья

Если ты заметила как минимум три из описанных признаков — есть повод беспокоиться.

В остальных случаях понять причину ненавистных белых крупинок поможет статья Почему шелушится и чешется кожа на голове.

Также будет интересно: Плойка, которая сама закручивает волосы — что это и как этим пользоваться

Причины перхоти

Искать решение проблемы необходимо в причинах возникновении перхоти. Болезнь отступит после устранения источников, провоцирующих шелушение кожи и рост грибка.

Еще одна интересная статья: Как сделать локоны на каре: идеи модных причесок

Окружающая среда

Самый опасный враг — это солнце. Оно не только избавляет кожу от необходимой влаги, но и ослабляет структуру волоса. Как результат — сальные железы работают активнее, и размножению грибковой инфекции ничто не препятствует.

Пасмурная погода не многим безопаснее. Сильный ветер и пониженная температура приводят к нарушению кровообращения, а, следовательно, и питания волос. Функция сальных желез, наоборот ослабевает, а строение липидной пленки изменяется.

Обычная прогулка от работы до дома также может спровоцировать перхоть. Выхлопные газы, пыль, промышленные сбросы приводят к разрыхлению кутикулы волоса. Защитная функция ослаблена, значит ороговевшие частички кожи отслаиваются с двойной силой. Появляется тот самый ненавистный «снежок» на одежде.

Может быть, заинтересует: Что делать, если шелушится кожа вокруг рта

Генетика

Существует ряд заболеваний, передающихся на генетическом уровне. Себорея к ним относится косвенно. Проявляется не сам грибок, а восприимчивость к нему. Например, особенно страдают люди с избыточно жирной или сухой кожей. Проконтролировать работу сальных желез самостоятельно проблематично, поэтому без совета специалиста не обойтись.

Еще одна полезная статья: Как завить волосы без бигуди и плойки

Стресс, авитоминоз

Одно без другого не может существовать. Напряженная работа, проблемы в семье и прочие неприятности провоцируют ослабление иммунитета. Данный период наиболее благоприятен для роста числа грибковых заболеваний. Перхоть не исключение. Ослабленный организм просто не в силах бороться с патогенной микрофлорой.

Стрессовые ситуации также способствуют нарушению секреции гормонов надпочечников. Результатом становятся усиление салоотделения и увеличение скорости ороговения тканей. Оба явления приводят к росту грибка и проявлению зуда и шелушения кожи.

Еще одна интересная статья: Как модно носить шапку

Жесткая вода

Перхоть редко ассоциируется с некачественной водой. Да и как определить ее качество, если выбирать все равно не приходится? Слишком жесткая - волосы становятся ломкими, теряют природный блеск. Смягченная, путем хлорирования — провоцирует зуд и аллергические реакции. В обоих случаях нарушается липидный баланс, кожа становится сухой, склонной к шелушению.

Может быть, заинтересует: Примеряем на себя прически в стиле Гэтсби

Неправильная гигиена

Несвоевременная смена постельного белья и полотенец способна продолжить развитие себореи. Грибок не погибает при комнатных температурах, а значит, при повторном соприкосновении с кожей продолжает размножаться.

Может быть, заинтересует: Удаление папиллом дома: популярные аптечные и народные средства

Ошибки при уходе за волосами

Даже средства, направленные на оздоровление, способны причинить непоправимый вред волосам. Все дело в сульфатах и силиконах, без которых не обходится почти не один состав. Окутывая волосы невидимой пленкой, они лишают кожу кислорода, нарушают привычное обновление клеток и провоцируют перхоть.

Правильно подобранный шампунь не панацея от этого заболевания. Особенно если мытье головы сопровождается горячей водой. Небольшого ожога вполне достаточно, чтобы нарушить работу сальных желез и создать благоприятную среду для размножения грибка.

То же самое относится к стайлинговым средствам, вроде фена или плойки. С одной стороны высокие температуры нарушают строение липидной пленки, а с другой — пересушивают кожу. Волосы становятся ломкими и безжизненными, а одежда с завидным постоянством покрывается омертвевшими частицами кожи.

Еще одна интересная статья: Цвет лица стал желтым — в чем причина?

Питание

Внешние процессы — результат внутренних. Избыточное потрeбление простых углеводов приводит к выбросу инсулина и отложению жиров. Далее как по цепочке, увеличивается потоотделение, закупориваются поры и организм, пытаясь очиститься от омертвевших клеток, запускает процесс постоянного обновления.

Универсальное решение

Как только все опасения подтвердились, а причина проблемы, кажется, нашлась, можно приступать к ее решению.

Может быть, заинтересует: Как укрепить корни волос

Основные правила

Чтобы лечение не затянулось, придерживайся 3-х правил:

  1. Систематичность. Пара сеансов с шампунем против перхоти не даст длительного результата. Если лечебный препарат, то целый курс. Если отказ от провоцирующих элементов, то на несколько месяцев.

  2. Отказ от неэффективного лечения. Спустя 2−3 недели после начала терапии, неприятные симптомы должны уйти, а перхоти стать меньше. Если этого не произошло, значит лечение подобрано неправильно, и его следует пересмотреть. В противном случае, к перхоти добавится еще ряд заболеваний.

  3. Профилактика. Если перхоть хоть раз обосновалась на голове, не стоит дожидаться рецидива. Каждые полгода проводи профилактические процедуры.

Еще одна полезная статья: Как применять кокосовое масло для волос

Пересмотр рациона

Лечение необходимо начинать изнутри. Чтобы избежать появления перхоти откажись от:

  • Мучного
  • Жирного
  • Сладкого
  • Алкоголя

Это не значит, что пора переходить на строгую диету. Включай в свой рацион продукты, содержащие полиненасыщенные жиры, сложные углеводы и растительные масла.

Например, жирное мясо замени рыбой или курицей, а сухой завтpaк из хлопьев — овсяной или гречневой кашей.

Не стоит забывать о витаминах. А, В2 и В6 настоящие помощники в борьбе с перхотью. Именно при их недостатке ускоряется ороговение тканей, а кожа теряет необходимую влагу.

Еще одна полезная статья: Лимонная маска для волос

Отказ от бьюти средств и укладок

Если перхоть уже появилась, главным условием лечения становится поддержание липидного баланса кожи. Сделать это несложно. На время обострения откажись от:

  1. Окрашивания волос. Аммиак содержится пpaктически во всех профессиональных красках, не говоря о бытовых. Как и любое химическое вещество, оно способно вызывать раздражение и сухость. Результатом становится насыщенный цвет, припудренный белыми хлопьями.

  2. Укладки при помощи лака, пенки или геля для волос. Входящие в состав силиконы вкупе со спиртовой основой — не лучшее средство в борьбе с перхотью.

  3. Использования фена, плойки, щипцов. Высокие температуры негативно влияют на обезвоженную кожу. Если отказаться от фена невозможно, то позаботься о том, чтобы он имел функцию холодного воздуха.

Правильный уход

Замени привычный шампунь средством от перхоти.

В cостав антисеборейного комплекса должен входить цинк и различные кислоты, вроде молочной или салициловой.

Вывести перхоть не удалось? Значит, пришло время запасаться противогрибковыми препаратами. Например, октопироксом, входящим в состав большинства лечебных шампуней.

Откажись от мытья головы горячей водой. На время лечения используй подогретую прокипяченную воду. В завершение, ополосни волосы прохладной водой. С одной стороны, комфортная температура позволяет восстановить работу сальных желез, а с другой — вода лишается тяжелых металлов, способных спровоцировать перхоть.

Волосы следует мыть по мере необходимости, не дожидаясь когда они примут неприглядный вид.

Возьми за привычку использовать головной убор. Платок или кепку — от солнца, шапку — от холода и ветра.

Избавляемся от жирной перхоти

Узнать ее несложно. Волосы быстро пачкаются, очиститься от осыпавшейся кожи сложно, а на голове то и дело выступают комедоны. При жирной себорее особое внимание стоит уделить гигиене. Волосы мыть шампунем против перхоти каждый день, полотенца и постельное белье кипятить. Только путем снижения салоотделения и изменения его секреции можно убрать перхоть.

Избавляемся от сухой перхоти

Постоянное ощущение стянутости кожи и эффект припудренных волос говорят о сухой себореи. В домашних условиях избавиться от нее можно народными методами. Например, с помощью луковой маски. Сок одной луковицы тщательно втирается в кожу головы, а затем, волосы укутываются полотенцем. Спустя час такую маску можно смывать.

Отлично спасают и маски на основе масел. Например, яичная с соком лимона и оливковым маслом. Как ее готовить и наносить показано на видео:

Когда нет времени на процедуры, эффективным домашним средством становится использование различных масел. Идеально подходят касторовое, кокосовое, репейное, масло чайного дерева. Последнее обладает свойством антисептика, поэтому отлично лечит образовавшиеся ранки, смягчает корочки.

Можно добавить пару капель в любимый шампунь или бальзам, или использовать как самостоятельное средство. Например, втирать в кожу головы сразу после мытья.

Спустя месяц тщательного ухода за волосами, перхоть отступит, уступив место роскошной прическе. Достаточно следовать советам и не подвергать свое здоровье опасности.


К чему снится танцевать во сне - GlaWoman

К чему снится танцевать во сне - GlaWoman Содержание К чему снится танцевать во сне 1 Популярные толкования танца во сне 2 С......

07 02 2023 20:11:43

К чему снится своя cмepть? - GlaWoman

К чему снится своя cмepть? - GlaWoman Содержание К чему снится своя cмepтьЧто же таит в себе сон о собственной cмepти?Толкование сновидений......

06 02 2023 4:11:11

Как выбрать цвет помады и румян – советы от стилиста Татьяны Горинович

Как выбрать цвет помады и румян – советы от стилиста Татьяны Горинович Поиск подходящего цвета румян и помады напоминает какую-то миссию, чем просто прогулку по магазину. Для того, чтобы упростить выбор, следуйте советам специалистов. Стилист Татьяна Горинович дала советы о том,  как правильно выбрать цвет помады и румян. Выбираем помаду. На что обращать внимание при выборе? Самое главное – определить свой подтон кожи. То есть выбирать цвет ......

05 02 2023 23:31:54

Как научиться вышивать. Советы от блогеров-рукодельниц.

Как научиться вышивать. Советы от блогеров-рукодельниц. В статье разберем с чего надо начинать, как научиться вышивать крестиком, гладью, лентами, бисером, покажем схемы и видео для начинающих....

04 02 2023 18:11:37

Как сделать так, чтобы парень написал первым

Как сделать так, чтобы парень написал первым Как сделать так, чтобы парень написал первым: советы и пpaктические рекомендации, а также типичные ошибки....

03 02 2023 22:48:19

Желтый цвет лица: причины желтизны кожи у взрослого, возможные заболевания

Желтый цвет лица: причины желтизны кожи у взрослого, возможные заболевания Причины желтого цвета лица. Как сделать так, чтобы лицо снова приобрело естественный оттенок....

02 02 2023 6:45:35

Эpoтическое письмо мужчине — как его написать

Эpoтическое письмо мужчине — как его написать Когда и в каких ситуациях нужны и уместны страстные письма мужчине. Виды, секреты написания писем....

01 02 2023 3:47:50

Если любовник ревнует: что делать и почему это происходит

Если любовник ревнует: что делать и почему это происходит Что делать, если любовник постоянно мучает тебя своей ревностью. Как усмирить это чувство, исходя из его темперамента....

31 01 2023 14:19:43

Обида: что это, откуда берется и как от нее избавиться?

Обида: что это, откуда берется и как от нее избавиться? Что такое обида, как от нее избавиться, откуда она берется? В статье подробно рассмотрим эти вопросы и поможем вам от нее избавиться....

30 01 2023 0:17:24

Внутренние прыщи на лице - причины появления подкожных угрей, как их лечить

Внутренние прыщи на лице - причины появления подкожных угрей, как их лечить Каковы причины возникновения внутренних прыщей на лице. Как распознать подкожный прыщ. Лечение прыщей с помощью косметологических и домашних методов....

29 01 2023 18:29:23

Как сделать так, чтобы парень тебя захотел

Как сделать так, чтобы парень тебя захотел Как сделать так, чтобы парень тебя захотел? И на что нужно обращать внимание при coблaзнении? Об этот и многом другом....

28 01 2023 8:56:40

Как перестать стесняться парня, которые тебе нравится

Как перестать стесняться парня, которые тебе нравится Если не можешь преодолеть свое стеснение рядом с парнем, который тебе нравится, то в помощь тебе будут подручные средства и советы по психологии....

27 01 2023 16:33:37

Как убрать с дивана запах кошачьей мочи

Как убрать с дивана запах кошачьей мочи Как убрать с дивана запах кошачьей мочи. Можно ли это сделать раз и навсегда, и какие средства нужно использовать....

26 01 2023 23:41:30

Это неловкое чувство...

Это неловкое чувство... 21 неловкая ситуация, когда хочется провалиться сквозь землю....

25 01 2023 4:14:52

Чувство голода при беременности на ранних сроках: аномалия или норма?

Чувство голода при беременности на ранних сроках: аномалия или норма? Чувство голода при беременности на ранних сроках: причины повышенного аппетита, и рекомендации по правильному питанию....

24 01 2023 15:41:22

Отбеливание зубов в домашних условиях или поход к стоматологу? Советы от врача-стоматолога Юлии Михеевой.

Отбеливание зубов в домашних условиях или поход к стоматологу? Советы от врача-стоматолога Юлии Михеевой. В этой статье вы узнаете, как сделать отбеливание зубов в домашних условиях, расскажем о безопасных и эффективных способах....

23 01 2023 15:49:33

Обаятельная дeвyшка — что это значит

Обаятельная дeвyшка — что это значит «Обаятельная дeвyшка» - это кто? Что значит этот термин и какие в нем основные качества....

22 01 2023 4:11:30

Аппендицит у беременных: симптомы, особенности диагностики и лечения

Аппендицит у беременных: симптомы, особенности диагностики и лечения Аппендицит у беременных. Как по первым симптомам распознать проблему и избежать осложнений....

21 01 2023 11:58:27

Что если парень не отвечает взаимностью

Что если парень не отвечает взаимностью Они несколько раз встретились в кафе...

20 01 2023 6:37:34

Шелушится кожа под глазами: как лечить покраснение и шелушение

Шелушится кожа под глазами: как лечить покраснение и шелушение Почему может шелушиться кожа под глазами и как с этим справиться? Возможные причины и эффективные методы лечения....

19 01 2023 0:52:51

Как стать мудрой женщиной в отношениях с мужчиной

Как стать мудрой женщиной в отношениях с мужчиной Как развить в себе качества, которые необходимы мудрой женщине и стать хорошей женой для мужа....

18 01 2023 18:13:47

Архивы Причёски - Страница 2 из 9 - GlaWoman

Архивы Причёски - Страница 2 из 9 - GlaWoman Архивы Причёски - Страница 2 из 9 - GlaWoman...

17 01 2023 19:28:44

К чему снится золотая рыбка? - GlaWoman

К чему снится золотая рыбка? - GlaWoman Содержание К чему снится золотая рыбка женщине и мужчине: толкование по сонникуСонник МиллераСитуации в сновиденииПоведение......

16 01 2023 1:35:17

Как похудеть и сохранить стройность. Секреты от специалиста по правильному питанию Александры Жицкой.

Как похудеть и сохранить стройность. Секреты от специалиста по правильному питанию Александры Жицкой. Не все женщины от природы имеют хорошую фигуру.  Каждая, наверное, искала ответ на вопрос « Как похудеть навсегда и удержать вес?» В интернете очень много советов, диет. В нашей статье вы узнаете, как достичь вашей цели от специалиста по правильному питанию. Как похудеть и остаться стройной? Главный секрет в том, что этот вопрос нужно задавать ......

15 01 2023 13:42:14

Идеал женщины глазами мужчины

Идеал женщины глазами мужчины Идеал женщины глазами мужчины. Как стать неотразимой в глазах противоположного пола....

14 01 2023 23:35:41

7 волшебных пpaктик для саморазвития на каждый день

В статье мы расскажем пpaктики саморазвития на каждый день, что нужно делать каждый день для того, чтобы развиваться на всех сферах жизни....

13 01 2023 0:58:25

Как избавиться от подкожного жира на животе: найди все 8 кубиков

Как избавиться от подкожного жира на животе: найди все 8 кубиков Подкожный жир на животе. Как найти и избавиться от врага, виновного в его появлении....

12 01 2023 20:14:43

Как быстро высушить волосы без фена? Советы от бьюти-блогера Марины Числовой.

Как быстро высушить волосы без фена? Советы от бьюти-блогера Марины Числовой. В этой статье мы поговорим о то, как быстро высушить голову, длинные волосы без фена. Показываем лайфхаки по сушке волос....

11 01 2023 23:17:18

Архивы Причёски - Страница 3 из 9 - GlaWoman

Архивы Причёски - Страница 3 из 9 - GlaWoman Архивы Причёски - Страница 3 из 9 - GlaWoman...

10 01 2023 5:24:54

Соевый соус при похудении

Соевый соус при похудении Экскурс в историю Соевый соус — это густая жидкость темного цвета с хаpaктерным запахом и насыщенным соленым вкусом...

09 01 2023 22:37:20

Как почистить чугунную сковороду от нагара в домашних условиях

Как почистить чугунную сковороду от нагара в домашних условиях Как почистить чугунную сковороду в домашних условиях: популярные народные методы и средства бытовой химии....

08 01 2023 18:55:51

Какое влияние луны на женщину? 7 принципов луны для женского счастья от астролога Натальи Анисимовой.

В нашей статье астролог разберет, какое влияние луны на женщину, как жить по лунному календарю, какова энергия лунных дней....

07 01 2023 17:45:11

Салат с консервированной фасолью и печенью - GlaWoman

Салат с консервированной фасолью и печенью - GlaWoman Содержание Салат с печенью и фасолью – два рецепта на выборПодготовка печениПодготовка фасолиИнгредиенты:ПриготовлениеРецепт №2 Салат......

06 01 2023 14:28:59

Заговор от врагов на работе - GlaWoman

Заговор от врагов на работе - GlaWoman Содержание Народные заговоры от врагов на работеСлучаях, в которых нужно использовать заговорыУниверсальные защитные заговорыСпособ №......

05 01 2023 18:12:12

Салат с тунцом и рукколой - GlaWoman

Салат с тунцом и рукколой - GlaWoman Содержание Салат с рукколой и тунцом – полезные рецептыРецепты приготовления салата с рукколой и тунцомСалат с рукколой и тунцомСалат......

04 01 2023 6:18:21

К чему снятся динозавры - GlaWoman

К чему снятся динозавры - GlaWoman Содержание Сонник динозавры Источник: https://pro-sonnik.ru/tolkovanie/k-chemu-snyatsya-dinozavry К чему снятся динозавры: большие, ласковые, хищные, детеныши, яйца, много,......

03 01 2023 10:55:44

Как быстро освежить лицо. Секреты от косметолога Оксаны Левиной.

Как быстро освежить лицо. Секреты от  косметолога Оксаны Левиной. Советы от косметолога о том, как быстро освежить лицо в домашних условиях перед важной встречей, вечеринкой, праздником. 5 секретов....

02 01 2023 20:31:56

Шарлотка с карамелью - GlaWoman

Шарлотка с карамелью - GlaWoman Содержание Как приготовить шарлотку с карамелизированными яблокамиКлассическая шарлотка с карамелизированными яблокамиШарлотка с карамелизированными яблоками с......

01 01 2023 21:46:50

Заговоры от курения - GlaWoman

Заговоры от курения - GlaWoman Содержание Специальные заговоры избавят от пристрастия к курениюПравила для всехЧтение заговора на себяМощные заговоры на......

31 12 2022 23:33:46

Плетение кос на средние волосы - GlaWoman

Плетение кос на средние волосы - GlaWoman Содержание Плетение косичек на средние волосы«Рыбий хвост» на волосах средней длиныФранцузская косичка на средние волосы......

30 12 2022 22:45:28

Что такое флиpт и что значит слово «флиpтовать»

Что такое флиpт и что значит слово «флиpтовать» Что такое «флиpт» и для чего он нужен. Это особый ритуал, который обычно происходит в трех стадиях....

29 12 2022 19:44:59

Почему мужчины не уважают женщин

Почему мужчины не уважают женщин Почему русские мужчины неуважительно относятся к женщинам и какие качества хаpaктера и внешности их отталкивают....

28 12 2022 16:53:11

Приятные СМС любимому мужчине: какие короткие сообщения можно написать

Приятные СМС любимому мужчине: какие короткие сообщения можно написать Какие приятные СМС ты можешь послать своему любимому мужчине, как их правильно написать и чего стоит остерегаться....

27 12 2022 16:48:43

Как рассчитать калорийность блюда и свою суточную норму

Как рассчитать калорийность блюда и свою суточную норму Единицей измерения энергии является калория...

26 12 2022 16:16:44

Психология отношений между мужчиной и любовницей

Психология отношений между мужчиной и любовницей Какая роль у любовниц и как сами мужчины относятся к своим женщинам «на стороне»....

25 12 2022 20:53:25

Как меняются отношения с мужем после рождения ребенка

Как меняются отношения с мужем после рождения ребенка Как могут измениться отношения с мужем после того, как родится ребенок. Комментарии к четырем жизненным историям....

24 12 2022 18:35:28

Как стать привлекательной – советы от модели Валерии Костко.

Как стать привлекательной – советы от модели Валерии Костко. После прочтения нашей статьи, вы узнаете советы от модели, как стать более женственной, привлекательной, обаятельной для мужа....

23 12 2022 16:33:15

Аккураевый мед — что это такое

Аккураевый мед — что это такое Аккураевый мед — что это вообще такое, его полезные свойства, применение в кулинарии и для ухода за кожей....

22 12 2022 1:33:40

Коррекция бровей в домашних условиях

Коррекция бровей в домашних условиях Как определить тип лица, чтобы сделать качественную коррекцию бровей в домашних условиях....

21 12 2022 12:24:57

Какое влияние оказывает климат на здоровье человека?

Какое влияние оказывает климат на здоровье человека? В нашей статье мы вам расскажем, какое влияние оказывает климат на здоровье человека, как с этим бороться, какой климат лучше для здоровья....

20 12 2022 15:53:13

Еще:
Главное -1 :: Главное -2 :: Главное -3 :: Главное -4 :: Главное -5 ::